Természetes édesítőszerek 1. rész lookbio magazin azok számára, akik keresik a bio
Cukor - a káros kémiai elemek chstom formában, ami nem vágott élelmiszer, amely csak üres kalóriák és függőséget okoz. Ezen túlmenően, ez megzavarja az immunrendszer, és károsíthatja a fogzománcot. Nyilvánvaló, hogy ez jobb, hogy kizárják a ratsiona.Odnako, mindannyian tudjuk, hogy néha nem cukor nélkül nehéz vagy lehetetlen. És miért, ha van természetes alternatívák, amelyek édesebb és ízletesebb? Ezen kívül van egy alacsonyabb a glikémiás indexe.
Stevia - tartalmazó növény komponens „Stevioside”, amely édesebb, mint a cukor 150-300 alkalommal. Így azt nulla kalóriát és glikémiás indexe nulla, azaz nem tartalmaz szénhidrátot. Régóta úgynevezett méz fű a hihetetlenül édes íz a levelek. Stevia édesítőszer sokaságát tartalmazza szükséges anyagokat a normális működését az emberi szervezetben: vitaminok A, C, E, F, nyomelemek, poliszacharidok, cellulóz, pektin, és a karotin. Továbbá stevia édesítőszer nincs ellenjavallat felhasználásra. Éppen ellenkezőleg, ez egy több indikációk, köztük diabétesz, elhízás és gyomor-bél traktusban (a gyomorégés és felfúvódás). Továbbá, megjeleníti a szervezet a felesleges só és toxinok fokozza az immunitást és antibakteriális tulajdonságokkal, hatékonyan meggyógyul miután az aktív szellemi vagy fizikai aktivitás, megvédi a fogzománcot a baktériumoktól. A folyamatos használat erősíti a szív- és érrendszerre, javítja az emésztést, enyhíti a reumatikus fájdalmak. Maximális megvédjék magukat betegségek garantált napi fogyasztása szárított levelek Stevia mennyiségben 0,5 g per 1 kg testtömeg. Javasolt, hogy sört az ital vagy a kivonatokat, ezt követően vízzel hígítjuk.
Agave szirup cukros íze. Ez azzal a ténnyel magyarázható, hogy az meghaladja a cukor édessége közel 1,5-szer, de a glikémiás indexe 15-17, így lehet használni cukorbetegek számára. A szirupot tartalmaz kalciumot, vasat és egyéb ásványi anyagok, valamint inulin - egy poliszacharid, miáltal bélrendszerünket fejleszteni hasznos baktériumok és prebiotikumok. Így agave szirup hozzájárul a javítása a bélflóra. Eddig, vannak viták a veszélyeire ezt a terméket a megnövekedett terhelést a májban, mert magában foglalja a magas fruktóz koncentrációja (90%) és az alacsony koncentrációjú glükózt (10%) - aránya, amelyek a természetben nem teljesül. Meg lehet hozzá mézet, mint a rendszeres - a tea, az ételek és így tovább.
Ez az édes gyümölcs és bogyós szirup alacsony glikémiás index (13-17), ami miatt kedvelt természetes édesítőszerek cukorbetegség. Csicsóka ismert, és más nevek: articsóka és a Volga fehérrépa. Azonban annak tulajdonságait, hogy közel van a napraforgó. A gumók csicsóka ssoderzhatsya vitaminok, ásványi sók (sók cink, szilícium, vas és a kálium), fehérjék, cukrok, pektin és 8 szükséges és nélkülözhetetlen a humán savas. Csicsóka szirup ajánlott egészségének javítására és vitalitás a test, behajtására irányuló szellemi és fizikai munka, a kedvezőtlen ökológiai környezet emberi tartózkodásra. Általánosságban elmondható, hogy kell használni cukor helyett, és a megelőzés az általános állapot. Mivel csicsóka inulint tartalmaz szirup, akkor használják a helyreállítási a gyomor-bél traktus.
MED datolyapálma
Dátum méz, amely találta a Babylon (akkor szilán) - koncentrált szirupot füge. Ez készült a lé a friss gyümölcs pálma - nyert kivonjuk a frissen szedett és három óra. Föniciában tartalmaz sok cukrot, így általában vastag, mint a melasz. Ami a hasznos tulajdonságai ezt a terméket, úgy gondoljuk, hogy dátumokat tartalmaz speciális anyagok, amelyek erősítik az izmokat a méh az elmúlt hónap a terhesség, az anya vitamin dúsított tej a teljes fejlesztés a gyermek, segít megszüntetni a depressziót. Ráadásul nagy mennyiségű B5-vitamin, ami javítja a teljesítményt és javítja a figyelem és a memória és a sok fluorid, amely védi a fogakat a szuvasodás. És nincs koleszterin. 100 g óra, és így 100 g mézet, tartalmazott 69,2 g szénhidrátot, és a kalória lott részek 274,0 kcal.
LIQUID szőlőcukrot
Szőlőcukrot magas glikémiás index, valamint rendszeres cukor, - 100. dnako ízét semlegesebb - ő 30% -kal kevesebb, mint az édes fehér finomított ellenségünk. Ez a nagy energiájú természetes termék található a levét sok gyümölcs és bogyós gyümölcsök, beleértve a szőlőt, amit történt a nevét. Ilyen természetes helyettesítője a hagyományos cukor fokozza az emésztőnedvek elválasztását mirigyek, jó epehajtó és protivotoksicheskoe eszközök fenntartja a vércukorszintet, és segít megtisztítani orgnizma, hogy megerősítsék a kiválasztási funkciók. Sőt, ez a termék egy természetes antioxidáns, amely megakadályozza összeomlása a test saját fehérjéket.
Amikor kiválasztunk egy szőlő cukor legyen óvatos, mert az értékesítés közös dextróz - Egy egyszerű monosahorid (más néven glükóz), ami most hívott vinogradnmy cukrot. És ez viszont egy monoszacharid, széles körben használják az élelmiszeriparban és az orvostudomány, kevés obschegos táplálkozás és az egészség.
szirup szentjánoskenyér
A szirupot készült szentjánoskenyér, amely más néven szentjánoskenyér és rastte elsősorban Cipruson. Ez is része a különböző gyógyszerek, amelyek használják a köhögés, hideg, hogy erősíti az immunrendszert, és a gyomor-bél rendellenességek. Mégis azt használni, hogy hasmenés, torokfájás, nátha, influenza, SARS, heveny légzőszervi fertőzések, a méreganyagok és idegrendszeri zavarok, alvászavarok és fejfájás. Ők lehet itatni a palacsinta vagy a oladm, hozzá tea vagy használt sütés.
Ez a természetes édesítőszer kivont SAP a cukor juhar kanadai hagyományos módon elpárologtatása juhar sap -, hogy ez a módszer kapott szirupot indiánok. Ahelyett, hogy a szacharóz általa tartalmazott generált fa édes dextróz, a fentiek szerint. Ezen kívül van egy csomó hasznos nyomelemek: vas, magnézium, cink, és az élet-adó antioxidánsok, amelyek fokozzák a védő funkciója a sejtek és emelje immunitást. Ezt fel lehet használni, mint egy édesítőszer tea, mint egy természetes édesítőszer előállítására desszertek és egyszerűen, mint egy önálló termék.
Melasz vagy melasz - egy mellékterméke a cukornád vagy a cukorrépa. Ez egy sűrű, édes és ragacsos szirup maradt az utolsó kezelés után, a cukornád vagy cukorrépa: 58-60% -a sotava - ez szénhidrátok. Az íze enyhén keserű fényes bódító aromájú. Add, hogy érdemes az ételek elkészítésére, de nem mint édesítőszer.
Hírek partner
Fa fordul ... Egy új pillantást ismert anyagot
Tudja, mi körében gyakori szalámi, édesség csomagolás, napszemüveg keretek, tabletták és fagyit? Minden készülnek cellulóz. Nem számítottunk? Tény, hogy egy ilyen eljárás egy poliszacharid ismert hosszú idő, de ma, a kutatók igyekeznek megtalálni egy új alkalmazását a cellulóz. Például a folyamatos - és igen sikeres - kísérlet egy hang és környezetbarát anyag, amely alternatívája „peszticid” több
Magazin azoknak, akik keresik a Bio