Eljárás helyreállítása a fizikai aktivitás és érzelmi egyensúlyt az emberi

A61H1 / 02 - eszközök fizikai kezelés, például a készülék lokalizálására vagy gerjesztésére reflex pontok a testfelület; mesterséges lélegeztetést; masszázs; A fürdővíz eszközök speciális gyógyászati ​​vagy higiéniai célokra (eljárások és eszközök, amelyek lehetővé teszik a fogyatékkal működtesse az eszközt vagy eszközöket, amelyek nem részei a test A61F 4/00; elektroterápia, magnetoterápia, sugárterápia, ultrahangos kezelés A61N)







A61H1 - eszközök fizikai kezelés, például a készülék lokalizálására vagy gerjesztésére reflex pontok a testfelület; mesterséges lélegeztetést; masszázs; A fürdővíz eszközök speciális gyógyászati ​​vagy higiéniai célokra (eljárások és eszközök, amelyek lehetővé teszik a fogyatékkal működtesse az eszközt vagy eszközöket, amelyek nem részei a test A61F 4/00; elektroterápia, magnetoterápia, sugárterápia, ultrahangos kezelés A61N)

A találmány a gyógyászat. Carry tekercs súlypontja a test egyik lábáról a másikra, miközben a mozgás a kezét a sarkoknál a karosszérián. Roll súlypont termel 1, 2, 3 vagy 4 lépésben, előre a saroktól a lábujjak egy folyamatos kilégzés és 1, 2, 3 vagy 4 lépésben vissza toe sarokig egyetlen folyamatos inhalációs egyidejű a test forgását ház a függőleges tengely. Szünet között belégzés és kilégzés végezzük egyidejű megtartása az emberi test jobb vagy bal lábbal a kiegyenlítő helyzetbe hajlítva a térd támasztó láb és eltávolítását előre vagy hátra hajlított második láb a térd, míg a tenyér mozgáspálya hurok Möbius. A módszer lehetővé teszi, hogy visszaállítsa az érzelmi egyensúly emberi lélegzet-szabályozás és koordinációjának javítására mozgásokat. 3 z.p.f háttere 1. táblázat.

A találmány a gyógyászat, a folyamatok a hasznosítás a fizikai aktivitás és érzelmi egyensúlyt.

Ismert egy olyan módszer, helyreállítása a fizikai aktivitás és érzelmi egyensúly, amely egy henger testet súlypontja egyik lábáról a másikra egyidejű mozgását a kezek fordult, és a forgástest ház (lásd. G.V.Popov és O.A.Satoyan V.V.Didenko "Az út az egészség és harmónia", Moszkva, Interprint 1989 s.86-114).

A hátránya az ismert eljárással, helyreállítása a fizikai aktivitás és érzelmi egyensúlyt humán van az alacsony hatékonysága társított lehetetlen helyreállítása teljes fizikai aktivitás, kombinálva a monitoring légzés folyamatot, és érzelmi stabilitás a mozgáskoordináció.

A találmány alapja az a feladat létrehozásának a koordinált mozgás és tudatos légzés végrehajtása során ezeket a mozgásokat, lehetővé teszi, hogy állítsa vissza a fizikai aktivitás egy személy azzal a képességgel, hogy ellenőrizzék a légzés és helyreállítani az érzelmi egyensúlyt a koordinációs mozgások.

A probléma megoldódott, hogy az eljárás a helyreállításra a fizikai aktivitás és érzelmi emberi egyensúly, amely tekercs a test közepén gravitáció egyik lábáról a másikra egyidejű mozgását a kezek fordult, és a forgástest ház, a megkülönböztető jellemzője az, hogy a tekercs a test közepén a gravitáció egyik lábát a másik termék egy, kettő, három és / vagy négy lépést tett előre a saroktól a lábujjak egyetlen folyamatos kilégzés és egy, kettő, három és / vagy négy lépést hátra a lábujj a sarok egy folytonos folyamatosan jelenik belégzését egy vízszintesen mozgó személy egyidejű forgatása az emberi test a függőleges tengelye körül váltakozó óramutató járásával megegyező, hogy az óramutató járásával ellentétes forgás, az időtartama belégzési fázis megegyezik a időtartamát a kilégzési fázis, és a szünet közötti belégzés és kilégzés végezzük, miközben a test jobb vagy bal láb egyensúlyt vagy kiegyensúlyozó jelentenek hajlító a térd, a támasztó láb, és előre vagy hátra hajlított térd a második láb és a kéz mozgását osuschest lyayut úgy, hogy a tenyér a jobb és bal oldali ismertet olyan pályát hurok Möbius-szalag, a fő tengelye, amely merőleges vagy párhuzamos képest a függőleges tengelyen a test ház szimmetrikus vagy aszimmetrikus irányba mozgását kezek, minden elemét a pályáját a test mozgásának végezzük egymás után bármely sorrendben vagy a szekvencia egy lassú, műanyag ütemben. Ebben a tekercs közepén a test súlyát egyik lábáról a másikra egyidejű mozgását a kezek végzik el a rezgés test ház függőleges helyzetben szakaszos váltakozó mellkasi és hasi légzést végzünk szinkronban több személy szembe egymással, amikor a tükörképe a pályáira a mozgás, elvégzett kíséri a meditatív zene.







A javasolt módszer a hasznosítás a fizikai aktivitás és az érzelmi stabilitás személy eltér az ismert egy tekercs súlypontja a test egyik lábát a másikra egy, kettő, három és / vagy négy lépést tett előre a saroktól a lábujjak egy folyamatos kilégzés és egy, két, három és / vagy négy lépést hátra toe sarokig egyetlen folytonos vízszintes mozgást inhalálás során emberi emberi test egyszerre forog a függőleges tengelye körül a forgás váltakozva az óramutató járásával megegyező az idővel perc nyilak, időtartama a belégzési fázis megegyezik a időtartamát a kilégzési fázis, és a szünet közötti belégzés és kilégzés végezzük egyidejű testben visszatartott a jobb vagy a bal lábát az egyensúlyi helyzetben, vagy egyensúlyát, amikor hajlító a térd támasztóláb és eltávolítását előre vagy hátra hajlított térd a második láb és a kéz mozgását úgy végezzük, hogy a tenyér a jobb és bal kéz írja szalag hurok pályája Moebius, a fő tengelye merőleges vagy párhuzamos képest a függőleges tengelyen a ház test, ha sim szimmetrikus vagy aszimmetrikus a mozgás irányát a kezek, minden elemét a pályáját a test mozgásának végezzük egymás után bármilyen sorrendben vagy szekvencia egy lassú, műanyag ütemben. Ebben a tekercs közepén a test súlyát egyik lábáról a másikra egyidejű mozgását a kezek végzik el a rezgés test ház függőleges helyzetben szakaszos váltakozó mellkasi és hasi légzést végzünk szinkronban több személy szembe egymással, amikor a tükörképe a pályáira a mozgás, elvégzett kíséri a meditatív zene.

Kísérletileg a hosszú gyakorlati tapasztalat azt találtuk, hogy segítségével minden eleme a javasolt komplex futó mozgását személy váltakozó forgás a függőleges tengelye körül mindkét irányban egy tekercs közepén a testsúly a sarok talpig egy, kettő, három és / vagy négy lépéseket egy folyamatos kilégzés, és egy, két, három és / vagy négy lépésben vissza a lábujj a sarokig egyetlen folytonos belégzési fázis egyenlő hosszúságú belégzési fázis a kilégzési időtartamát befolyásolja, Niemi szünetet tart a belégzés és kilégzés, egyidejű test megtartása a jobb vagy a bal lábát az egyensúlyi helyzet vagy az egyensúlyozási hajlítási a térd, a támasztó láb, és előre vagy hátra hajlított térd a második szakasza, valamint az egyidejű végrehajtása során pályái az emberi kéz a hurok Möbius-szalag, az összes elemet kéz mozgását, és a lábak az emberi test végezzük egymás után tetszőleges sorrendben egy lassú, műanyag sebessége oszcilláció a test ház függőleges helyzetben egy szakaszos th váltakozó mellkasi és hasi légzés, amikor a szinkron mozgását több ember egymással szemben tükörképe pályáira a mozgás és a kíséretében meditatív zene és elérte a teljes felépülés a fizikai aktivitás az alanyok emberek egyidejű megszerzése a képességét, hogy ellenőrizzék és tudatosan irányítani a légzést, és az elért hasznosítási érzelmi egyensúly a stabil koordinációs mozgások során a folyamat elemeit, amely viszont a volilo hatékonyan aktiválja életfolyamatok emberben tárgyak.

A táblázat azt mutatja, kísérleti adatok a vizsgált személy mozgását jellemzőkkel összhangban a jellemzői a javasolt eljárás behajtására irányuló fizikai aktivitás és érzelmi egyensúly ember.

1. Eljárás helyreállítását a fizikai aktivitás és érzelmi egyensúlyt az emberi tartalmazó humán tekercs súlypontja egyik lábáról a másikra egyidejű mozgását a kezek esztergálás és a forgás, azzal jellemezve, hogy a tekercs súlypontja a test szivattyúház egyik lábát a másik előállítani egy , kettő, három és / vagy négy lépést tett előre a saroktól a lábujjak egy folyamatos kilégzés és egy, két, három és / vagy négy lépést hátra a lábujjak a sarokig egyetlen folyamatos inhalációs egyidejű test forgásának ház a függőleges tengelye körül váltakozó óramutató járásával megegyező, hogy az óramutató járásával ellentétes forgás, az időtartama belégzési fázis megegyezik a időtartamát a kilégzési fázis, és a szünet közötti belégzés és kilégzés végezzük egyidejű megtartása az emberi test a jobb vagy bal láb egyensúlyi helyzet vagy egyensúly flexiós a térd a támasztó láb, és előre vagy hátra hajlított térd a második láb és a kéz mozgását úgy hajtjuk végre, hogy a tenyér a jobb és a bal kéz írja a pályáját a szalag hurok Möbius, a nagy koto tengely második merőleges vagy párhuzamos a függőleges tengelyen a ház test egy szimmetrikus vagy aszimmetrikus karok mozgás irányát, az összes elemét a pályáját a test mozgásának végezzük egymás után bármilyen sorrendben vagy szekvencia egy lassú, műanyag ütemben.

2. Eljárás 1. igénypont szerinti, azzal jellemezve, hogy a hengertest gravitáció egyik lábáról a másik egyidejű mozgását a kezek végzett egy vibrációs testet házban függőlegesen.

3. Az 1. igénypont szerinti eljárás vagy a 2., azzal jellemezve, hogy a tekercs a test közepén gravitáció egyik lábáról a másikra egyidejű mozgását a kezek végzik szinkronban több személy szembe egymással, amikor a tükörképe a pályáira azok mozgását.

4. Eljárás igénypontok szerinti 1-3, azzal jellemezve, hogy a tekercs a test közepén gravitáció egyik lábáról a másikra egyidejű mozgását a kezek végzik kíséretében meditációs zene.




Kapcsolódó cikkek