Fiatalító arcmasszázs Alena sable ellátó berendezések videó
Módszerek ön-masszázs az arc Alena Sable egyre népszerűbb a nők körében, akik szeretnék meghosszabbítani bőrünket az öregedéstől és a fellebbezést. Több mint 8 éves tartózkodás Japánban Alain Soboí volt, hogy ne csak alaposan megvizsgálja a technika japán masszázs, hanem, hogy javítsa meg, és alkalmazkodni a nők minden korban. A masszázs során, van egy mély hatást gyakorol az arc izmait aktiválódnak biológiai „point of Beauty”, amely lehetővé teszi, hogy a szó szoros értelmében „farag” az arc újra. Alain maga is megállapítja, hogy a rendszeres testmozgás jelentősen átalakult az arca, és húzta, és miután több tanfolyamot akkor nézd fiatalabb 10 év.
masszázs berendezések
A módszer maga Soboí Alena masszázs alapja a japán technika Zog, amely egyesíti a komponensek nyirokelvezetés masszázs és manuális technikákat. A masszázs célja a kiosztása a felesleges folyadékot, a stressz enyhítésére az izmok és megakadályozza a ráncok. A fő elv a rendszer ─ sürget, ha nem kellene egy erős mozgás vagy stretching a bőr. Egy másik fontos jellemzője a japán technológia ugyanaz befejezése minden gyakorlat, amelynek célja elosztásának nyirok. Végtére is, ez köszönhető a zökkenőmentes működését a nyirokrendszer anyagcsere javul, és a gyors helyreállítást a bőr a sejtek szintjén.
Mielőtt elkezdené masszírozni, meg kell alaposan tisztítsa és hidratálja a bőrt. Ehhez Allen használatát javasolja bármelyik kozmetikai olajok: barack, mandula, olajbogyó.
Szakaszai arcmasszázs technika Alena Sable a következő.
Először meg kell gyorsítani a áramlását nyirok: három munkanapon ujjak elég erős nyomást tölteni 3-szor a templomok a nyak mentén a kulcscsontja, és nem kényszerült ugyanakkor, hogy az álla.
Ez nem csak a hatékonysága masszázs, hanem az öröm eljárások
Ezután három ujját, hogy tartsa be a közepén a homlok és a templomok, a nyak a kulcscsontokat downstream nyirok áramlását, 3-szor ismételjük.
Kívülről szemzug, kissé lazítsa nyomóerő vezet a belső sarokban, majd emelkedik a szemöldök, a nagy nyomás, hogy tartsa fel a külső szemzug. Ismét tölteni a külső és a belső sarkában a hát és felfüggeszti a templomok, egy kis lökést, le a nyakán a kulcscsontja.
A központ az áll kezeli a területet az ajkak körül, hogy a közepén a felső ajak, az arc, majd a templomok, a nyak és menj le, 3-szor ismételjük.
Ezt követi az orr masszázs: tegye a mutató és középső ujj tövénél, körkörös mozdulatokkal, először masszírozni a területet az orr körül, majd az orr, a szem alatti hogy tartsa a vonalat, hogy visszatérjen a templomok és le a nyakát.
A masszázs során, meg kell, hogy fordítsanak különös figyelmet az álla terület
Feladat, hogy húzza az arcon: három lábujj mindkét oldalán az orr, hogy tartsa az oldalán a pofa, hogy a templomok és le, 3-szor ismételjük.
Közepétől az áll az arcon ráncok, hogy tartsa a három ujját felfelé az arcon és a szem alatti, majd kövesse a templomok és a downstream nyirok.
Egyik kezét az arcán, kezében egy személy, a másik, hogy tartsa az alsó állkapocs az alapja az arcát, hogy az orr és vissza, vissza a templomok és a nyak mentén lefelé, ismételje meg a másik oldalon.
Alapja a hüvelykujját a szárnyai az orr, hogy vezesse az arcon a füle és le.
A sarkokban a szája alapja a hüvelykujj vezet a füle és le.
Közepétől az áll az alapja a tenyér, hogy tartsa az alsó állkapocs a fül, és engedje le.
Add fel az összes ujj együtt „ház”, hogy a hüvelykujját a közepén az áll, és rámutatva az orrát. „Megnyitása a ház”, húzza a bőrt kissé oldalt, hogy a templomok és le a nyakát.
Ráncok ellen a homlokon három ujját, hogy egy cikk-cakk mozgást az oldalon, majd a közepén a homlokára, hogy végezzen három ujját a kezét, hogy a fejét, és leesik.
Jobb, ha ennek arcmasszázs specialista
Általános ajánlások végrehajtására irányuló masszázs
Tovább olvasni:
- Ahhoz, hogy még nagyobb hatást, Elena azt tanácsolja, hogy végre egy arcmasszázs nem 3 és 5 ismétlésben, különösen a problémás területeket.
- A minimális ülések számát 1 tanfolyam - 10-15, a legnagyobb - nem több, mint 20.
- Mielőtt a masszázs szüksége van egy jó tiszta és hidratálják a bőrt.
- Próbálj meg pihenni az arc izmait.
- Az eljárás során nem lehet kellemetlen és fájdalmas érzés. Meg kell kerülni a túlzott nyomás a szem, az ajkak és a nyak.
- Az összes főbb területek (kivéve a nyirokcsomók) folyamatot lassan és óvatosan elegendő nyomással a bőrön, nyújtás nélkül vagy változó azt.
- Mozgás mindig szigorúan mentén a nyirok áramlását.
- Alapvető gyakorlatokat tartanak három ujját - az index, középső és a gyűrűs. Felhasználják ezeket mint bázis a tenyér és a hüvelykujj.
- Masszázs ajánlott reggel ébredés után, vagy este, miután egy nap vagy naponta kétszer.
Javallatok és ellenjavallatok
Az egyediség a fiatalító masszázs Alena Sable hatása a specifikus aktív pontok és mély tanulmány izmos keret az arcát. Ezáltal aktiválódnak alapvető anyagcsere-folyamatokat, javítja a nyirok és a vér áramlását, váltott mechanizmusa öngyógyítás és regeneráció. Arcmasszázs Sobol Alena jól működött foglalkozik a következő kérdéseket:
- mély ráncok - utánozzák és kora;
- bőr megereszkedett arcán és állán;
- arcon ráncok;
- fuzzy enyhítésére;
- ráncok és duzzanatokat alatt az alsó szemhéjak;
- pattanások és a pattanások.
Masszázs Alena Sable segít megszabadulni az arc ráncai
Arcmasszázs Alena Sable is elvégezhető bármely életkorban, kivéve a jelenléte bizonyos rendellenességek az egészségügyben:
- gyulladás és fekélyek a bőrön;
- betegségek, a nyirok- és keringési rendszeren;
- megfázás
- gombás fertőzések és bőrbetegségek;
- nagyszámú mol és a szemölcsök.
Az erő hatásának és eredményeinek önálló masszázs az arc Alena Sable lehet összehasonlítani bármely emelési eljárás és még Botox. Egy hónapon belül a napi 10 perces ülés, akkor értékeli a munka eredménye:
- arcbőr sima és rugalmas;
- Ez húz „áll” ajkak;
- ödéma eltűnik, és finom vonalak;
- A bőr kisimul jelentősen;
- kifejezett csökkentett ráncok mélységét;
- vonalban megkönnyebbülés és a bőr tónusát.
Sobol Alena fiatalító masszázs segít enyhíteni a fáradtság és fokozott izomtónus az arc. Ezen túlmenően, annak végrehajtását nem kell sok időt és energiát, de a technika annyira egyszerű, hogy meg lehet ismételni minden. Ezért masszázs jól bevált a nők aktív, anyukák, bloggerek és a hétköznapi háziasszonyok. A napi alkalmas masszázs nagy fiatalító hatás érhető el, ami majdnem megkülönböztethetetlen a hatása drága szalon eljárások és hardver kozmetika.