Hogyan gyógyítsuk meg a hideget egy nap alatt
A megfázás mindig kellemetlen, a betegség tünetei sok bajt okoznak, és megzavarják a szokásos életmódot. Különösen offenzív, amikor kellemetlenség jelei merültek fel egy ünnepélyes esemény előtt, egy régóta várt út vagy egy fontos találkozó. Milyen gyorsan normalizálhatja állapotát? Számos módszer lehetővé teszi a kóros folyamat megállítását a fejlődés korai szakaszában.
Az 1 napos hidegmegőrzés csak időszerű és megfelelő válasz esetén lehetséges a betegség első megnyilvánulásaira.
A kezdeti fejlődési szakaszában a súlyos betegség tüneteit gyakran hiányoznak, de hírnökei közelgő megfázás lehet olyan dolgok, mint a teljesítmény csökkenése, fokozott fáradékonyság, torokfájás, tüsszögés. Ha ebben a pillanatban nem történik semmi, a fertőzés az egész testen terjed, és a betegség megnyilvánulásait fokozzák.
Ha időben figyelmet fordít a jólét romlására és az aktív kezelés megkezdésére, rövid idő alatt megbirkózhat a betegséggel.
A hideg egy nap alatt kezeljük a következő bevált módszerekkel.
Hő és a rajzok hiánya
A betegség tüneteinek kiküszöbölésére melegen kell öltözni. Mindenekelőtt a lábak, a mellkas és a torok melegnek kell lenni. A test felmelegedése segít és meleg italokat. Szintén hasznos a láb fürdők azzal a kiegészítéssel, mustár - egy medence forró vízzel, adjunk hozzá 1-2 evőkanál mustár por, alsó lábszár vízben 15 percig, leöblítjük tiszta vízzel, törölje, kopás zokni és ágyba. Ez az eljárás ajánlott lefekvés előtt.
Ezenkívül optimális környezeti feltételeket kell kialakítani. A száraz és meleg levegő hozzájárul a kóros folyamat kialakulásához. Ezért rendszeresen szellőztesse a helyiséget, és ha szükséges, használjon speciális párásítót. Ugyanakkor el kell kerülni a vázlatokat, amikor a szellőzés elhagyja a helyiséget.
Ivóvíz és kiegyensúlyozott táplálkozás
Hogyan gyógyítható a hideg egy nap? Annak érdekében, hogy gyorsan megbirkózzon a fejlődő betegséggel, több folyadékot kell fogyasztania. Előnyben kell részesíteni a meleg, hasznos italokat - kompótokat, gyógyteákat, gyümölcsitalokat. Gyógyító italokat lehet venni és forró formában, de csak
Megfelelő mennyiségű vitaminozott folyadék használata segít a szervezetnek megtisztítani a mérgező anyagokat, és értékes vitaminokat és ásványi anyagokat szerezni a betegség elleni sikeres küzdelemhez.
A betegség folyamán az étvágy gyakran csökken, ugyanakkor a kórokozó vírusok elleni küzdelem érdekében a szervezetnek hasznos anyagokat kell kapnia. Az étrendnek kiegyensúlyozottnak és táplálónak kell lennie. Az ideális választás - könnyű zöldség vagy csirkehúsleves. Hasznosak továbbá friss zöldségek és gyümölcsök, gyömbér, savanyú káposzta. Az akut és zsíros ételek használatát ebben az időszakban el kell dobni.
Kábítószerek és népi gyógymódok
Ha a testhőmérséklet meghaladja a 38 ° C-ot, lázcsillapítót kell alkalmazni, például Paracetamol. Az orvos receptje szerint antivirális szerek (például Amiksin) is használhatók, amelyek segítik a szervezetet hatékonyan küzdeni a vírussal és megszüntetni a betegség tüneteit.
Továbbá ne felejtsd el a nem hagyományos kezelési módszereket, amelyek hatékonyságát időben ellenőrizték. Kifejezve terápiás hatás által nyújtott ilyen természetes termékek hagyma, fokhagyma, méz, meleg tej, citrom, málna és ribizli lekvár. Azonban meg kell érteni, hogy egy csésze tea málna nem tudja megállítani a betegség kialakulását. hidegkezelést 1 nap átfogó megközelítésre van szükség - egy órás ital citromos tea, majd enni egy pár kanál ribizli lekvár, egy kis időt, hogy igyon egy főzet a csipkebogyó, egy könnyű ebédre hozzá hagymát vagy fokhagymát, majd egy pohár meleg tejet mézzel és vajjal . Így a szervezet megkapja a maximális adag szükséges tápanyagokat a sikeres behajtás.
Napközben az orrát sóoldattal öblítse ki, és öblítse le a torkát a gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, antiszeptikus hatású gyógynövények csalánnyal. Az eukaliptusz infúziója - 3 evőkanál a hideg gyors gyógyítása. l. nyers 200 ml forrásban lévő vízzel, ragaszkodjon hozzá, és minden második órában garguláljon. Szintén hasznosak a gyógynövények (kamilla, zsálya, sárgarépa) alapú belélegzés, napi 3-4 alkalommal ajánlott az eljárást elvégezni.
Ezenkívül a gyors helyreállításhoz hangos alvásra van szükség. A teljes pihenés segít a szervezetnek a gyógyulásban, és továbbra is aktívan küzd a betegséget okozó szerekkel szemben.