Buteyko elmélet, vagy torna Strelnikova, természetes szépség

Ebben a cikkben szeretnék választ adni arra a kérdésre, hogy aggódik sok követője blogomban - meg kell tudni, hogy a Buteyko elmélet a hatékony fejlesztése torna Strelnikova. Először is nézzük felidézni a jól ismert tény. Ez az ötletes sor légzőgyakorlatok, nevezetesen, éles és rövid légzés mellkasi kompresszió nem jött létre az orvosok és operaénekes - anya és lánya Strelnikova. Orvosok, azok teljes tömege, konzervatív, ezáltal pedig gyakorlatilag nem tudott. És ha azt találják, köztük olyan, hogy biztosan zörgött egy pszichiátriai kórházban, ahogy azt számos kiemelkedő progresszív orvosok. Ezért a gyógyszer egy remek találmány operaénekesek képviselők nem fenyeget.

Lélegezz mélyeket, és minden rendben lesz.

Kiderült, hogy a zseniális összetett légzőgyakorlatok csatolt teljesen vészes elméleti alapja. És miért? Torna létre az emberek nagyon messze gyógyszert, és ezért nem tudom az igazi lezajló folyamatok a szervezetben. Kiderült, hogy úgy egyáltalán nem tudta, mi történik vele az órákon. Képzeljünk el egy focicsapat, még ragyogó játékos, amely igyekszik játszani nincs ötlete sem a taktikát, nem tudva, az ellenfél, nem tudva, a játékszabályok.

És ez jó, ha valaki „hülye” elvégzi mint amilyennek lennie kellene egy sor gyakorlatok. És Isten ments olvas mellékelt elmélet, ez az a merülhetnek fel, és bajt. A puszta kifejezés légzőgyakorlatok Strelnikova fejlődő rendkívül mély légzés, az összes könyvet egyszerűen kivonja a hirdetést.

De ma nem megyünk bele a részletekbe a nyitó Buteyko erről lehet olvasni a következő bejegyzésben ebben az oszlopban.