Terhesség és szülés egy beteg gerinc
Részarány WhatsApp Terhesség és szülés egy beteg gerinc
Sok mai lakói a városi elhanyagolása testmozgás gyermekkorától kezdve. Sok órát ül az iskolában, otthon a számítógép előtt, vagy TV helyett a sportolás, vagy akár táncolni. Így az élet a felnőttkorig ad szomorú eredmény: görbület a gerinc, porckorong elmozdulása, a gyengeség a izomrendszer, és néha csigolya sérv.
És akkor kezdődik a munka a mozgásszegény irodai, ami szintén nem tesz hozzá a gerinc egészségét. Ha ehhez hozzáadjuk a nem túl egészséges élelmiszer. A problémák halmozódnak a megjelenése túlsúly vagy elhízás.
Mire amikor a nő készen áll, hogy lesz egy anya, gerince már meglehetősen feszült és időnként emlékeztet a sorsát fájdalom. Hogyan lehet túlélni a terhesség és szülés, amikor a beteg gerinc. akkor is, ha ez néha nehéz terhelés nélkül?
Először is, meg kell, hogy konzultáljon egy csontkovács vagy vertebronevrolog. Átesnie, röntgensugárzás, MRI. Az orvos ad ajánlásokat, hogy segítsen erősíteni a gerinc és hogyan viselkednek a terhesség alatt és a szülés után. A fő terhelés a gerinc kezdődik éppen akkor, amikor a baba megszületik. Fontos, hogy megtanulják, hogyan kell elkerülni megterheli a hátsó - jobb felé hajlik az újszülött és emelése kényelmesen etetéshez.
Terhesség és szülés gerinc sérv
Néha a nők félnek, hogy terhes, mert a meglévő problémák a gerinc. Ez nem teljesen jogos félelem: a helyes magatartás minden elmúlik, komplikációk nélkül. Különösen akkor, ha elkezd felkészülni fogamzás előtt.
Ha elkezd képzés 6-8 hónap, akkor sikerül javítani gerinc. Orvosa egy folyamán masszázs, manuális korrekciót gyakorol a pályán kifejezetten szimulátorok, úszás. Erős izmos fűző menteni a gerinc túlterhelése és torzulások a terhesség alatt.
Az elhanyagolás kezelése és előkészítése lehetetlen. Sérv és kiemelkedés nyomást gyakorol az idegek és erek, ami rendkívül kedvezőtlen hatással van a belső szerveket, amelyek az idegek és az erek. Terhesség egyszerűen nem fordulhat elő, vagy megszakad idő előtt.
Az általános szabály az, ha azt tervezi, a terhesség és a szülés spinális sérv. A nők azt tanácsolják, hogy megfeleljenek az alábbi ajánlásokat:
- hogy vegyenek részt egy speciális fitness terhes nők számára;
- Igyekszem nem bírja túl sokáig: jobb, ha gyalog vagy üljön;
- feküdjön jobb oldalán, amivel egy párnát a térd - ez segít, hogy a stressz le hátizmok;
- ahelyett, hogy a lejtők jobb leguggolni egyenesen a hátát;
- bátran viselni speciális kötszerek;
- üljön nélkül hunching vagy dőljön, irányába mozdult el a szék támlájára, vagy a szék szigorúbb;
- ha az ülőlap alátét alatt a hát és a lábad alatt - a széklet térdre nem található a derék alatt;
- aludni minőségű ortopéd matrac és párna;
- töltés rokonok minden házimunkát igénylő a terhelés a gerinc.
Terhesség és szülés után egy gerinc törés
Csigolyatörés - egy nagyon súlyos sérülés, ami jelentősen bonyolítja a terhesség és a szülés. Azonban terhesség és a szülés után egy csigolyatörés is elég lehet. Minden attól függ, az adott ügy és a jellemzői a sérülést.
Bizonyos esetekben az orvosok azt tanácsolják, hogy ne koncepció legalább egy évvel a sérülés után, és néha meg kell várni még hosszabb. A gerinc helyre kell állítani, és egy idő után kénytelen mozdulatlanság szükséges újra edzeni az izmokat.
Néha át gerincsérülés lehetetlenné teszi egy epidurális a szülés során. Sok nő után csigolyatörés csinálni a császármetszést altatásban.
A döntés a menedzsment a terhesség és a szállítási mód figyelembe szakorvosok: egy nőgyógyász-szülész, neurológus vagy ortopéd.