Milyen hasznos akupresszúra
A pont-masszázs gyógyító, eltávolítja a testből származó toxinokat, visszaállítja a belső szervek működését, javítja a vér és a nyirok-keringést, eltávolítja az idegi bilincseket.
Az akupresszúrát sikerrel alkalmazzák a trauma utáni rehabilitációra, mint érzéstelenítőre, különösen az izmok nyújtására, mint új terápiára az újraélesztés során. Pontmasszázs kézzel vagy speciális tűk segítségével (akupunktúra) végezhető. A legnagyobb fejlődés az akupresszúra volt a keleti országokban.
A masszázs története több mint egy évszázada van. Még az ősi időkben a gyógyítók több mint 5000 fájdalomcsomót találtak maguk között. Hívd ezt a kapcsolatot meridiánnak. Ha az emberi test bármely szervezete egy pont egész csoportjához tartozik, akkor a tüdő, a vesék, a szív és más belső szervek meridiánjai vannak. Az emberi testen három fő meridián található, amelyek a gerincvel párhuzamosan futnak, és számos segédcsapat is szomszédos.
Az akupresszúra megvalósítása az emberi test akupunktúráját, a meridiánokat és azok funkcióit, valamint az erős hüvelykujjokat ismeri. Az ilyen típusú masszázs elvégzéséhez a legjobb, ha a pácienst egy masszázsasztalra helyezi (ez nem működik a munkahelyen), hanem sík padlón. A tibeti technológia szerint végzett akupresszúra előzetes felkészülés nélkül történik, beleértve az izmok dagasztását is, de jobb előmelegítés a fájdalmas pontok kezelésének legjobb hatásának elérése érdekében.
15-20 percet vesz igénybe az izmok előkészítése. Ezután a masszírozott terület (hát, kéz vagy láb) melegebbé és rugalmasabbá válik, csak akkor kezdheti el vele dolgozni. A fájdalmas pontok kifejlesztése során a munkaterületet a kívánt hőszintre kell fenntartani. Ha szükséges, 5-7 percig újra felmelegedhet, a dörzsöléssel és az izmok puha dagasztásával a tenyérrel. A dörzsölést egy következő csuklóval végezzük, és a dagasztásnak emlékeztetni kell a bizsergést, minden mozgást nagyon óvatosan és óvatosan kell végrehajtani a kapillárisok károsodásának megakadályozása érdekében. Ellenkező esetben ez a hely zúzódást okozhat (zúzódás), ami nagyon káros a beteg számára.
Az izmok dörzsölése felmelegedhet az ujjakkal, a tenyérperemmel, a csuklóval vagy az alkarokkal, az érintésnek világosnak és simanak kell lennie, de nem szaggatott. A kezeknek folyamatosan érintkezniük kell a test fejrészével, egészen a felmelegedésig. Az eljárás során nem szabad közvetlenül a gerincre hatni.
Miután a test izmait felkészítették, itt az ideje, hogy fájdalompontokon lépjen fel. Tilos az erős nyomást használni ezekre a pontokra. Az ujját az óramutató járásával ellentétes irányba kell fokozatosan növelni, majd az óramutató járásával megegyező irányba csavarni, kicsit gyengítve a nyomást.
Ha a hátul, a felmelegedést és a lyukasztási pontokat használja, akkor a kevésbé fájdalmas oldalról kell indulnia, ahol nincs szorítás és károsodás. Ebben az esetben a beteg beteg része sokkal hatékonyabban reagál a kidolgozásra.
Az akupresszúrában követni kell a szekvenciát, nem kívánatos egyes zónák esetében, vagy szakaszosan. A masszázs a fejtől a lábujjig vagy fordított sorrendben végezhető el.
Amikor kezdődik a pontmasszázs, a lábakkal kezdődő fájdalompontok a fő középső lábcsatornával kezdődnek, a központi vonal mentén a fenékről a térd belső részébe, majd a lábujjhegy közepén a lábujjak közepén. Csak ezután kezdik elnyomni a belső (az alsó végtag belsejében) és a külső (az alsó végtag külső része) csatornákat.
A felső végtagokban van egy fő, középpontos kar és két további csatorna (belső és külső). A kezek és a lábak pontmasszázsával megfelelő figyelmet kell fordítani a dagasztásra és a lábakra és tenyérre, valamint a lábujjakra és a kezekre nagyszámú fájdalompontokra. Ezektől a helyektől kezdődik a belső szervek meridiánjai.
Ha háttal dolgozik, a fájdalompontokat felülről lefelé dolgozzák fel, a mozgás pontról pontra minimális, legfeljebb fél milliméter. Párhuzamosan a gerincoszlophoz, szinte közel van hozzá, két meridián van. Úgy érzik, hogy megérintik a testet a gerinc mellett. Két hasonlóan fontos csatorna halad át 1-2 cm távolságra a gerincen mindkét irányból, a távolság a páciens méretétől függ. Az effektusok a cervikális osztályon kezdődnek, először a fő csatornák, majd a kiegészítő pontok figyelembevételével. A hátsó spotmasszázs két szakaszra oszlik: mellkasi, nyomópontok a nyaktól a mellkas közepéig, az alsó részen, ahol a pontokat a mellkas közepétől kezdve a coccyxig érik el.
A mellkasi régióban megfigyelhető pontos hatás következtében a test felső részében javuló véráramlás javul, a szívizom erősödik, az ujjak mozgása nő, és az agy munkája hatékonyabbá válik.
Az alsó gerincre gyakorolt hatás normalizálja a mozgás funkcióját, javítja a gasztrointesztinális traktus működését, növeli a máj hatékonyságát, ami segít a méreganyagok és toxinok tisztításában.
A kézi terápia és az akupresszúra kombinációja jelentős javulást eredményez a gerinc és a környező területek vérellátásával, a lemezek visszahelyezésével és a gerinchálózat igazításával.
Összefoglalva elmondhatjuk, hogy az akupresszúra nagyon hasznos és hatékony az egész emberi test számára.