Mit kell tudni samponok - a hivatalos honlapján az újság „oracle”
Mit kell tudni a samponok
A tél folyamán, mivel szigeteljük sál és a sapka, haj, sokan váltak a száraz, gyenge és elveszett vitaminok. Röviden, hogy segítségre van szükségük. Kínálunk ellátás receptek haj, amellyel könnyedén kihasználni otthon.
Az erős, gyönyörű haj fontos, hogy kövesse csak három szabály: hidratáló, megszerzése vitaminok megfelelő mennyiségben és a helyes táplálkozás. És „feed” a hajad ne csak kívülről, hanem belülről.
Vesszük
A-vitamin (retinol-acetát), és a béta-karotin. Az egyik legfontosabb vitamin hiánya vezethet romlik a haj állapota, elvesztése jellegzetes fényét. Forrásai vitamin: máj, vaj, tojássárgája, tejszín, teljes tej. Forrásai a béta-karotin: sárgarépa, paprika, zöld hagyma, petrezselyem, spenót, csipkebogyó, homoktövis, sárgabarack.
B2-vitamin (riboflavin). Ez a haj egészséges, friss megjelenést. Ha a gyökerek a haj hamar zsíros, és a tippeket - száraz, akkor valószínű, hogy nem elég, B2-vitamin. Forrás: tejtermékek, tojás, kenyér, hús, máj.
B3-vitamin (PP-vitamin, niacin, nikotinsav). Felelős megalakult a pigmentek a haj. A hiánya a haj növekedése zavart, kezdenek menni szürke elején. Forrás: teljes kiőrlésű gabonák, napraforgómag, sütőtök, búza, sörélesztő, mogyoró, hal, máj, marhahús.
A B6-vitamin (piridoxál, piridoxin, pyridoxamin). Segít a fejbőrt megőrizni a nedvességet, megakadályozza a viszketés. Hiánya ez a vitamin az egyik lehetséges oka a korpásodás. Forrás: száraz élesztő, napraforgómag, sütőtök, búza, csirke, sertés, hal, máj, vese, tojás, valamennyi zöldség (különösen a burgonya, káposzta), szójabab, banán, dió.
B9-vitamin (A-vitamin Büsing, folsav). Elősegíti a haj növekedését. Forrás: szinte minden zöldség, étkezési élesztő, túró, sajt, hal.
Vitamin B10 (para-amino-benzoesav, PABA). Együtt B3-vitamin támogatja a természetes hajszín és fokozza a növekedést, küzd a korai őszülés. Forrás: tejtermékek, tojássárgája, sörélesztő, rizs, burgonya, bármilyen hal, dió.
E-vitamin (tokoferol-acetát). Javítja táplálkozás szőrtüszők. Felelős a növekedés, a szín, az egészséges haj megjelenésének. Forrás: paradicsom, saláta, borsó, spenót, petrezselyem, csipkebogyó olaj, napraforgó olaj.
F-vitamin (linolsav, linolénsav és az arachidonsav). Ezek a többszörösen telítetlen zsírsavak megakadályozzák a hajhullást és a korpásodást. Jelentősen fokozzák az aktivitást és javítja az asszimiláció vitaminok fent felsorolt. Forrás: növényi olajok, hidegvízi halak (lazac, fehér laposhal, foltos tőkehal), száraz vörösbor, dió, mandula, napraforgómag, sütőtök.
Vigyázz „felülről”
kondicionáló
• összetörni egy pár nagy levelei aloe turmixgépben, és öntsünk 1,5 csésze forró vízzel. Szűrjük le a keveréket, és öblítsük le a hajat mosás után.
• Öntsön 2 evőkanál. kanál száraz komlótobozra csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 30-40 percig, törzs. Öblítsük a kompozíciókban a hajat mosás után.
• Fill 2 apróra vágott izzók 300 ml vodka (vagy alkoholt hígított víz), hagyjuk 2 órán át. Feszült infúziót naponta egyszer kenje a hajat. A beavatkozás után, hogy legyőzze a rossz szaga hagyma, mustár por, vízzel hígítjuk, és öblítse le a haját.
• bőrfeszesítő
Keverjük össze egyenlő mennyiségű porított tölgyfa kérge, Willow gyógynövény kakukkfű. Öntsön 2 evőkanál. kanál keveréket 2 csésze forró vízzel, forraljuk alacsony lángon 15 percig, hagyjuk fél órát, törzs. Dörzsölje be a fejbőr Hajmosás után 3-4 alkalommal hetente (ez az összeg elegendő csak egy hét).
• korpásodás
Keverjünk össze 1 evőkanál. apróra vágott tölgyfa kérge, zsurló fű és a borsmenta. Töltsük a gyűjtemény 2,5 csésze forró vízzel, forraljuk alacsony lángon 15 percig, törzs és dörzsölje be a fejbőrbe 20 percig mosás előtt (főtt rész elég két vagy három alkalommal).
• revitalizáló
Öntsön 2 evőkanál. kanál száraz porított gyökerek és rizómák calamus pohár vizet, forraljuk 20-30 percig, törzs és a térfogatot az eredeti. Dörzsölje be a fejbőrbe hajmosás előtt tartani egy fél órát.
• A-vitamin
Keverjünk össze egyenlő mennyiségű apróra vágott bojtorján gyökér és a csalán levelek. Öntsünk egy pohár forró vízzel 1 evőkanál. A keverék, forraljuk 15 percig, majd lehűtjük és leszűrjük. Nedvesítsük meg húslevest hajat mosás után, finoman dörzsölve a bőrbe.
• Tápanyag
Áztatott, egy kevés vizet zab gabonavetőmagokat dörzsölje be a fejbőrbe mosás előtt. Tartsa fél órát.
Balzsam a hűtőben, mielőtt egy kis bemelegítés. A kúra - 2-3 hónap.
• Tápanyag
Hozzáadása 125 g lanolin 15 ml vizes kamilla tinktúra, hő forralás nélkül. Ready öntsük a tejszínt egy szorosan zárható üvegbe. Használata előtt előmelegítő és enyhén dörzsöljük be a fejbőrt.
• Annak érdekében, hogy a haj fényét
Keverjünk össze 2 evőkanál. evőkanál lanolin, 3 evőkanál. kanál ricinusolaj, 1/2 Art. kanál barack vaj, 1 evőkanál. egy kanál olvasztott disznózsír. Adjunk hozzá 1 órán át. Spoon almaecetet, glicerint és egy sampon (például annak érdekében, hogy a használat során). Melegítsük fel a keveréket vízfürdőn. Gyorsan és folyamatosan keverjük, öntsünk itt 100 ml meleg vízben. A krémet (kb 2 evőkanál. Evőkanál) száraz haj, csomagolt a tetején egy vastag törülközőt. Tartsa egy fél órát, majd mossa meg a haját samponnal és öblítse le.
Mielőtt elterjedt krém haj, fésű őket, és elosztjuk hosszanti elválás, egy kicsit dörzsölje a keze ügyében jelent. Hajtsa végre az eljárást minden második nap.
• Tápanyag
Mix 20 g olívaolaj, ricinusolaj, adjunk hozzá 1 evőkanál. sampon kanállal. Alkalmazza a keveréket a haj. Fedjük le a fejed egy műanyag kupakkal (film), és a nyakkendő a tetejét egy törülközőt, hagyjuk 1,5-2 óra. Aztán mossa meg a haját bő vízzel.
• bőrfeszesítő
Grease órával mosás előtt hajhagymák ricinusolaj (növényi zsírsavak kapott olaj a magokat a ricinus bab). Cover fej pergamenre, és tedd fel áztatott meleg víz és jól kicsavart törölköző. Tekerjük a fejét meleg sál. Az eljárást hetente egyszer.
• A zsíros haj
1 órán át keverjük. Kanál vízben kis darab élesztő (amíg homogén masszát). Beat a fehérje, és keverjük össze a főtt zabkását. Hozzávalók óvatosan alkalmazni a haj. Ha a maszk felszívódik és megszárad, öblítsük le a hajat vízzel mossuk samponnal semleges.
MASZK-WRAP
• Élénkítő
Keverjünk össze 2 evőkanál. kanál ricinusolaj és az olívaolaj 1 evőkanál. kanál sampon. Alkalmazza a keveréket a haj, és felülről (hő) csavarja a fejét egy törölközővel korábban viselt polietilén sál. Tartás 50 percig, majd mossuk semleges samponnal.
• A száraz, törékeny és sérült haj
Nos habverővel a sárgája egy tojást, csatlakoztassa 1 evőkanál. kanál ricinusolaj. Alkalmazza a keveréket a haj és tartsa 3 órán jól csomagolva a fejét egy vastag törülközőt. Aztán mossa meg a haját samponnal száraz hajra vagy semleges szappant. Ne legalább egyszer egy héten.
Renata Bardeen, kozmetikus