Hal a hüvely kemencében sült provence gyógynövények, étel markába sütés
Talán a legnehezebb dolog ez a recept, hogy tisztítsa meg a halakat, minden más lesz, csak pár perc, és az eredmény biztosan tetszik. A hüvely tisztán tartani az ételeket, és főtt hal a lyukat a sütőbe kiderül nagyon puha és szaftos.
Ez a legjobb, ez a recept illeszkedik a kis folyó vagy tengeri hal, nem túl sovány. mint például dorádót pisztráng vagy Peled. Jobb, ha választani hal fejét, így lesz több elegáns megjelenés a kész étel.
Hozzávalók ételek „Fish sütött hüvely provence gyógynövények”:
- egy kis halat, körülbelül 400-500 gramm az arány 1 pc. adagonként;
- fél citrom vagy citromlé kész 1 evőkanál;
Recept főzés hal a lyukba provence gyógynövények:
Tisztítsuk meg a halat a mérleg, akkor a legjobb csinálni folyó hideg víz vagy egy kis medencében a víz. Ha a halak nem kibelezve, szükség van a bél, hogy csinál egy hosszanti bemetszést mentén a has, és távolítsa el a belsejét, óvatosan mossa, és távolítsa el a film. A lamellák vágják közel a széléhez.
Készül hal nedves papírtörlő, dörzsölje sóval az összes halat, nem megfeledkezve prosolit benne. Nagyvonalúan megszórjuk a hal keverékével provence gyógynövények és szitálás citromlé.
Vágjuk a hüvely sütés időtartamának kiszámítása a hal, plusz 20-30 cm a szálakat. Óvatosan hajtsa a hal a hüvely és a nyakkendő mindkét végét, ha eljutnak a hüvely nem mellékelt speciális klipek, akkor egy hagyományos karakterlánc.
Hagy egy kis hal pácolt egyenes kar, mindössze 30 perc, de lehet hosszabb is, így a hal lesz illatos.
Kapcsoljuk be a sütőbe egy hüvely egy tepsibe, és néhány defektet a felső része az ujjak kényelmes csinálni egy fogpiszkáló. Szúrások kell menni a főzés során felesleges gőzt, de nem túl sok defekt, különben nem lesz a hatása „kombi”, amely lehetővé teszi, hogy a készítmény a hüvely. Süssük a halak átlagos szintje a sütőben, vagy egy kicsit közelebb az alsó 40-50 percig 180 fok.
Amikor a hal lesz a gyönyörű arany színű, távolítsa el az edényt a sütőből, hagyjuk állni 5 percig szó, szükség van az égési sérülések elkerülése gőz tömlő. Óvatosan vágja a tömlő és a halat egy tányérra.
Tálaláskor a halat minden köret, egyesíti körettel, friss vagy párolt zöldségek, mint látható.
