Kaviár cukkini recept, hogy milyen gyorsan főzni
Cukkini termesztik szinte minden területen. Növényi gyorsan növekszik. Ezért kell vigyázni az újrahasznosítás. Cukkini lehet főzni a különböző ételeket, mint minden nap, és a téli üzem. Van egy csomó érdekes receptek cukkini kaviár. Az egyik közülük több összetevők a másik minimális. Hogy előkészítse a növényi ételek tölteni egy csomó időt, de meg tudod csinálni gyorsan. De a fő összetevők - cukkini, sárgarépa, hagyma vagy paradicsom paszta, mindig jelen van minden recept.
Ha nincs ideje szórakozni üres, gyors squash kaviárt télen - az ideális megoldás. Nem hiszem, hogy egy ilyen termék van tárolva rosszul, ha jól csinálod. Meg fog felelni a higiéniai követelményeknek megfelelő védelméről - a jar állni sokáig. Íme néhány recept nem akut squash kaviár télen különböző összetevőket.
Hasznos tulajdonságai kaviár
Kaviár cukkini tekinthető diétás termék, főleg, ha nem overcook a zöldségeket, hanem egyszerűen pörköltet. Tök tartalmaz élelmi rost, hasznos nyomelemek, vitaminok különböző csoportok. Nem kevésbé értékes zöldségek sárgarépa, hagyma és a paprika. Kalóriatartalma a késztermék alacsony, és az íze kiváló.
Milyen előnyei vannak a tojás:
- normalizálja az emésztést;
- szabályozza a folyadék- és elektrolit-egyensúly;
- vizelethajtó;
- Tart a koleszterin és a toxinok;
- Hemoglobin növekszik.
Figyelem! Az orvosok azt javasolják a tojásfogyasztás és a cukkini emberek szívbetegség és a cukorbetegség.
receptek lehetőségek
Ha azt szeretnénk, hogy egy gyors squash kaviár a téli, akkor bármilyen változata a benyújtott alábbi receptekben. Meddig tart egy kicsit, de finom és egészséges termék biztosítani a családomnak sokáig.
- cukkini - 3 kg;
- sárgarépa - 1 kg;
- hagyma fehérrépa - 1 kg;
- paradicsompüré (szósz) - 300 ml;
- növényi olaj - 300 ml;
- cukor - 60 g;
- só - 45 g;
- ecet - 1,5 evőkanál.
Elkészítéséhez a növényi kaviár a recept van szüksége:
- cukkini - 1,5 kg;
- hagyma - 2 db;
- sárgarépa - 4 db;
- édes paprika - 2 db;
- paradicsompüré - 6 evőkanál;
- növényi olaj - 150 ml;
- só és cukor - 3 teáskanál;
- ecet 70% - 2 teáskanál.
Ahhoz, hogy a tojás az alábbi recept, akkor elő kell készíteni:
- cukkini közepes méretű - 1 darab;
- piros paradicsom - 5 db;
- Az édes paprika - 3 db;
- hagyma karalábé - 6 db;
- sárgarépa - 3 db;
- Cukor - 20 g;
- só - 15 g;
- ecet - 2 teáskanál;
- növényi olaj - 360 ml;
- őrölt fekete bors ízlés szerint.
- cukkini - 1,5 kg;
- sárgarépa - 750 g;
- piros paradicsom - 1 kg;
- vöröshagyma - 750 g;
- Csemege paprika - 5 db;
- só - 1 evőkanál;
- cukor - 2 evőkanál;
- eceteszencia - 1 evőkanál.
Recept № 5
Stock fel ezeket a termékeket:
- cukkini - 3 kg;
- sárgarépa - 2 kg;
- hagyma - 1 kg;
- paradicsompüré - 0,5 liter;
- só - 2 evőkanál;
- cukor - 4 evőkanál;
- lényege 70% - 2 evőkanál.
Figyelem! Súly zöldségek felsorolt receptek, utal egy már tisztított terméket.
főzés jellemzők
Felkészülés zöldségek
Mi a gyors squash kaviár? Az a tény, hogy a szerint a recepteket, annak ellenére, hogy a különbség az összetevők nem kell szórakozni a hosszú ideig az asztalnál, és a lemezeket. Mert amire lesz legalább két órán keresztül.
Fontos! Amikor kiválasztják zöldség csak friss, határozott cukkini használt snack cukkini, sárgarépa, paprika.
És a cukkini legyen fiatal, nem túlérett.
Zöldség alaposan mossuk többször törölje őket a homok és kosz. Cukkini kell tisztítani, vegye mag mag, ha szükséges. Ha ön használ egy kaliforniai paprika, azokat kibelezett, távolítsuk el a magvakat és a válaszfalak. Paradicsommal, távolítsa el a héj.
Tipp Alsó első érett paradicsom forró, majd hideg vízbe.
A bőr eltávolítása nem sok erőfeszítést.
Hántolt, mossuk és szárítjuk a betét vágott zöldségeket, őrölni húsdarálóval. És a cukkini és a friss paradicsomot (ha jelen vannak az összetevők) egy külön edényben.
Jellemzők főzés
Egy serpenyőben vastag alsó először megjelent, vagy elterjedt tört és főzött squash ez körülbelül fél órával az idő a felforraljuk állandó keverés közben. Fedél fedél nem szükséges, különben a felesleges folyadék el nem párolog.
Figyelem! Amint a tömeg jön egy forraljuk, lefordítani a vezérlést a legkisebb elem.
Ezután, squash tömeg hozzá sárgarépa és a hagyma, és paprika (ha a receptben megadott), só, cukor és más összetevők, kivéve ecet. Főzzük további 30 percig.
Ha ön használ a friss paradicsom, őrlés után őket tenni szűkülnek le a sűrű püré együtt cukkini.
FIGYELEM! Ha csak fel a föld paradicsom, tojás, ő fog fordulni folyadék. Cook tojás cukkini gyorsan sikerül.
Fél óra múlva adjunk hozzá paradicsompüré vagy pürét készítünk egymástól függetlenül, cukor, só, bors vagy bors (ha szükséges).
Főtt növényi előétel cukkini 5 percig. Ezután öntsük eceteszencia. Ha azt szeretnénk, fűszeres tojást, akkor adjunk hozzá ecetet együtt apróra vágott fokhagymát. 5 perc után borjú kész. Ekkor a végtermékben szinte nincs folyadék.
Figyelem! Mielőtt megpróbál az ecetet kaviár íze. Ha nincs elég só, adjunk hozzá.
Spread a késztermék szükségességét forró steril edényekbe azonnal tekercs. Rátérve a tojásokat fel a fedelet, csomagolja a tetején egy takaró vagy kabát. Ebben a helyzetben, a bankok pedig akár teljes hűtés. Főtt zöldség snack a télen tárolható egy pincében vagy hűtőszekrényben.
Kaviár squash könnyen és gyorsan:
hasznos tippeket
Ahhoz, hogy a leggyorsabb squash kaviár tárolt egész télen, meg kell, hogy tartsák be konkrét szabályokat, és nem hibázni:
- Elkészítéséhez a növényi ételek kerülnek csak friss, kívánatos fiatal cukkini. Ők még nem alakult egy mag terelő, így a részesedése a kimeneti vágott zöldségek lesz. A túlérett pub le kell vágnunk a magot a magokat. Sőt, a kaviár húzása.
- Amikor kiválasztja paradicsom állomása húsos fokozat tartalmazó minimális mennyiségű folyadékot. Aztán cefrézés kevesebb időt vesz igénybe.
- Kaviár őrölt zöldség főzés után is tartalmazhatnak kis szemcsék. Ha azt szeretnénk, hogy egy snack a konzisztenciája a boltban, akkor vágja le egy turmixgépben, majd hozza készségét. Ezt kell tenni, mielőtt hozzáadjuk az ecetet.
- Között az oroszok, sok rajongó fűszeres növényi ételek. Mindenesetre ilyen receptek is adhatunk, ízlés szerint kapor levél, petrezselyem. Nem is kell őrölni, de csak vágott. Ezek hozzá egyidejűleg paradicsompüré.
következtetés
Kaviár cukkini mindig is szerette az oroszokat, és főtt a saját kezét, hogy még ízletesebb. akkor tegye ezt táplálékra még az ünnepi asztalon. Kaviár nagyon finom fekete kenyeret és főtt burgonyával. És próbálja meg ezt az opciót: Spread kenyér vajjal és helye a tetején egy növényi kaviár. Meglepően finom, csak nem jött le.