Saláta babot a téli
Ha elkészítette a nyáron a téli saláta babbal. A téli időszakban, amikor úgy dönt, hogy levest főzni a gyermek számára. akkor ne aggódj, hogy van több friss babot. Ezen felül, ezek közül néhány saláták szerint állítjuk elő a recept, hogy automatikusan felülírja a kötszer borscs, csak akkor kell főzni leves, burgonya héja, és nyitott egy üveg illatos saláta.
Kapcsolódórészek télen babbal kapott finom, de kielégítő. Saláta tökéletes kiegészítője minden ételeket és vegetáriánus étrend nem rendelkezik ilyen termék azonos a konzerv babot.
Bab fontos helyet az étrendben a felnőttek és gyerekek. Ez része a menü köretként, akkor hozzáadjuk a levest, és még konzerv. Minden nőnek szüksége van tudni, hogy még a konzerv termékek tárolására mintegy 70% -a az összes vitamin, ásványi anyag 80%.
Most bab nagyon ritkán előforduló, az asztalnál az otthonunkban, és ez egy rendkívül hasznos és nélkülözhetetlen a termék, mert minden 100 gramm bab 21 g növényi protein, 2 g zsír, 54,5 g szénhidrátot, 3,7 g rost, 2 6 g pektint.
Ez a termék egy magas kalóriatartalmú, és ezért ad egy lökést az energia befejezni a munkát az egész test: 100 gramm bab körülbelül 300 kalóriát.
Az orvosok azt mondják, hogy evés bab hasznosak a cukorbetegség, aritmia, a reuma, a tuberkulózis, vesebetegségek, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, fekély, gyomorhurut alacsony savtartalom.
A babok közé tartozik diétás menü vese, máj, a szívelégtelenség és a betegségek a gyomor-bél traktus. Bab ismert hipoglikémiás, sebgyógyulás, antibakteriális és vizelethajtó.
Ha rendszeresen babot vagy megenni egy külön edénybe a főzéshez, akkor arról, hogy a szervezet normális működéséhez só anyagcseréje, megfelelő termelt gyomorsav, rendesen működik urogenitális rendszer. Emellett, a komponensek, amelyek jelen vannak a babot, nyugtató hatása van az idegrendszerre. És azok számára, akik figyelnek a mosolya, emlékeznünk kell arra, hogy annak használata megakadályozza a megjelenését a fogkő.
Saláta babot a téli
Előállításához saláta, a bab vegye kg, 2,5 kg lédús paradicsom, sárgarépa és kilogramm kilogramm bolgár édes paprika (válasszuk ki csak bors lédús), 300 g hagyma, fokhagyma egy fejet, egy csésze (250 ml), növényi olajok, evőkanálnyi kanál cukor, két evőkanál só.
Az a kérdés, hogyan kell elkészíteni a saláta babbal a tél. A lényeg az, az előkészítésre bab: meg kell áztatni 12 órán keresztül tiszta hideg vízzel. Paradicsom kell görgetni egy húsdaráló, bors vágjuk vékony szeletekre, a sárgarépát lereszeljük, vágjuk a hagymát félgyűrűt. A rakott vastag, meg kell forralni a növényi olajat, hozzáadjuk a babot és a paradicsomot, főzzük körülbelül egy óra.
Egy másik serpenyőben sütjük a szükséges sárgarépa, hagyma, egy órával később, Ezen összetevők adagolásának Bab paradicsomos mártással, borssal, só és cukor, és főzzük 15 percig. Amikor vége előtt főzés lesz három perc szükséges hozzá az apróra vágott fokhagymát. Hot saláta kell bővíteni üvegekbe and roll up.
Azt vette észre, hogy szinte az összes növényi dobozzáró hozzáadunk ecetet, így az alábbi recept kínálunk megfontolásra, ahol alapvető összetevője szerepel ecetsav 9%.
Meg kell készíteni 2,5 kg érett paradicsom, 1 kg sárgarépa, 1 kg paprika, 1 kg bab, 500 g hagyma, cukor üveg, három evőkanál só, 500 ml növényi olaj, két teáskanál fekete bors, ecet teáskanál.
Csakúgy, mint az előző változat a „saláta babbal a téli, a” recept kezdődik az a tény, hogy az esti órákban kell ázni a babot. Reggel indul, hogy előkészítse a salátát: szükség van lereszeljük a sárgarépát, hagymát vágjuk fél karikát, és édes paprika - kis csíkok, paradicsom - szeletekre. Minden összetevő kell helyezni egy bankot, amely széles alsó, adjunk hozzá sót, cukrot, 9% -os ecet, növényi olaj, fekete bors. Alaposan keverjük össze. Pot fel az elválasztó. Amikor a saláta forr, meg kell főzni, időnként megkeverve további két órán át, úgy, hogy a komponensek nem égett az aljára. Ready babsalátával kell terjeszteni egy fél literes üvegekbe and roll.
Hogyan kell elkészíteni a saláta babbal a téli
Finom saláta babbal a téli állíthatók elő több zöldbab, ami pácolt és önállóan. Mert ez a saláta, akkor kell 600 g zöldbab, 600 g paprika, 1,2 kg paradicsom, 250 g hagyma, hat evőkanál növényi olaj, egy evőkanál sót, három evőkanál étkezési só, egy evőkanál ecet, kapor, petrezselyem és a zellert.
Zöldbab éjszakán át áztatjuk, persze, nincs szükség, meg kell főzni öt percig sós vízben, majd hűtsük le és vágjuk apró darabokra. Paradicsom is kell hámozni (ez lehet egy egyszerű módja -, hogy a metszést héja és dobja néhány másodperc paradicsomot forrásban lévő vízben), majd vágjuk szeletekre. Hagyma és kaliforniai paprika, vágva félgyűrűt, meg kell oltani babbal puhára, majd adjuk hozzá a paradicsomot, a cukrot, a sót és főzzük további húsz percig.
A főzés után meg kell önteni az ecetet és gyógynövények, gondoskodjon a saláta a sterilizált üvegekbe and roll up. Kapcsolódórészek saláták nem csak szigorúan be kell tartani a receptek, hanem a megfelelő tárolására. Sokan azt mondják, hogy a munkadarab tárolható csak a hűtőben, de ha összegyűjtjük, és savanyúság, ecetes paradicsom, és sok más saláták, valamit a hűtőben minden nem fér el, így a boltban lehet a sötét és hideg, szobahőmérsékleten kell nem lehet magasabb, mint a 6-7 fok, de nem esik 3.
Finom saláta babbal a téli
Vesebab tökéletesen kombinálhatók más zöldségek, például lehet a padlizsán összekötésre. ezt a receptet, akkor kell két kiló paradicsom, padlizsán kilo, egy kiló bab, paprika kilo, egy kiló hagymát és egy kiló sárgarépát, és fél liter növényi olaj, száz gramm cukor és só ízlés szerint.
Meg kell darabokra vágjuk paprika, hagyma, padlizsán, sárgarépa lereszeljük és nagy paradicsom csavar egy húsdaráló, babot puhára főzzük. Minden termék váltás az üstben, hozzáadjuk a vajat, a cukrot, a sót az. További eloltani óra tud gördülni saláta üvegekbe. Ne feledd, hogy az edényeket padlizsán gyerekeknek lehet bevezetni a gyermek menü, miután 7-8 év, különösen, amikor a konzerv vagy ecetes ételek.
Nem szabad elfelejteni az ételek cukkini. Végtére is, ez a zöldség jól ismert minden gyerekeket, hogy már korán, mert anya főzött squash püré, mint az első hat hónapos etetés a baba, és ha a gyermek felnő, kisállat meg ízletes és eredeti sütőtök és a squash lekvárral. Itt az ideje a házigazdák, hogy megtanulják, hogyan lehet egy salátát a téli babbal és a cukkini.
A főzési folyamat meglehetősen egyszerű, akkor gyorsan elkészíti az összes hozzávalót: fél kg cukkínit kell apró kockákra vágjuk, három paprika csíkokra vágva, héja fél kg paradicsom a bőrről, és szeletekre vágjuk. Ha nincs ideje, hogy áztassa a babot egy éjszakán át, akkor kell forralni, amíg megpuhul. Még mindig kell egy kis zöldet, amelyek kell apróra vágott, és három gerezd zúzott fokhagyma. Egy másik recept tartalmaz két evőkanál cukrot, két evőkanál só, két evőkanál 9% -os ecet, fél csésze növényi olaj, babérlevél, kettő, hat borsó fekete bors.
Az összetevőket kell hajtani az üstbe, és eloltotta negyven percig, a végén adjuk hozzá a fűszereket és a fokhagymát, egy újabb tíz percig, és bővült a sterilizált üvegekbe, roll, és csomagolja kihűlni.
Saláta bab a tél. receptek
Mind a leghasznosabb zöldségek a takarmány egy gyermek is használhatja a természetvédelmi: piros paradicsom (500 g), édes paprika (500 gramm), zöldbab (500 g), hagyma (500 g), cukkini (500 g), padlizsán (500 gramm), sárgarépa (500 gramm), azaz, az összes zöldséget kell venni egyenlő arányban a készítmény a növényi betakarítás. Ugyancsak tartalmazza a receptet fokhagyma (1 fej), erős paprika (2 db.) Só ízét.
Zöldségek kell tisztítani, és lehetővé teszi számukra, hogy megszáradjon. Hagymát és a sárgarépát meg kell tisztítani, vágott köreihez, tiszta paprika magokat, vágja nagy csíkokra. Vágott paradicsom hat darab, cukkini és padlizsán jobb kockákra vágott 1,5 cm. Zöldbab kell vágjuk nagyobb darabokra. Hámozott zúzott fokhagyma.
Ezt követően meg kell keverni az összes zöldséget, add, hogy a tartály só ízlés szerint, egy kevés vizet, és tegye a tüzet. A kupakot meg kell oltani zöldség sla¬bom tűzön körülbelül 50 percig, gyakran kevergetve. A forró salátát a téli egy finom babot ki kell bővíteni a sterilizált üvegekbe and roll up. Bögre kell fejjel lefelé, és borított egy takarót, hagyjuk állni hagyjuk.
Ez a növényi táplálékra is használható önálló blyu¬da és add zöldség- tömege különböző szósz vagy leves húsos receptek gyerekeknek. Azt is megváltoztathatja az összetétele az üres, ahogy szeretné, mindaddig, amíg az összes zöldség voltak egyenlő arányban.
Saláta bab a tél. recept
Most, hogy tudjuk, hogyan kell felkészülni a téli saláta babbal, receptek nem csak növényi kombinációja, akkor készítsen ízletes hal babbal. Sok anya tudja, hogy a tél, hogy megőrizze gébfélékre paradicsomos mártással, de ha csak főzni bab, kapsz egy teljes étkezés, amely nem igényel kiegészítőket.
Ezen felül, akkor gébfélékre babbal főtt multivarka. Be kell, hogy másfél kilogramm borjú, amelyet meg kell tisztítani a mérlegről, és távolítsa el a fejét. Hagyma kell apróra vágott, és tegye a multivarku, hogy hozzá gébfélékre, bors és só és öntsük 5 evőkanál növényi, vízzel multistakan olaj. Tedd az „edzés” három órán keresztül. Ebben az időben, addig forraljuk, amíg főtt bab, adjuk hozzá a paradicsompürét, hogy Bychkov, és egy órán át kell telepíteni „edzés”. Ezután bővült üvegekbe és zárja le a műanyag fedelet. Munka adatokat kell tárolni csak a hűtőszekrényben.