Lazac sült a kemencében - receptek sajt, burgonya, tejföl, zöldségek - népszerű a

Rengeteg ember szereti a halat, és folyamatosan próbál elrontani a barátai és rokonai. Annak érdekében, hogy az ilyen ételek nem csak ízletes, hanem nagyon hasznos a szervezet számára, hogy jobb nem főzni egy serpenyőben, és a sütőbe. Tehát a hal menteni jelentős mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és zsírsavak. Az egyik legfinomabb, hasznos és népszerű hal felismerni lazac. Beszéljünk arról, hogyan készülhet lazac, sült a kemencében - így receptek sajt, burgonya, tejszín és zöldségek.







Salmon a sütőben sajttal

A készítmény ennek a nagyon finom étel lesz szükség hat lazac steak, három vagy négy evőkanál kanál növényi olaj, mintegy száz gramm reszelt sajttal. Ezen túlmenően egy csomó apróra morzsolt kapor, citromlé a középső és a sót és a borsot ízlés szerint preferenciái.

Ebben az esetben, ha főzni, saját steak, akkor nem kell teljesen felolvasztani a halat hasított. Tisztítsa meg a mérleg, mosható és törölköző obmoknite. Miután sűrű fagyott hulla vágjuk steak. Előkészített darabokat fűszerezett és sóval, szitálás citromlé és ecsettel minden oldalról növényi olajat. Hagyjuk a halat a húsz-harminc perc egy teljes savanyítás.

Melegítsük elő a sütőt körülbelül kétszáz fok. Tedd a készített steak egy tepsibe vagy egy sütőedénybe, feküdt egy különleges pergament. Helyezzük a halat darabokat, hogy azok nézni vonzó (lehet egy kicsit pakolás has befelé), őket közelebb egymáshoz. Küldje el a halat a sütőben tíz percig, majd megszórjuk kemény sajt kevert apróra vágott kaporral. Továbbra sütés további hét-tíz percig. A kész sajt lazac etetett bármilyen körettel.

Lazac burgonya a sütőben

Az első lépés, tisztítsa meg a burgonyát, vágjuk kerek szeletekre, és forraljuk, amíg megpuhul. Hajtsuk a zöldségeket egy tésztaszűrő, és hagyjuk szikkadni.

Lazac, hogy szükség van mossa és öblítse folyó víz alatt. Hal száraz papírtörlővel, majd osszuk részekre szelet tetszőleges méretű. Hagyma vágva félgyűrűt.







Küldj egy tepsibe a kemencében előmelegített kétszáz fok, kb fél óra.

Főzni lazac fóliával a sütő?

Lazac tejszínes

Ahhoz, hogy készítsen ilyen finom és nagyon egészséges étel kell elkészíteni néhány lazac filé (akkor is használja a steak), tejszín pyatnadtsatiprotsentnoy zsírt, egy bizonyos mennyiségű fűszer hal. Ezen kívül szükség lesz só, bors ízlés szerint, preferenciák, és egy csokor kapor vagy petrezselyem.

Öblítsük le a lazacfilé folyó víz alatt. Ezután szárítsuk meg egy kicsit, egy papírtörlővel. Vágjuk a halat darabokra véletlenszerűen, megszórjuk mindegyik szelet ízesítésére, vagy egyszerűen csak sóval, kívánt fűszerezett. Öntsük az előkészített szeleteket citromlével és hagyjuk tíz percig pácoljuk. Ezután helyezzük a lazac fólia hajtogatott két rétegben, óvatosan öntsük tejszínt. Tekerjük a fólia úgy, hogy nem folyt keresztül a tejszínt. Küldje el a halakat egy tepsibe a kemencében előmelegített száznyolcvan fokos. Ez kész lesz húsz perc alatt. Készítsük el a gyógynövények, szeletelt kisebb. Tálalás előtt szórjuk meg a halat a növényzet.
Legyen óvatos, ha túlzásba a halat a sütőben, akkor száraz lesz.

Lazac zöldségekkel

A készítmény az ételek, előkészíti nyolc gramm lazac filé, nyolc koktélparadicsommal. egy-két evőkanál növényi olaj (lehetőleg olíva). Azt is el kell száz gramm tejföl, egy pár hagymát és a sárgarépát közepes méretű, négy darab piros paprika, a tök és a szár póréhagyma. Fűszerezés ajánlott használni nem csak a hagyományos hagymát és a paprikát, de oregánó és kakukkfű.

A hal szeletekre vágjuk darabolva. Prisolit őket egy kicsit és félretesszük. Közben vágjuk a zöldségeket. Paradicsom szeletekre vágjuk, cukkini, sárgarépa, hagyma - gyűrűket vagy polukolechkami. Az apróra vágott paprika csíkok. Póréhagyma vágott önkényesen. Csatlakoztassa az összes előkészített zöldségeket egy tálba olívaolajjal. Töltse ki a fűszerezés, adjunk hozzá egy kevés sóval és borssal, és keverjük meg.

Melegítsük elő a sütőt kétszáz fok. Tedd a sütés-csészébe készített zöldségek, megszórjuk őket egy-két evőkanál sima vízzel. Rendezzük szelet tetején hal. Fedjük le az edényt a sütés réteg fólia, és küldje el a sütőben húsz percig. Készételről kell hozzá tejfölt.

Az akarat, röviddel a főzés vége, akkor távolítsa el a fóliát, és megszórjuk a tál reszelt sajttal.

Úgy gondolom, hogy mindenki tudja, hogyan kell halat lazac elkészítése - receptek vele elég egyszerű. Ez a hal szolgálhat összetevő főzés a különböző ételeket. Elveszik a méltó helyét a diéta, zárja be a csodálatos íz és aroma csodálatos és hatalmas előny az egészségre.

Ui A szövegben az evés bizonyos formáit jellemző beszédet.




Kapcsolódó cikkek