Hogyan lehet megtanulni bízni a partner, blog Szergej lapát
Először is, nézzük megérteni, mi a bizalmi viszony és általában. Bizonyos esetekben, azt mondhatjuk, hogy teljes biztonsággal. Az én értelmezésemben, a bizalom, ha nem járni a gondolat, hogy lehet csalni. Például, ha a pénzt a bank, és nem gondolni rá. Kétségtelen, nincs ébredés a hideg veríték, rémálmok a „minden elveszett.” Csak tettem egy ajánlatot, és felejtsd el. Csendben más dolgokat, rájuk koncentrálni minden figyelmét. Ha a fél nem körül, és te nyugodt, és ne zaklasson magam gondolatai „ami talán most ....” Vagyis a teljes kiadása a figyelmet néhány problémára, hívom a bizalom. Meg lehet nézni a másik a mindennapi életben, hogy valaki bízhatsz, és ki nem. Például a gyerekek egyedül maradt otthon, és gondolj rá folyamatosan. Tehát nem volt, amíg a végén a bizalmát a függetlenséget és az intelligencia. Igen vannak más emberek, hogy ha bízol magadban. Indításakor egy új vállalkozás, szabadon, ha a figyelmét a gondolatok, mint például: „nem történhet meg újra.” Ezek a gondolatok, ez a bizalmatlanság magát, és a legvalószínűbb, ez a bizalmatlanság jó oka a múltban.
Bármilyen bizalmatlanság jó okunk van a múltban. Azt javaslom, hogy értem, de mi ez egyáltalán szükséges, ez a bizalmatlanság, milyen hasznosságát és juttatási nekünk. Ha kapunk egy negatív és kellemetlen tapasztalat, a testünk emlékszik rá, és mindent megtesz, hogy megpróbálja, hogy ne ismételje ilyen. Ebben az esetben a tapasztalat nem csak a miénk, hanem másolni a folyamat kommunikál szeretteit. Például, azt látjuk, a szenvedés a lány, aki megváltoztatta a barátjával. Ennek lényege, hogy a tapasztalatok és emlékeztetők azt a formáját a gondolatok, hogy feltérképezi a mi a tudatosság terében, elég egyszerű. A szervezet azt akarja, hogy mi kerültük a fájdalmat. Ehhez meg kell fejleszteni egy stratégiát viselkedés vagy válaszoljon a kérdésre: „Mi a teendő, ha ez történik velem.” Ha van egy cselekvési tervet, ez már jó. Ha találunk egy olyan stratégiát, amely révén jöttünk ki a győztest, vagy egy jó plusz, ez nem kell aggódni mást. Rögeszmés gondolatok elmennek maguktól. Közben a gondolat, hogy ez a biztos jele, hogy vagy nincs stratégia vagy az egyik, hogy, semmilyen célt nem szolgálnak.
Kiderül, hogy a bizalmatlanság közvetlen mutató a gyenge pontját. Gondolat, hogy meglátogatott minket ez alkalommal, hogy adjon nekünk szünet, és számos hasznos dolgot. Először is, válaszoljon a kérdésre, „ahol még szembe hasonló helyzetekben.” Ha azt szeretnénk, hogy komolyan foglalkozni, ülj le, és írja le egy papírra minden esetben, hogy jöjjön a fejedben arról, hogy mi nem bízik meg. Ebben az esetben nem csak a történtek veled személyesen, hanem mindent, amit egyszer megérintett ebben az életben (hallott, látott filmeket, olvasni könyveket). Mi kirak mindent, amit akasztott egyszer, így az emlékezetünkben a jelet. Ha néhány elem lesz így kivetett, hogy fog okozni könnyek, hogy van értelme dolgozni őket egy gyógypedagógus, pszichológus, vagy bármilyen más szakember, aki csökkenni fog a karja alatt. Másodszor, egy nagyon kellemetlen hatás, meg kell, hogy dolgozzanak ki stratégiát a viselkedését. Ehhez képzelni, hogy mit annyira félt, megtörtént. Tedd ezt a, úgy érzi, most tegye fel magának a kérdést: „Mit tegyek most?”. Majd megkérem magát, ahányszor szükséges annak érdekében, hogy megtalálják a stratégia, nézi, ami a nevetés, vagy legalább mosolyt. Nevetés lesz a jele, hogy a töltés vonzza a gondolatok, összeesett és elszabadult egy rab energiát. Harmadszor, akkor tegye fel magának a kérdést: „mi a legrosszabb, ami történhet?”. Ezután kapcsolja be a képzelet és kapart a legrosszabb félelmeiket. Mindegyikük azt járjunk el a fenti két, nevezetesen keres viselkedés stratégia. Ha propesochite a félelmek, megtalálni a választ a kérdésekre, és felér lehetőségeket, akkor nézd meg a problémát, akkor legyen kevesebb. Hagyja a belső feszültséget, hagyja abba a bosszantó rögeszmék.