Az illatok a fürdőben
Gyakran egy-két „polgári” nem tiszta víz, és a víz kis kiegészítés sör vagy kuvasz. Az illat ez teremt finom - frissen sült kenyér illata van. Próbálja meg hozzáadni instant kávé - még egy nagyon élénkítő.
Egy további előnye a fürdő biztosítja gyógynövények, amelyek fokozzák a terápiás, gyógyító hatású fürdő. Mint ismeretes a gyógyászatban a gyors bevezetését a szervezetben a gyógyszerek aeroszolok. A gyógyszert permetezzük a levegőbe, ez lesz a tüdőbe, és a véráramba azonnal. Ezt a módszert már régóta ismert a népi gyógyászatban. A fürdőben, „így az”, hogy a kövek tinktúra különböző növényekből, csak kap gyógyászati aeroszolok.
Például sok fürdőző használja tinktúra eukaliptusz, ami néha lehet vásárolni a gyógyszertárban. Eucalyptus - egy csodálatos fa, a fa nem rothad, nem fertőzték rovarokat. eukaliptuszlevelek antibakteriális tulajdonságokkal - megölik a baktériumokat, a kórokozók és betegségek, mint például a vérhas, diftéria, tífusz.
„Szar” gőz kizárására megfázás, sőt az influenza. Ezt az alábbiak szerint: zöld levelek torma, friss vagy szárított, áztatott forró vízben, zaparivayut őket fél órával, és ezután beleöntöttük az infúzióval bejuttatott víz egy ruhával levél hiányzott. És ez a „szar” a víz engedett a sütőben szárítás után. A szag! Spirit torma! Már levegőt elkapja! Az illata a rét, az ég, torma és valami mást, amitől zuhanyzó olvadás és boldog örvendezni örökre.
Vannak egyéb rendelkezésre álló és nagyon hasznos növények: menta, hárs virág, kakukkfű, oregánó, orbáncfű, egy anya-mostohaanyja, kamilla, zsálya. Néha „fürdő csokor” használjuk keveréke:
- keveréke kamilla, oregánó és kakukkfű - „pusztai aroma”
- infúzió nyírfalevél, boróka és lime - „Forest Fairy Tale”.
Néhány rajongó ezekben koktélok hozzá egy kis üröm, ami nagyon hasznos a légúti megbetegedések. Ötvözi a „csokor”, ahogy akarják, hogy a növények és gyógynövények, lassan, ésszerű határokon belül: antiszeptikus, köptető, frissítő, nyugtató, izzasztó, illatos (körülbelül 70-100 g húsleves a tál forró vízben). Fontos, hogy ne vigyük túlzásba, különben égett szag.
Minden infúzió hatása az emberi szervezetre:
- A borsmenta javítja a hangulatot, jótékony hatással van a szív.
- Oregano betegségek kezelésére a felső légutakat és az idegrendszer.
- A levelek a fekete ribizli, hogy segítsen a megfázás, erősíti a testet az influenza.
- Mustár kiküszöbölésére hideg első szakaszában.
- Lipa fogja gyorsítani a folyamatot az izzadás.
- Eucalyptus jó, hogy a levegőt szenvedő gyermekek orrmelléküreg-gyulladás, frontális arcüreggyulladás. Ez jól tisztítja orrjáratok.
• Szeretné ízű nyári virágzó? Készítsünk infúzió menta, oregánó, orvosi kamilla, hársfavirág, zsálya, kakukkfű (kakukkfű), orbáncfű, egy anya-mostohaanyja, édes illatú tea, dohány, lóhere, levelek, torma, eukaliptusz, babér. Egyedi íz egy infúziót ad a levelek és fiatal hajtások ribizli.
• Ország kuvasz és a sör a gőzfürdőben uralkodása gabonapárlatot: 3 liter forrásban lévő vízzel, adjunk hozzá 50 gramm kuvasz vagy sör.
• A mustár - mustár éles szelleme - megfázással szembeni megelőző. Ehhez adjunk hozzá egy teáskanál száraz, jól sült mustár.
• „finom” fordul gőz, a víz, ami hozzá egy evőkanál finomra őrölt kávét.
• Lehetőség van hozzá egy medence meleg vízzel fél teáskanál méz, vagy 5 csepp eukaliptusz olaj, mentol vagy 7-10 csepp. Mindezek illatok fokozzák a hangulatot, pozitív hatással van az idegrendszerre, a szív, erek.
• Fenyő kivonatot használnak, mint egy nyugtató idegrendszeri zavarok, fizikai és szellemi fáradtság.
• Ha kényelmetlen aludni, és gyakran felébred, próbálja, hogy felmelegedjen infúzió kakukkfű. Hipnotikus hatást is látogasson el a pár menta vagy narancsszínű olaj.
• És ha szüksége van az ellenkező hatást, akkor nem lesz szoba az illata a jázmin, ez izgat a tevékenység az agy, nem rosszabb, mint a koffein. De tónusos infúziók és használt olaj lehetőleg reggel.
• Megszórjuk egy kis száraz növények közvetlenül a polcokon. Ebben az esetben gyakran a levelek fekete ribizli, zsálya, eukaliptusz, fenyő fenyő ágakat. Amikor a növények kell elolvadt, mennek csodálatos illata.
De ne az egyik megközelítés, hogy megpróbálja minden eszközzel gőzt - együttes hatása adalékanyagok kiszámíthatatlan. A különböző módon lehet használni illatos fürdő meg kell választani a saját, egyéni.
Hogyan készítsünk főzet?
Előállítása növényi öntjük egy zománcozott serpenyőbe, öntsünk forró vizet, és helyezzük át a magas hő. Amint a „leves” jön egy forraljuk, csökkenti az alacsony hő és fedjük le az edényt egy ronggyal tetején. Ilyen körülmények között a fermentlé tomyat körülbelül 1 órán át, majd hagyjuk lehűlni megnyitása nélkül a fedelet. Ezt követően, a hideg húslevest leszűrjük gézen, öntsük üveg, parafa szorosan, és tegye a tároló egy sötét, hűvös helyen. Harisnya főzet 1,5-2 hónap.
Most egy tanácsot. Készíts egy főzet magukra, nem teszik lehetővé, hogy a kívülállók.
Fontos: a gőzfürdőben a húslevest nem ad égett szag, szükséges, hogy először a köveket splash egy kevés vizet, majd megadja magát egy kicsit a forró vízben levest, majd ismét zárkóznak egy kicsit a tiszta víz és a víz felett a gyógyszer (különösen igaz a zárt tűzhely).
Ez egy sokkal összetettebb infúziók fűszernövény. használt gőzfürdőben. A céltól függően a kioltás koktélok változás.
A teljes összege minden koktél - mintegy 100 g fű a víz medence. Megjegyzendő, hogy ez jó mértékkel: felesleg gyógynövények a fűtőtest égett szagot.
Infúziós fröccsenő a sziklákon jobb, váltakozva tiszta forró vízzel: öntöttek egy kis vizet -, majd meghintjük egy koktél. Ezután illatos nedvesség elpárolog egységesen nélkül perekala. Akkor egyszerűen mártsuk a seprű egy medencében egy koktél és egy spriccel a gőzt.
Ez tartalmazza egyenlő arányban menta fű, zsálya, kakukkfű, eukaliptusz levél. Ez általában ragaszkodnak elkészítése előtt a fürdőt, és gyakran folyamodik az első, tiszta, fertőtlenítésére a szobában, és ezzel egyidejűleg a fürdőzők.
Gyógyító aromák kombinálva hővel elölt szinte összes baktériumot a bőrön, és a felső légutakban. Még az ezt követő hűtés mikrobák nem tudnak behatolni a szervezetben.
Cocktail "Dreams", nyugtató
Ha például egy dohányos, akkor a fürdőben akkor érzi szívdobogás, cseng a fej miatt emelkedik a vérnyomás. A fürdő után lehetséges álmatlanság. Ezekben az esetekben fontos, hogy nyugtató koktél, amely azonos mennyiségű kakukkfű, majoránna, kamilla, nyír rügyek, zöld luc tűk.
Cocktail „Három hősök”, tonizáló
Egyesek maradnak a forró gőz hatására gyengeséget és lüktető fejfájást. Ez annak köszönhető, hogy csökken a vérnyomás.
Ezzel a koktél, amely magában foglalja a nyár bimbó (1 rész), virág kosarak Tansy (2 rész), bölény levelek (1 rész). Az illata a koktél javítja az egészséget.
orvosi maszkok
Krém-mézes maszk test - krém - 250-300 (vagy krém) + só - 250g. Alkalmazza masszázs mozdulatok. Gyomor verte óramutató járásával megegyező irányban. A maszkot alkalmaznak 15 percig, majd mossuk le langyos vízzel.
Zabliszt arcmaszk - zabpehely - 1 rész (áztatás) + tejföl - 1 rész. Jelentkezés 15 percig. Öblítse le vízzel.
Méz-sósav maszk test - med - 200g + só - 250g. Ezzel maszkot megy a gőzfürdőt. 10 perc elegendő, hogy fokozza a masszázs mozdulatok pórus nyitás.
A tartózkodás ideje alatt a fürdő hasznos, hogy egy maszkot az arc és a haj.
Maszk a tojás és élesztő - 1 tojássárgája + 1 evőkanál. teáskanál sörélesztő + 1 óra. kanál napraforgóolaj. Jelentkezés 15 percig. Öblítse le vízzel vagy tejjel.
Almasav maszk - 0,5 alma + 1 evőkanál. evőkanál méz + 1 óra. kanál aszkorbinsav + 1 3 + v tojássárgája. evőkanál növényi olaj. Jelentkezés 30 percig. Öblítse le vízzel.
Algamaszk - 1 evőkanál. kanál száraz alga + 1 evőkanál. Spoon túró. Jelentkezés 15 percig. Whiten bőrt.
Tápláló haj krém - 3 evőkanál. kanál ricinusolaj + 1 óra. kanál almaecetet + 1 óra. kanál glicerin + 1/2 art. kanál bojtorján olaj + 1 óra. sampont kanál. Ajánlatok akár 30 perc alatt. Visszaállítja fényét.
Maszk gyors javulás a haj - 1 tojás + 2 evőkanál. kanál ricinusolaj + 1 óra. kanál almaecetet + 1 óra. kanál glicerin. Dörzsölje be a fejbőrbe. Lehetővé teszi, hogy a haj fényes.
Méz krém - 1 tojás + 1 teáskanál méz + 2 óra evőkanál olívaolaj ... Alkalmazzák. Öblítse le vízzel.
anti-maszk
erjesztett tejtermékek egy maszk
A legegyszerűbb gyulladáscsökkentő maszk arcbőr is előállíthatók hagyományos sajt. Ehhez keverjük össze túróval és tejföllel simára, és tegye az arcon. Ez a maszk is alkalmazható az egész arc, és az egyes irritált területeket. A maszkot alkalmaznak az arcon 15-20 percig, majd mossuk le meleg vízzel.
Maszk alapján zöldségek
Ha az arc bőrpír és irritált, akkor segít, hogy megszüntesse a maszkot uborka. Ehhez egyszerűen vágva uborka gyűrűk, és tegye az érintett bőrfelületre, várjon 15-20 percig, majd vegyük ki.
Van egy másik recept gyulladásgátló arcpakolás uborka. Vert uborka egy finom reszelő, a kapott szuszpenziót elkeverjük citromlevet és az arcra.
gyümölcs alapú maszk
Az arcmaszkok anti-gyümölcs alapú, akkor főzni otthon könnyen. Ehhez szüksége lesz az összes rendelkezésre álló gyümölcsöt. Ők egyszerűen zúzzuk péppé, és alkalmazza az arcán, de ha van arcbőr erősen ingerlékeny, akkor benne van a gyümölcssavak lehet egy további forrása a gyulladás, hatásának semlegesítésére sav hozzáadásával érjük el a méz és a tojásfehérje.
A maszk alapján terápiás agyag
Maszkok agyaggal nemcsak minőségileg megnyugtatja irritáció, hanem van egy fehérítő és gyógyító hatást. Erre a gyógyító agyag összekeverjük egyenlő arányban vízzel, és jobb a tej, és tegye az arcon. Tartsa 15-20 percig, majd mossa le.