kellemes beszélgetés
Kellemes beszélgetés ons valamint feketét,
és utána így nehéz aludni.
Anne Morrow Lindbergh
Az ötleteket ebben a fejezetben bemutatott az eredménye véletlen megfigyelések. Sokat gondolkoztam róluk. De még soha nem vetették alá alapos tudományos vizsgálat. Talán észrevetted, hogy ezek között a barátok és kollégák, családtagok, vannak olyanok, akik sokat beszélnek, és azok, akik beszélnek nagyon kevés. És akkor valószínűleg fizetett a figyelmet arra, hogy a beszélgetés néhány ember mindig zajlik többnyire pozitív módon, és a többi - a negatív. Az emberi beszéd általában nyilvánultak meg életérzést.
Tudod mit jelent a „beszélő” nem tűnik hajlandó kijavítani a figyelmet a negatív? Úgy tűnik, hogy meggyőzni magukat és a világot, hogy ellenzik az egész ügyet.
Itt van egy ember, aki mindig is szép, hogy beszéljen. De amikor még csak néhány évvel a nyugdíjkorhatár előtt, helyébe egy fiatal munkavállaló, és hősünk vett egy szerényebb szerepet. És a „öt perc” nyugdíjas indult be panasz „univerzális igazságtalanság.” Még lelép, hogy visszavonul, ő minden lehetőséget folyamatosan beszélve a bűncselekmény, és ő, mint egy rákos daganat nőtt a maga területén az érzékelés. A végén, a negatív hozzáállás, megnyilvánult állandó zúgolódás, a „szerencsétlen szerető igazság” teljesen tönkrement, amit használni lehet nevezni egy fényes karrier, elvesztette a tekintetében kollégák és kivédjék az ő otthona a régi barátok.
Rod és Éva harminc, és két gyermekük van. Ők elégedettek azzal a ténnyel, hogy a szüleik élnek a közelben. Ugyanakkor a közelsége rokonok és komoly problémákat. Kirándulás a szülők Eva alakul örömteli utazás. Beszélgetések a szülők állandóan ad vidámság. De a látogatás szülei Rod mindig okoz rossz hangulatban. Rod azt mondja: „őseim úgy tűnik, hogy mindent, de mindegyikük, még véletlenül, egy szó teljes elégedetlenség, így mindig van egy rossz hangulat beszélgetés állandóan körül forog, hogy a rossz szerintem és a barátok elidegenedett örök siralmai, .. és most „lerobbant” bennünket. a gyerekek szeretnek menni a szülők Éva., de ha eljutunk a srácokkal majdnem térdre kérte, hogy hagyják el otthonaikat. örülnénk, hogy döntetlen látogató mindkét csoportban, de már nem annyira ne csináld. "
Ebből arra lehet következtetni, hogy egyes emberek esnek abba a csapdába, ami maguknak készítettek. Arról szól, akik folyamatosan nags, és nem tudja élvezni a beszélgetést, míg mások vetjük alá magukat „pozitív fegyelem beszélgetés”, mondjuk a legkevésbé, de képesek arra, hogy megkapja az öröm a kommunikáció. Field felfogása a antipódokat a következőképpen néznek ki:
„Govorun” negatív testre
„Hallgatag” Egy pozitív hozzáállás
Milyen kellemes társ
„Egy kellemes társ” - egy ember, aki a legelőnyösebb, ha a beszélgetést a témában a kellemes egyesületek. Ő a saját szemszögéből, és mindig megvédte, de nem zavar másokat végtelen panaszok haszontalan zúgolódás vagy nyög. „Egy kellemes beszélgetőpartner” szereti lenyűgöző beszélgetések, serkenti a munka az elme, és képes támogatni őket. Gyakran lehet játszani „ördög ügyvédje”. Beszédeiben nem idegen a humor. Ezek az emberek általában nagyon erős értelme az idő és a méltányosság, így nem zavarja a többi résztvevő a beszélgetés beszélni. „Kellemes társ”, mint általában, megértjük, hogy a verbális kommunikáció egy vetülete a hozzáállásuk, pozícióját élet általában.
Valamilyen oknál fogva, akik sokat beszél, észre a negatív életének gyakrabban, mint a pozitív és minden bizonnyal szükség, hogy közöljék észrevételeiket másoknak. Feltéve, hogy a beteg, hogy „beszélni vége előtt a baleset és a tapasztalat” is jó pszichoterápiás technika. Mindannyiunknak időnként szükség van, hogy megosszák bánatát. Úgy érezzük, megkönnyebbültem „kitombolja” után a „biztonsági szelepként” beszélgetés. De a vágy, hogy igény kielégítésére „mentesítés” nem magyarázza meg, miért a negatív gondolkodású „beszélő” véglegesen rögzíti a figyelmet a bajok.
Ők nem maguk válnak áldozatává szokás, hogy sokat beszélnek? Vagy gágogásukat felelősség a média? Talán beszélő szeretnek beszélgetni negatív módon, annak érdekében, hogy hangsúlyozzák a saját szerencse és a jó szerencse? Vagy ilyen beszélgetés irányát segíti őket figyelmen kívül hagyni azt a tényt, hogy az élet vált élesen negatív hozzáállás, mert nem kívánnak harcolni a negatív hozzáállás a minden rendű és rangú?
A beszélgetést másokkal, akkor csak tartsa be a pozitív, mind mentálisan képes, hogy csak a pozitív tényezők. De ehhez szükséges fegyelem. Úgy tűnik, hogy egy ilyen minőségű birtokában sokan.
Gerald vezérli egyszerű szabály az életben, amely átvette az anyja: „Ha nem tudja mondani az ember valami szép, nem mond semmit.” Határozottan elsajátította, folytatta: „Ha nem lehet mondani az élet valami szép, nem mond semmit, kivéve, hogy meg kell dönteni, ami megfelel neked.” Gerald - egy nagyszerű példa a sikeres vezető, aki elsajátította a készségek „kellemes beszélgetést”.
Emberek, akik folyamatosan szülnek felesleges beszélni a különféle hiányosságok, állandóan panaszkodnak semmit, hagyja figyelmen kívül az a szabály, amely kimondja, hogy „pozitív beszél” előfeltétele a pozitív hozzáállás. Tagadják a lehetőséget közötti kommunikáció a beszéd törvény és a hangsúly a belső udvarra. És ennek következtében elveszíti a barátok, zárt szűk keretein belül a saját negatív hozzáállás.
Gyakorolja a képességét „kellemes beszélgetést”
Vezetett a rendelkezések a fent kifejtett, kérjük kövesse az alábbi gyakorlatot. Ha úgy gondolja, hogy az állítás igaz, karikázza be a „P” betű, ha úgy gondolja, ez az állítás hamis, karikázza be a „H” betű.
Szellemileg könnyebb létrehozni magát a rossz hangulat, mint belőle.
JOKES eszközeként önsegítő
Kielégíteni a kíváncsiságomat, megkérdeztem néhány embert, hogy miért mondják vicceket.
Kiderült, hogy csak három oka van:
- Vicceket, és elmondja vicces történetek mi vonzza a figyelmet a többiek, és törekedjen elismerést a társadalomban. Intelligens és érzékeny mesemondóknak viccek mindig sokkal népszerűbb, mint azok, akik inkább, hogy egy hallgató.
„Mondom viccek, inkább magának, mint a többieknek, de nagyon szelektíven. Szomorú, szomorú emberek ritkán nevetni, és ha a közönség nem fogja nevetni tényleg, ez nem az, amit és próbálja meg.”
„Amikor én voltam a vezetője, én mindig sikerült elérni nagyobb termelékenységet a beosztottak, ha azt mondanám valami használható, hogy növeljék a szellemek.”
„Amikor én foglalkozás, mindig kezdje meg egy vicc, vagy valami vicces történetek, amelyet örömmel mondani, de szükségképpen kevéssé ismert, hogy elmondja egy anekdota segít nekem, hogy megnyerje a javára a közönség, de ami a legfontosabb - .. veszem a saját stressz és a munka nagy öröm. "
Néhány mesemondókkal viccek megérteni, hogy elmesél egy mulatságos eset, hogy van egy fő cél -, hogy támogassa saját pozitív hozzáállás. Röviden, ezek vesznek részt a saját gyógyít. Bravó! Ne várj, körülnézett, amíg valaki segít, és szüntesse meg a szesz.
Utasbiztonsági és panaszok
Előfordult már észre, hogy az emberek, akik jogos indokok panasz, nagyon ritkán beszélnek a probléma? Tudod, hogy a férfi fogott egy nehéz helyzetben, szenved súlyos fizikai betegség vagy túlélő személyes tragédia, de a beszélgetés sokkal visszafogottabb, mint azok, akiknél nagyon kevés az életben?
Amikor az orvos, aki egy beteg, egy évtizeden belül küzd gyógyíthatatlan rákos volt, megkérdezte, hogyan csinálta, az orvos azt válaszolta: „Helen soha, hogy lakjanak szerencsétlenségére, nem panaszkodott, ok nélkül, és megkímélte magát ellenkezőleg, azt. kímélve, akik körülveszik jobban érezze magát. Néha úgy lett beállítva, így optimista, hogy én szégyelltem lelkiállapotát. "
Nora dolgozott ápolónő egy speciális bentlakásos iskolában, a lakosok, akiknek szükségük van éjjel-nappal ellátást. Amikor megkérdezték tőle, volt egy kedvenc betegek, mondta. „Természetesen, például egy nő, aki mindig annyira jóindulatú, kedves és tele van humorral, nem tudok segíteni, de habozik a közelébe, ha elkések, hogy segítsen neki, ő aranyos. szivass. Ha valaki panaszkodik az étel, ő teszi szórakozás egy síróbaba. nem tudom, hogy ez nem több figyelmet, mint a többiek, ha csak azért, mert segít megtartani a jó hangulatot. a pozitív gondolkodású emberek mindig nagyobb figyelmet és, és a kórházakban beszállás”.
„Kellemes beszélgetés” - kiigazítási mechanizmus FOCUS Belső nézet
A „társalgási fegyelem” meg lehet hosszabbítani, amennyiben szükséges, de kiderült, hogy az optimista beszéd néha maga állítja be a hangsúly a belső látás. Ha például tekint vissza, és emlékszem a tanárok egyetértenek abban, hogy azok, akik szerették a téma mindig keletkezik a pozitív felfogás a hallgatók. Tanárok, sok órát lelkesen beszélt a témában, pozitív szerepet játszott az életében, sok diák. Ha megnézzük azt a kérdést, érdeklődést más szempontból, akkor lehet, hogy igaz, hogy „ha azt szeretnénk, hogy egy pozitív személy, válassza ezt a tételt, amelyre azt tapasztalja valódi érdeklődés.”
Talk pozitív módon ez sok embernek a fókusz beállításához a belső mechanizmusa szerint élet szellemét. Ellenőrizze, hogy beszélni negatív módon nem befolyásolja a BEÁLLÍTÁSOK
Ne feledje, hogy éjszaka, amikor ülsz a barátaival, és beszéljen annyira izgatott, hogy mit gondol róla egy héten? Bármilyen vita pozitív módon két ember között, és a kis cégek képesek emelni a hangulat a résztvevők, különösen, ha van egy csomó nevetés és az egyes partnerek lehetőséget, hogy beszéljen.
Másrészt, még ha az egyik résztvevő a beszélgetés beszél negatív módon, hogy „játszik” a csökkent az általános hangulat. Talán nem elaludni sokáig azután, frusztrált nyilatkozatok beszélgetőpartner. És vissza kell állítani a pozitív hozzáállás gyakran meglehetősen hosszú ideig.
Ha akarta látni, hogyan változik az életed-szellem, attól függően, hogy pozitív vagy negatív irányba a beszélgetést, hajtsa végre a következő kísérletet.
Egyedül vagy együtt házastársával (házastárs), vagy egy barát (haver), hogy a látogatás a személy, akkor általában elkerülhető, mert a vele való beszélgetést gyakran jár negatív módon. Lehetőséget adnak arra, hogy ő közvetítője szabadon beszélni kérdéseket. Ne próbálja irányítani észrevételeit pozitív irányba. Hagyja szabadon ömlött patak zúgolódás és a kritika. Minél kisebb a nevetés, annál jobb.
Összehasonlításképpen, a következő éjszaka tölteni a személy élvezi a hírnevet egy optimista, ami mindig jó beszélni. Mindent megtesz, hogy beszélni nem hagyott pozitív irányba. Beszélj csak a saját pozitív módon. A nevetés, annál jobb. Ha elvégezte a két feladatot, válaszoljon a következő kérdésekre:
Beszélj pozitív módon
A legvalószínűbb, ha összehasonlítjuk a két helyzet a leggyakrabban igennel válaszolt a „Talk pozitív módon.”
Ha az emberek jönnek látogatóba, ha ez lesz a pozitív hozzáállás? Ha igen, milyen következtetéseket lehet levonni rólad, mint egy férfi?
Ne megvilágítja leírt kísérletet, hogy „mentális fegyelem”?
A kísérlet alátámasztja azt a hipotézist, hogy a „kellemes beszélgetés” lehet egy olyan mechanizmus korrekciójának élet hozzáállás?
Hogyan lehet ellenőrizni a beszéd
A művészet, hogy visszafogott, és a pozitív hangulat beszélgetőpartner méltó, hogy megpróbálja elsajátítani, különösen azért, mert meg fogja erősíteni, és a pozitív hozzáállás. Íme néhány tipp:
Ön elfogadja, hogy korlátozásával alkalmi beszélgetések pozitív téma, akkor egy nagy lépést tettünk afelé, hogy egyre inkább pozitív ember.
Ha szeretné, hogy versenyezni magad, próbáld a lehető legnagyobb mértékben az idő nem jár beszél kellemetlen tény, de hagyja magát egy esélyt, hogy megvitassák a súlyos kérdésekkel kell sürgősen foglalkozni.
Vonat képes lefordítani a beszélgetést a negatív egy pozitív csatornát. Ismerje meg, hogyan kell bekapcsolni egy hétköznapi beszélgetést, hogy nem jár komoly problémákat a „kellemes beszélgetés”, hogy hasznos lesz a saját hozzáállás, és hogy körülöttük.
Kis méret beszélgetés zúgolódók. Bizonyos esetekben meg kell tennie, hogy véget vessen a kapcsolatnak.
Ha híres, hogy egy jó mesélő viccek, ne tagadja magát az öröm „elhasználódott”, de nem kap végzett el.
Minden eszközzel próbálja a példát visszafogott a beszélgetést, akkor is, ha úgy találja, hogy már sokkal hallgat.
Fontos szerepe van a közösségben és a jó modor: .. feletti irányítás a hangja, normál előadásmód stb Minél többet értékeljük a pozitív hozzáállás, annál fontosabb az Ön számára „kellemes beszélgetést”. következtetés
- Diszkrét társ általában betartja optimista életszemlélet, de ha szükséges, az erősen kifejezett és egyértelmű.