Hogyan beszélj a férj (feleség) azokról a problémákról kapcsolatokban
Az oldalon a pszichológiai segítséget az online Vashe-Soznanie.ru nagyon gyakran hivatkoznak ügyfeleinek kérdést, hogyan kell beszélni a feleség vagy a férj a kapcsolat, ami fájdalmassá válnak, vagy egyszerűen elviselhetetlen. Természetesen a fórumokon, vagy levélben az ilyen kérdéseket feltenni gyakorlatilag használhatatlan. Mert ha a megértés hiánya a kapcsolat, ami azt jelenti, hogy nem jött ki azonnal, hanem fokozatosan felhalmozódott és mindegyik házastárs hozzájárult a nem értem.
Ezekben az esetekben a pszichológiai konzultáció szükségességét, vagy mindkettő egyszerre. Tudomásul veszi, hogy ha a kapcsolat legalább ér valamit, és ezek komoly, akkor a problémák merülnek fel, hogy őket is nem vesz részt a folyamatban tanácsadó és szakértő tanácsadás. De vannak olyan esetek, amikor a konfliktus helyzet sürgető az Ön számára, és meg kell sürgősen utasítást, hogy hogyan állítsa le a családi konfliktusok és beszélni a férje a kapcsolatot.
Ma ez az állítás, akkor az Ön számára.
Utasítás: Ha a konfliktus kezdődött, amit meg kell tennie, és tudja:
1. Ellenállni a késztetésnek, hogy megvédje. Akkor hibáztatni minden bajok és problémák, és nem tudja megváltoztatni a véleményét a partnere. Az Ön véleménye nem számít, mert már van, definíció szerint, bűnös, annak ellenére, hogy nem ez a helyzet.
2. Fogadja el a helyzetet, mi az. Ne felizgul, igen, előtted a férj vagy a feleség, aki (ND) még nem látja, és nem érti, hogy miért van szükség a probléma megoldásához.
Hallgassa pszichológus - ingyen
3. Ne próbálja megoldani a problémát, hogy még egy személy, aki nem pszichológus. Ez nem oldja meg a problémát, és meggyőzni a társa az ő jobb.
4. Tegyük fel, hogy előtted gyermek. A legtöbb olyan személy viselkedését a konfliktus hasonló viselkedését a gyermek. Tehát, mint a gyermek, vele, hogy nem ésszerű beszélgetés, még érzelmek (düh, harag, fáj, stb.)
5. Ha nem próbálja meg beszélni az első alkalommal, emlékszem, milyen volt korábban, és megáll viselkedik takzhe.6. Ne adja be a nyomás a felesége (w), hogy a hibás. Tudd meg, hogy az emberek tudat alatt tudja, hogy ő (it) hibázott, de a természet erőit, hogy viselkednek így, és kezelni az összes felelősséget rád.
Hogyan beszélj a házastárs, ha van egy éles konfliktus, de a probléma sürgős?
1. Nem hibáztatom, és kész tények. És jobb, ha előre kidolgozzák, fontos, hogy a hangfelvételt vagy példás szerkezet, mit akar mondani. Fontos, hogy ne zavarják, miközben beszél a másik ugyanilyen fontos témákat és beszélt érdemben.
2. Tanuld meg kezelni érzelmeiket. Ez segít a pszichológus, ez elég lesz 4-5 konzultációt Skype. Fontos, hogy a beszélgetés során voltál hideg és számító. Kezelése érzelmek fontos annak biztosítása, hogy ne „átveszi” Önnek. Ha láttad a korábbi esetekben, hogy nem tudja, hogyan kell kezelni őket, akkor csak pszichológus.
3. Legyen kedves és barátságos. Ez beállítja a partner, hogy a veszély, hogy neki (it) nem. Ezért, a házastárs (a) megszűnik távolodjon el a válaszokat, és beszél arról, milyen fontos elv. Egy ilyen megközelítés szükségtelenül tanít. Fontos, hogy világossá teszik, hogy beszélni a jelentősége lehet kiabálás nélkül és biztonságos mind az önértékelést.
Szabad Pszichológus vonal
4. Ne hagyja, hogy az érzelmek, amint Ön vagy házastársa kezd emotsionirovat azonnal folytatni a beszélgetést, majd várni a következő héten. Az érzelmek nem megoldott.
Mi van, ha a férj maga provokálja botrány?
1. Legyen körültekintő. Ne rohanjon a dolgokat.
2. Várja meg, amíg az a személy, kimeríti erőit köztük a díjakat.
3. Egyetlen esetben sem, még részben sem, nem fogadja el a bűnösségét.
4. Mérje a jövőben hogyan szeretné ezt a személyt választani az erejét a megtorlás.
5. Ne hagyja, hogy a meghajtó akkor egy sarokban, nem lesz nehezebb, hogy visszavág.
6. Ne hagyja magát nyomás alatt elveszíteni önbecsülésüket. Tk a sértéseket, amelyek házastársa megmondja ezek a jelei pszichológiai védekező mechanizmus, például hordozható, ha egy személy nem veszi magát valahogy, átengedi a személyiségjegyek, vagy érzelmek neked, ezért nem a tiéd, és ő (lány ).
7. Kezdjük azzal a vitathatatlan tény, hogy garantáltan a rivális megbotlik, és továbbra is a támadást, amíg ő magához tért.
8. Mondd személy hogyan jelenleg néz ki a részét, de ellenállni a sértéseket.
9. Ha egy ember - a szerettei, vagy ha nem akarja elveszíteni vele a kapcsolatot, vigyázni a jövőben. Használja mondatok: „Holnap meg fogja érteni mindezt, és most szeretnék ...”
10. Ne feledje, hogy a végén ez a konfliktus, akkor létre kell hozni olyan légkört, hogy nyugodtan elsétálni és otthagyja közel gondolat, és nem szólt semmit, és nem csinál.
Szabad iskolapszichológus
Ha megbirkózott a problémákat az alábbi útmutató szerint, akkor mindent kézben tart. Ha a helyzet túl bonyolult, a mi ajánlás az Ön számára: iratkozzon fel a konzultációt pszichológus itt az oldalon Vashe-Soznanie.ru, hogy oldja meg együtt.