Csíráztatott magvak - gyógyító erejét a csíráztatott magvak
Legutóbb, a palántákat tartják egzotikus, de most már lehet kapni őket minden boltban. A hajtások egy igazi ajándék a természet gyógyító étel, ami megment minket a különböző betegségek.
Ma minden csíráztatott rozs, árpa, rizs, kukorica, dió, és még lóhere és kardamom.
Csíráztatott magok javát a tested, de nem vásárolnak magokat ültetés kezelik mérgek, a palánták ezekből a magvakból okoz csak kárt.
De az orvosi szempontból a leghasznosabb a magvak:
Vissza a negyvenes években a múlt század holland orvos Moerman rajtuk keresztül gyógyítható beteg gyomorrák. Kifejezetten az Ön számára, kedves olvasók, a gyógyító erejét csíráztatott magvakat.
Használata csíráztatott magvak
- Amikor a kicsírázott magvakat olyan enzimek, amelyek lebontják komplex fehérjék és szénhidrátok egyszerűbb.
- A csírázó magvak növeli a vitaminok az 5- és 8-szor.
- Sok palánták B-vitamin E A PP, folsav.
- 50 g búzacsíra, mint sok C-vitamint, mint hat csésze narancslé.
- Csírázott szemek gazdag króm és lítium, amelyek szükségesek a mi idegrendszerre. Jelentősen több rostot, mint a hagyományos babot.
- Javítja az immunitást.
- Gyulladás megelőzése, megfázás.
- Javítja az anyagcserét.
- Ekcéma kezelésére.
- Ellátásának javítása érdekében.
- Javítja a szexuális funkciót.
- Egészségének javítása haj, a köröm, a bőr és a fogak.
- Segít a megfelelő emésztést.
- Szabad szervezet a toxinok.
- Fokozza vérképzésben.
- Hatékonyság növelése érdekében.
- Enyhíti a fáradtságot.
- Ez egy kiváló gyógymód dysbiosis.
- Ezek megelőzésére különböző betegségek a gyomor bél.
- Kiváló vesekövek megelőzésére, az epehólyag.
- Hasznos a terhes nők és az idősek.
Ez mennyire előnyeit csíráztatott magvak.
Kicsírázott magok hajdina
hajdina hajtások tartalmazzák:
- foszfor;
- magnézium;
- mangán;
- bór;
- jód;
- B-vitaminok;
- Rutin - Vitamin antisclerosic.
A használata hajdina hajtások:
- hemoglobinszint növelésére;
- erősítése hajó;
- megakadályozzák vérzés a szem;
- jót tesz a szívnek;
- ajánlott a magas vérnyomás;
- látható a szívkoszorúér-betegség;
- hasznos angina, hörghurut;
- Ajánlatos a cukorbetegek;
- enyhíti nyomást glaukóma;
- hasznosak a visszér;
- megkönnyítése aranyér;
- hasznosak vesebetegségek, a máj;
- szükség esetén a vérveszteségtől.
A csíráztatott tökmag, szója, napraforgó
Előnyök tök palántákat.
- Gazdag cink, ami hasznos az agy működését.
- Befolyásolja a reproduktív rendszer.
- Normalizálják a munka urogenitális rendszer.
- Aktívan támogatja a prosztata, ezért hasznos a férfiak több mint 45, a megelőzés a prosztatagyulladás.
Napraforgó kicsírázott magvak:
- helyreállítani a sav-bázis egyensúlyt;
- erősíti az idegrendszert;
- segít megőrizni látás;
- javítja a bőr állapotát.
A borsó palánták gazdag kalcium, kálium, A- és C Ezek alacsony kalória, de nagyon tápláló.
- megszünteti a koleszterin;
- normalizálja a működését, a szív;
- aktivitását javítják a máj, a hasnyálmirigy, az agy;
- lassítja az öregedési folyamatot;
- enyhíti ingerlékenység, fáradtság;
- normalizálni az alvást.
Erős gyógyító búzacsíra hogy szinte az összes vitamint és ásványi anyagokat.
A csíráztatott magvak zab, lencse, bab
Használata kicsírázott magvak zab:
- gazdag C-vitamin, E, K, magnézium, vas, kalcium, cink;
- csökkent immunitás;
- hasznos vesebetegségek. máj
- kimutatták, hogy növeli a pajzsmirigy;
- megújítani a vér;
- ajánlott tuberculosis;
- helyreállítani az emésztőrendszer;
- revitalizálja a test után sérülések.
Előnyök Lencse hajtások:
- Ez tartalmaz egy csomó kiváló minőségű fehérje;
- B-vitamin, E, F, C;
- Ez tartalmazza a kalcium, foszfor, szelén, réz, vas, cink, folsav;
- a megelőzés a megfázás, a SARS, influenza;
- hemoglobinszint növelésére;
- pótolhatatlan hörghurut, tüdőgyulladás, mandulagyulladás;
- elősegíti a vér kialakulását.
Előnyök megbocsátott bab vetőmag:
- van egy csomó vas kálium, aminosavak, a C-vitamin;
- Látható alatt influenza járványok;
- hemoglobinszint növelésére;
- Ezek a diabétesz megelőzésére és arterioszklerózis;
- növeli a szervezet általános tónusát.
Hogyan válasszuk ki, és a magokat ültetjük kicsírázott?
Vegyük a gabona vagy a magvak, de nem kezelik vegyszerekkel. Ideális körülmények között, körülbelül 20 fok, és gyenge fényben. A magok jól mosás, tedd egy tiszta edénybe, nedvesítsük is. Fedél gézzel. Minden nap, öblítse le és töltse fel vízzel megvédte zárja egy kis gabonát. A csírázás körülbelül négy napig. Aztán őrölni a gabonát egy turmixgép, és adjunk hozzá a gabonafélék, köretek, saláták, koktélok.
Egy kis csésze csíráztatott magvak teljesen helyettesíti ebédet. De nem eszik semmit elfogyasztása után a hajtások és ital 1 órán át.
Hogyan válasszuk ki a mag?
- Öntsük a magokat vízzel, ami felszínre dobja.
- Jobb, ha vásárolni magok szaküzletekben vagy gyógyszertárakban.
- Ha a gabona nem kelnek ki a két nap, akkor nem fog illeszkedni.
- Kívánatos, hogy mossa a magokat csírázás előtt egy gyenge kálium-permanganát oldattal.
Csíráztatott magok nem kell sokkal jobb kis adagokban. Magok hogy kihajtott a hűtőben 3-4 napig. A legértékesebb palánták - 1-3mm.
Kozmetika csíráztatott magvak
Hajtások - egy kiváló terméket a szépség. Készítsünk az orvosi kozmetikumok.
Öntsön 2 evőkanál csíráztatott búza. rozs vagy zab, pohár fehér bort hagyjuk állni körülbelül 3-5 napig. Majd szűrjük, hozzáadjuk a tojássárgáját. Az eredmény egy nagy krém a száraz bőrt. Este használatra kifejlesztett krém mosáshoz. Hűtőben tároljuk.
- egy teáskanál búzacsíra;
- teáskanál élesztő;
- 2 táblázat. l növényi olaj;
- sárgáját.
Alkalmazza az arc és a nyak tartott, amíg kiszáradnak. Ezután öblítsük le langyos vízzel és törölje le a bőrt jéggel és zsír zsíros krém.
Másik nagy maszk, amely erősíti a hajat megakadályozza a hajhullást:
- 3 evőkanál. kanál csíráztatott búzaszemek;
- Két tojás sárgáját,
- három evőkanál brandy;
- 1 táblázat. Spoon tejföl;
- egy teáskanál olívaolajjal.
Spread egy tiszta, nedves hajra. Wrap egy törülközőt, és ázni fél órát, majd alaposan öblítse le.
Receptek kicsírázott magvak
1) Tudod, hogy egy egyszerű torta.
Búzacsíra lépjünk egy húsdaráló, adjunk hozzá vizet. Adj formájában cukorkák oladushek és süssük a lisztezett tepsibe. Kap egy csodálatos reggelit, enni pogácsa és lekvár, méz. A tésztát tudunk mazsola, aszalt szilva, dió, sárgabarack, minden, amit szeretsz.
2) Készítsük el a hasznos cookie-kat a palánták:
- 1,5 csésze palánták;
- 50 g szárított sárgabarack;
- 50 g mazsola;
- 50g aszalt szilva;
- 2 evőkanál mák kanál.
Darálják kelbimbó, sárgabarack, aszalt szilva. Ezután adjunk hozzá előre átitatott mák és a mazsolát. Forma lapos pogácsákat, tekercs szezámmagos, és tegye a sütőben 5 percig, nem több, mint -10. Olaj nem kell hozzá.
3) Készítsünk gyógyító zselé:
csíráztatott zabot darálják, híg hideg vízzel, töltse ki a forró vizet, és forraljuk fel percenként. Hagyja állni 20 percig, törzs és inni. Nagyon jó inni a cukorbetegség, fekélyek, hasnyálmirigy-gyulladás. A legyengült szervezet gyógyító zselés ital 2 hét.
4) Akkor főzni csirke örmény.
Vegyünk egy mély serpenyőben. Tedd csirke, elaludt top búzacsíra, vizet (1,5-2 csésze), és tegye forraljuk 5-6 órán át. Amikor az étel készen áll, hogy egy csomó zöldséggel, adjunk hozzá fokhagymát, akkor gránát szemek.
Add csírák saláták, nyers rágni, rágni csak jól, add turmixokat, szakács zselé, ha a sült csirkét vagy halat, majd a névjegyzékbe a csíráztatott babot.
Ez mennyire jó a mag kicsírázott, de úgy dönt, magas színvonalú teljes kiőrlésű gabonák, érett, penésztől mentes, fekete pontok. Ha szenved krónikus betegségek, étkezés előtt hajtások forduljon orvoshoz.