Táplálkozás a vércsoport - táblázatot minden vércsoport
Üdvözlet, barátaim! Egyik kedves olvasók ma kérdezték táplálkozás vércsoport volt érdekelt a diéta egy hétig a 2. vércsoport. I, az úton, és 2 vércsoport, ami negatív, de úgy döntöttem, hogy írok az élelmiszer, mind a 4 csoport egymástól kellett valamit tanulni ezt a cikket.
Ha elkezd enni, figyelembe véve a földrajzi hely azok vércsoportja, a szervezet elkezdi tisztítani a toxinok, az ízületek is jobban működnek, akkor úgy néz ki, és jobban érzi magát, a teste teljesen újjáépítették. Azonban ez nem egy gyors folyamat, hogy azonnali eredményeket nem kikötő reményeket.
Eljárás elválasztó vércsoport táplálkozás okoz sok vita, ami nem meglepő: ez már sok egyszerűsítést, pontatlanságok és korlátozások, továbbá a diéta úgy néz ki, mint egy közönséges manipuláció és a vágy, hogy pénzt keresni.
Ha azt szeretnénk, hogy megismerjék az összes árnyalatokat (hány órakor, milyen mennyiségben és milyen konkrét termékeket lehet használni, azaz, hogy „kész menü”), akkor meg kell vásárolnia egy könyvet, vagy fizet még azonos „kész menü” pay honlapján. Csak akkor elérhető, hogy a lista a káros és hasznos termékek. Valami ilyesmi ...
És az első eltérés az, hogy mint kiderült, a vércsoport nem 4, és még néhány tucat ...
Nos, lehet, hogy mivel lehet, menjünk le az üzletet, és megvizsgálja, milyen funkciók a teljesítmény szerint különböző vércsoportok.
1. csoport a vér - a vér leszármazottai „vadászok”. Közel egyharmada az emberiség ebbe a vércsoport. A „vadászok”, mint ahogy azt Peter D'Adamo, a gyomor savasságát növeljük, mert ezek nagy emészthető állati fehérje. Ezen kívül a „vadászok” van egy jó immunrendszer és jól működő emésztőrendszer.
Most hasonlítsd össze, ha az információt rólad, „Hunter” - egy erős személyiség, magabiztos a természet - a vezető. Azonban, nehéz alkalmazkodni az esetleges változtatásokat, a túlzott immun aktivitás vezethet allergia, hajlamosak arra, hogy a különböző gyulladásos folyamatok, különösen az ízületek - ízületi gyulladás, fekélyes betegségek (köszönhetően a magas savtartalma) és a rossz a véralvadást. Körülbelül azt?
A figyelem felkérik, hogy a tábla, mely szerint lehet navigálni, hogy milyen termékeket ebben a csoportban különösen hasznosak (ők vannak jelölve plusz „+”), ami őszintén szólva káros D'Adamo (ami fogja jelölni a mínusz „-”) és semleges (a nullát " 0 „):
Azt is letölthető az asztalra hatalmi 1 vércsoport. Ha bezárja az ilyen típusú élelmiszerek.
2. csoport - a vér „gazdák leszármazottai. 37,8% -a tartozik ebbe a csoportba. A „gazdák”, mint D'Adamo állítja, a gyomor savassága gyakran csökken, mert azt mutatja, a szigorú vegetáriánus étrend, mint a emésztő rendszer nem elég jól emészthető fehérjét tartalmazó ételt.
A jellemző a „gazda” D'Adamo egy nagy változásokhoz való alkalmazkodás. Ez a fajta szervezett, állandó és rugalmas bármilyen étrend változás, tökéletesen alkalmazkodik a közös munkát. Azonban, az immunrendszer (azzal a megkötéssel, hogy nem figyelhető meg vegetáriánus étrend) nagyon gyenge, így „gazda” fogékonyak a különböző fertőzések, mellett az egyéni a 2. vércsoportra túl érzékeny idegrendszert.
Nos, mint az a személy, aki a vércsoport 2, akkor ismerni, hogy e nyilatkozatok a jellemzőit a 2. vércsoport van ott valami. Azonban annyira gyakori, hogy egyszerűen nem lehet beszélni a 100% igazság táplálkozás vércsoport.
Őszintén szólva, nem fehérje élelmiszer nekem az élet nem édes. Bíró magadnak, az élelmiszer, amely kínál D'Adamo a legnagyobb csoport a világ népességének nem tartalmazza a legteljesebb fehérje forrása az esszenciális aminosavak - az állat.
Ami a vegetarianizmus, így a gyerekek általában nem kívánatos, mint a normális képződése a gyermek állati fehérje nem feltétlenül szükséges.
És mégis, ha érdekel, és hasznos lesz a táplálkozás táblázatot a második csoport a vér, meg is van. Megjegyezzük, hogy a „+” - ez egy rendkívül hasznos termékek, „-” - éppen ellenkezőleg, rendkívül káros és „0” - termékek D'Adamo nevezett semleges:
A harmadik csoport a vér - a vér leszármazottai „nomádok”. Ez magában foglalja egy kicsit több, mint 20% -át az emberek a világon. Jellemzői „nomád”: nagy csontok, a megjelenésük „nomád” gyakran hosszú lábú, izmos, vörös haja és zöld szeme. A hotel a nyugalom, az intelligencia, a bizalmatlanság és eközben optimista. Ez egy erős immunrendszer, egy stabil idegrendszert. Nos, ez a leírás rólad?
„Nomád” jól alkalmazkodik az emésztés bármely termék, ezért úgy tekinthető, mindenevő. Tehát étrend menü a 3 vércsoport (ha nem olvassa el a tetején a jelmagyarázat, azt mondta: „+” - egy nagyon hasznos termék, „-” - igen jövedelmező a termékcsoport, „0” - termékek, amelyek semlegesek az típus):
4. csoport a vér - a vér az „új embereket”. 7-8% -a az emberek „új ember”, azaz a kevert típusú. A probléma az, hogy az „új ember” kifejezés magában foglalja az összes tulajdonságait 1. és 2. csoport. Annak ellenére, hogy az „új ember” középpontjában a hús, fehérje élelmiszerek (például a vér 1 típus), ha van alacsony savtartalom (amely általában jellemző a csoport 2) nem lesz probléma a asszimiláció ilyen élelmiszer.
„Az új ember” van sebezhető emésztőrendszer, könnyedén felveszi mikrobiális fertőzés. Ez előnyeit ötvözi az 1. és 2. vércsoportok, és minden hátránya (ez szerencsés.).
Az ételek a csoport négy vércsoport különösen nehéz, ha figyelembe vesszük az összes funkcióját a fajta:
Tény, hogy sok ember, aki olvassa az ajánlásokat a diéta tapad a vér a csoport, azt mondták, hogy ösztönösen akar enni pontosan ezeket az élelmiszereket, ajánlott nekik. A test maga tudja, mire van szüksége, hogy bölcsebb, mint mi vagyunk, figyelj rá, és
JaneJ, nagyon jó, hogy ilyen közel egy módja az evés szerint a vércsoport az Ön számára. Visszautasította a sok termék, nem illik, mert a banán - ez megengedhető treat „sterilitás” a diéta nem mindig indokolt