Megelőzés gyomorfekélyek 1
- A koncepció és az oka a gyomorfekély
- A megfelelő táplálkozás és a hiányzó stressz - kulcs az egészséges gyomor-
- Fontos ajánlások megelőzésére gyomorfekély
Megelőzés Gyomorfekély legyen szerves része az egészséges életmód minden egyes ember. Szerint az orvosi statisztikák, az említett betegség befolyásolja a több mint 15% -át a világ népességének. Különösen a középkorú férfiak. Ahhoz, hogy megértsük, mi a fő megelőző intézkedések megelőzése gyomorfekély, meg kell érteni az oka annak előfordulása.
A koncepció és az oka a gyomorfekély
Gyomorfekély úgynevezett alattomos betegség, amely abban nyilvánul meg, az elkülönülő hibák a gyomornyálkahártya és a mélyebb rétegekben is.
Az említett betegség az előrehaladott formákban tele van szövődmények formájában gyomorrák, fekély perforáció, gyomorvérzés, ami a gyötrelmesen fájdalmas halált.
- éles vagy sajgó fájdalom evés közben;
- gyakori gyomorégés;
- savanyú böfögés;
- hirtelen súlyvesztés;
- subfebrile testhőmérséklet;
- hányinger és hányás;
- vér a székletben.
Egy tapasztalt gasztroenterológus fog végezni a szükséges diagnosztikai vizsgálatokat és felírni a hatékony kezelés, majd ajánlásokat tesz a betegségek megelőzésére.
Ha bármilyen betegség a gyomor kezd szenvedni az egész gyomor-bél traktus, mint A munka minden szervek vannak összekötve. A fő oka a gyomor- és nyombélfekély kell tekinteni, mint amely a szomszédságában neki hatóság:
- a Helicobacter pylori jelenléte baktérium, amely a, fejlődő a gyomorban, növeli a savtartalma okozza a megjelenése szervkárosodás;
- állandó a stressz, ami a görcsöket az erek és az izmok a gyomor és a nyombél, amely megzavarja a normális működését az egész gyomor-bél traktus;
- fejlettebb formáit gyomorhurut;
- közötti egyensúlyhiány tényezők az agresszió és a védekezési mechanizmusok, a gyomor és a nyombél.
Ismerve az okok vezetnek gyomorfekély, meg lehet megfogalmazni az alapvető intézkedések annak megelőzésére.
Vissza a tartalomhoz
A megfelelő táplálkozás és a hiányzó stressz - kulcs az egészséges gyomor-
- A megfelelő táplálkozás.
- Kényelmes pszichés állapota.
- A korai kezelés gyomorhurut és egyéb kedvezőtlen körülmények között.
- Által okozott fertőzések megelőzésére a Helicobacter pylori baktérium.
- Telepítése harmonikus egyensúlyt agresszív és védett környezetet a gyomorban.
- Hatásának kiszűrésére egyéb káros tényezők.
Minden csoport a szabályokat kell figyelembe venni részletesebben. A megfelelő étrend teljesnek kell lennie, kiegyensúlyozott tartalmaznak összetételükben a szükséges mennyiségű fehérjét, zsírt, szénhidrátot, vitaminokat és ásványi anyagokat, az életkor, foglalkozás, életmód. Kell zárni az étrendből fűszeres, füstölt, zsíros, sült ételek és üdítők. Nem lehet enni meleg vagy hideg ételek, ez negatívan hathat a nyelőcsőbe. Kell enni gyakran, körülbelül 5-6 alkalommal egy nap, de kis adagokban, túlterhelése nélkül a gyomorban. Meg kell figyelni, hogy az élelmiszer főzése. Megelőzés Gyomorfekély lehetővé teszi a használatát főtt étel, párolt a sütőben. Ne felejtsük el, minden nap tiszta vizet inni a szükséges mértékben.
Azon a tényen alapul, hogy az egyik oka a gyomor-és nyombélfekély, egy stresszes helyzetet, meg kell próbálni, hogy megvédje az életét a pszichológiai zavarok, vagy megváltoztathatja a hozzáállás őket.
Ahhoz, hogy egy erős idegrendszer, meg kell, hogy elegendő alvás, nem túlmunka munkahelyi teljes kikapcsolódásra, vegye körül magát, kellemes emberek. A testmozgás és a különböző légzési technikák segítenek visszaállítani a stressz és a szorongás. Bizonyos esetekben, amikor a saját nehéz megbirkózni a nehéz helyzetben is hasznos, hogy forduljon a pszichológus.
Vissza a tartalomhoz
Fontos ajánlások megelőzésére gyomorfekély
Tovább megelőző intézkedést kell vizsgálni a folyosón egy időszakos átfogó felmérést az orvosok, különösen a fogorvosnál, gasztroenterológus. Szükséges, hogy a korai felismerés és a betegségek kezelésére, amelyek közvetlenül befolyásolják az egészségre a gyomor.
Mint ismeretes a gyomorban az emésztés agresszív környezetben létrehozott különböző savakkal a máj által termelt. Normál üzemben a test egy agresszív környezetben semlegesíti speciális nyálka által kiadott belső bélés a gyomor. Közötti egyensúlyhiány tényezők az agresszió és a védelem, ami a gyomorfekély, elősegíti:
- Rossz szokások: a dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás;
- öröklődés;
- helytelen táplálkozás;
- fogyasztása szénsavas italok, kávé;
- Hosszú és kemény ellenőrizetlen gyógyszer.
Fontos, hogy ne teremtsenek kedvező feltételeket a megjelenése mély elváltozások a gyomor nyálkahártyáját. Elhanyagolása profilaktikus ajánlások lenne kialakulásának elősegítésére és a fejlesztés különböző gyomor-bélrendszeri betegségek.
Így csak az egészséges életmód minden ajánlást említettük, nem néz szembe azzal a alattomos betegség, mint például a gyomorfekély.