Migrénes kezelés otthon, egy eszköz, amely enyhíti a támadás tüneteit

Ma nincs olyan gyógyszer, amely teljesen mentesítené a migréntől. A migrén otthoni kezelésének azonban meglehetősen sikeres. Ez magában foglalja a népi gyógymódok terápiáját és az életmód megváltozását. A fejfájást különböző tényezők kelthetik fel, és sok olyan eset van, amikor az alternatív gyógymód sikeresen megbirkózik a támadásokkal. Fontos megtalálni azt a módszert, amely segít megszabadulni a fájdalomtól.

Nem lehet pontosan megmondani, hogy mely recept segíthet a migrén gyógyításában. Minden egyes szervezet egyénileg és egy személyben egy meghatározott vényköteles használatával eltávolítja a fejfájást, míg a másik ellenkezőleg, erősíti. Mielőtt megtalálja a hatékony módszert, jobb gyógyszert használni.

Az orvostudomány szempontjából célszerű ilyen módszereket alkalmazni:

• a fej erős szorítása a hideg vízben áztatott törülközővel;
• forró fürdők láb vagy kezekhez mustár hozzáadásával;
• megszabadulni a tünetek segítenek a kontraszt zuhany;
• a kenőcs csillag használata segít a fájdalom megszüntetésében;
• aromaterápiát is igénybe vehet.

A migrénes betegeknek figyelniük kell a napi rendszert, nem szabad túlzottan dolgozniuk, nem szabad a stresszt elkerülniük.

Sok beteg megjegyezte a jóga pozitív hatását, az auto-képzést. Fontos az étkezési szokások megváltoztatása, bizonyos élelmiszerek kizárása: csokoládé, kakaó, citrusfélék. A fájdalom tökéletes gyógymódja álom. Azonban nem tudsz aludni, ha a fejed fáj.

Migrénes fejmasszázs

Minél előbb intézkedik a fájdalom megállításáról, annál könnyebb lesz megbirkózni vele. A fájdalom támadásának enyhítésére a masszázs segíthet. Nyomja meg a szükséges pontokat nem lehet nagyon erős, de kézzelfogható. Minden pontot körkörös forgatással kell megmérni két percig. Mozgás a szemöldök köré a nyakszirtre, masszírozza a fejét a haj alatt. A munka érdekében nyak, occipitális rész szükséges, kissé megérintve a kombinált ujjakat.

1. Az ujjaival dolgozzon át a homlokos ponton.
2. Menj a szemöldök közepére.
3. A szem szélein keresztül dolgozik.
4. Menj fel a szemöldökről.
5. Munka a nyaki gerincen keresztül.

A masszírozást szellőztetett helyiségben kell elvégezni, ha lehetséges. A test helyzete kényelmes legyen. A kezeket ülő helyzetben az asztalra kell helyezni, pihenni, és ne gondolni a rosszra. A masszázs technikák ellenjavalltai bőrbetegségek és göndör formációk.

Fürdők migrén kezelésére

A fürdő segíthet megszabadulni a betegség kellemetlen tüneteitől. Hígítsuk a mustárt vízben 50 fokban, keverjük össze egy vödörben, vízzel 38 fokkal felmelegítve. Ez kiváló eszköz az erek működésének javításához. Hatékonyabbak a kéz- és lábfürdők. Az eljárás időtartama körülbelül tíz perc. Ezután le kell mosódnia a zuhanyzóban.

Kávé migrénnel

A legtöbb migrénes beteg tudja, mi okozza a fejfájást, és mi képes eltávolítani őket. Nem csoda, hogy sokan kávét isznak, amikor a következő támadás megkezdődik. Ennek az italnak a terápiás hatása sokáig titokban maradt. Korábban a kávé emeli a vérnyomást és fejfájást okoz. Azonban ésszerű dózisokban a koffeinnek nincs jelentős hatása a vérnyomásra. Egy csésze kávé felszabadíthat egy támadást vagy enyhítheti kellemetlen tüneteit.

A kávé terápiás hatása csak akkor érhető el, ha a személy nem kávé. Bizonyított, hogy napi 250 milligrammos ital megakadályozza a fejfájás megjelenését. Ne igyon nagy mennyiségű kávét. Ez az eszköz csak mérsékelt fogyasztással segíthet. Ha azonban a fejfájást magas vérnyomás okozza, akkor ez az ital csak fájdalmat okoz.

Aromaterápia a migrén elleni küzdelemért

Mivel a fejfájás támadásait erős gyógyszerekkel kell eltávolítani, az aromaterápia komplexumban használható. A terhesség alatt, amikor a legtöbb farmakológiai hatóanyag tilos, a betegség kezelésére is felhasználható.

Az aromaterápia az illóolajok használata, amelyeket növényekből nyernek. Világos textúrájuk van, és jól elpárolognak. Nem szabad tiszta formában alkalmazni a bőrre, hanem semleges olajokkal keverni.

1. Illatos gyertyákat és lámpát tartalmazzon.
2. Adjon hozzá néhány csepp olajat a fürdőbe, és keverje őket semleges olajokkal.
3. Tegyen egy masszázst néhány csepp olajjal.
4. Tegye a tömörítést úgy, hogy a fejedet vízzel és olajjal megnedvesített törölközővel csomagolja be.
5. Adjuk hozzá az olajat egy tál meleg vízbe, és lélegezzük be, az illat belélegzése 5 percig.

Az olajokat rendszeresen megelőző célokra és a fejfájás támadások kezdetén használhatják fel. Azonban, ha a támadás már teljesen lendül, az éterek csak fokozni tudják a fájdalmat. Kerülje az olyan mesterséges illatú ételeket, amelyek az ellenkező hatást is okozzák.

Elég, hogy sikeresen távolítsa el a támadást rozmaring, eukaliptusz, menta, zsálya, szantálfa, kamilla és sok más. Ne félj kísérletezni, és akkor találsz hatékony módszert a roham leállítására.

Kenőcs csillag a fejfájástól

Ezt a gyógyszert érzéstelenítő, tónusos és nyugtató hatás jellemzi. Ezt széles körben használják a migrénes rohamok megállítására. Kis mennyiségű balzsamot alkalmazzon a homlokán, a whiskyben és a fej hátán, teljesen fel kell szívódnia. Kényelmes helyzetben, sötétíteni a szobát, megszüntetni a hangokat, pihenni.

Egyéb módszerek

A gyömbér segít megszabadulni a kellemetlen migrén tünetektől. Ez kiváló gyógymód a megfázás, az influenza és más betegségek megelőzésére.

Használj cayenne borsot. Hozzáadható élelmiszerhez vagy kenőcshöz. Alkalmazható whiskyre és masszázsra.

A migrén mellett a füvek, mint a menta és a levendula is jó. Az elsőt csodálatos nyugtató hatás jellemzi, a második pedig eltávolítja az edények gyulladásos folyamatát. Vegye meg a gyógynövényes zacskókat levendulával, és tegye melegre a homlokon és a whiskyben.

A csodálatos módszer a migrén kezelésére otthon a tea. Nagyon erősnek és édesnek kell lennie. Készítsünk teát levendulából, adjunk hozzá mézet és inni, élvezzük ízét. Az italhoz hozzáadhat egy kis gyömbért, mentát és cayenne paprikát a hatás javítása érdekében. Ez az eszköz nem csak a migrénes támadásoktól fogja megmenteni, hanem erősíti a testet, így nincs esély a betegségre.

Hatékony módokon

Ne alkalmazzon forró tömörítést a migrénes rohamok enyhítésére. Ne alkalmazzon hagymát, mert ez a megoldás nem segít, és nagy kárt okozhat magában, ha égést okoz a bőrön. Ne feledje, hogy a tünetek intenzív szagokkal erősödnek.

Különböző gyógynövények és táplálékfajták nem fogják enyhíteni a támadást, azonban ez egy kiváló megelőző kezelés a migrén számára. Nagyon jó segítség valerian, immortelle, citromfű, nyírfa. Azokat egyenlő részekre lehet venni, és forrásban lévő vizet önteni. Ezt naponta többször kell bevenni étkezés után 20 percen belül.

Ne feledje, hogy a tünetek megszüntetése érdekében nem szabad ellenőrizetlen népi technikákat alkalmazni. Jobb, ha orvoshoz fordul.

Kérdezzen egy szakembert

Kapcsolódó cikkek

• Migrénes kezelés otthon, megelőzés

• Nyaki erózió - tünetek és az otthoni népi jogorvoslat - az életem

• Hogyan lehet megszabadulni a horkolástól - otthoni gyógykezeléssel és népi gyógymódokkal