Mit kell tudni az agy, a cikk, a fő tudományos és kulturális folyóirat
John Medina. Szabályai az agyban. Mit kell tudni az agy Ön és gyermekei.
ISBN 978-5-00057-141-5 Ltd.
Próbálja szaporodnak az elme száma 8388628 A 2. Lehet számítani az eredményt néhány másodpercen belül? És egy fiatal képes szaporodni ezek száma kétszer 24 másodpercig. És minden egyes alkalommal, hogy hívja a helyes eredményt. Tovább lehet mondani a pontos időt minden pillanatban, még ha felébreszteni éjjel. És egy lány meghatározza a méreteit egy tárgy a parttól hat méter. Egy másik gyerek hat rajzol egy ilyen realisztikus és élénk képeket, hogy ők is valósult meg a galériát Madison Avenue. De egyikük sem nem lehet tanítani, hogy döntetlen cipőfűző. Az IQ * nem nagyobb, mint 50.
Agy - az valami csodálatos.
Talán az agy nem olyan szokatlan, mivel ezek a gyerekek, ennek ellenére hihetetlen. Az emberi agy könnyen megbirkózni a legmodernebb információs átviteli rendszer a világon, ha elolvassa a kis fekete foltok a vászon fehérített fa és megértése azok jelentését. Ahhoz, hogy létrehozza ezt a csodát, ő küld egy elektromos impulzus át a vezetékeket több száz kilométerre a sejtek az agy - olyan kicsik, hogy lenne több ezer ilyen sejtek együtt ebben a sorban. És mindez történik, olyan gyorsan, hogy nem volt ideje, hogy még pislogni. By the way, amit csak sikerült. És a leghihetetlenebb dolog - a legtöbb embernek fogalma sincs arról, hogyan működik az agy.
Ez a könyv célja, hogy megismertesse a kötelek.
Célom -, hogy elmondjam a tizenkét tényeket hogyan működik az agy. Felhívtam őket agy szabályokat, és azokat meg kell erősítenie a tudományos bizonyítékok, valamint a megrendelés ötleteket, hogyan minden szabályt lehet alkalmazni a mindennapi életben, különösen a munkahelyen és az iskolában. Az agy nagyon bonyolult, ezért mondom csak egy kis része az információt minden szempontból - nem teljes körű, de remélhetőleg nem állnak rendelkezésre. Az oldalakon a könyv, hogy ismeri az alábbi ötletek:
- Kezdjük azzal, hogy nem szükséges, hogy üljön egy iskolapadban a napi nyolc órát. Ami az evolúció agyunk fejlődött a munka során, és az a távolság több mint 19 kilométer per nap. Az agy továbbra is igyekszik aktívan, bár a modern emberek, akiknek tartozunk, vezet a mozgásszegény életmód. A fizikai aktivitás stimulálja az agyat (agy általában № 1). Gyakorlat segít az embereknek ragasztott a kanapén, javítja a hosszú távú memóriát, a logikus gondolkodás, a figyelem és a képességét, hogy megoldja feladatait. Biztos vagyok benne, nyolc óra után töltött munkahelyen vagy az iskolában, mindenki számára előnyös.
- Mint látható a példa egy egyszerű PowerPoint prezentáció, az emberek nem figyelnek unalmas (általában agyi 4-es számú). Már csak néhány másodpercig, hogy a figyelmüket, és 10 perc alatt tartani. Végén 9 perc és 59 másodperc van szükség, hogy ismét dolgozzon semmit a figyelmet, és az időzítő elindul számlálás idején - meg kell valami köze az érzelmek. Ezen túlmenően, az agy szüksége van egy kis szünetet. Ezért van az a könyv, amit használni számos történetet közvetíteni a gondolatait.
- Te fáradt már három órakor? Nyilvánvaló, hogy az agy azt akarja, hogy a nap. És ez növeli a termelékenységet. Ennek eredményeként a NASA kutatási * kiderült, hogy a 26 perces alvás javítja a pilóták teljesítményének 34 százalékát. Megfelelő alvás befolyásolja a szellemi teljesítményt a következő napon. Jó alvás - jó gondolkodás (szabály agy № 7).
- Mi lesz megismerkedni az ember, aki, miután elolvasta a két oldal, amely képes memorizálni új információ minden. A legtöbb ember inkább felejtsük el, mint emlékezni, ezért meg kell ismételni, hogy emlékezzen (szabály száma 5 az agy). Mikor megtudta, az agy szabályok fejlesztésére memória, meg fogja érteni, hogy miért ellenzik a házi feladatot.
- Tisztában vagyunk azzal, hogy év alatti gyermekek kétéves csak úgy tűnik, hogy nekünk lázadók sőt, akkor azokat a szomjúság a kutatás. A gyermekek nem rendelkeznek széles körű és mély ismereteket a világon, de ez jól ismert, hogyan kell megszerezni. A természet vagyunk kutató (általában 12-es szám az agy), és ez a minőség rejlő mindig velünk, annak ellenére, hogy a mesterséges környezet által létrehozott számunkra.
Ez nem egy ajánlás
Ahhoz azonban, hogy az okokat nem volt pánik. Meg kell szkeptikus azokat az állításokat, hogy a tudomány az agy közvetlenül válaszolni arra a kérdésre, hogy hogyan lesz jobb tanár, szülő, vagy diák vezetője. Ez a könyv arra ösztönzi kiterjedt kutatásokat ezen a területen, egyszerűen azért, mert nincs elegendő tudás, hogy ajánlásokat. Ez egy kísérlet elleni védőoltás olyan mítoszokat, mint például a Mozart-hatás (elmélet hogyan befolyásolja a Mozart zenéje az agyi aktivitás). Feltételek az agy, amely egyébként cáfolja a véleménye, hogy hallgat felvételeket, amikor a gyermek még a méhben, ez biztosítja a belépés Harvard vagy a bal agyfélteke és a jobb agyfélteke gondolkodás.
Minden, amit tudni az agy munkája alapján a biológusok, akik tanulmányi agyszövet, a terület szakértői a kísérleti pszichológia, tanuló viselkedését és kognitív idegtudomány, amely tanulmányozza a kapcsolat az első és a második, és az evolúciós biológusok. Bár nem sokat tudnak hogyan működik az agy, az evolúciós fejlődés az emberiség azt sugallja: az agy úgy van bekötve, oly módon, hogy megoldja a problémákat, és túlélni egy instabil környezetben, folyamatosan.
Hívom ezt a jelenséget „agy korlátozza annak lehetőségét” .Minden ismertetett szempontok a könyvben: a testmozgás, a túlélést, „huzalozás” (vagy idegi kapcsolat), a figyelem, a memória, az alvás, a stressz, az érzelmek, a látás, a nemek és a kutatást, - kapcsolódnak ezek korlátozó funkciókat. A mozgás alakítjuk képzés. A változékonyság a környezet vezet egy bizonyos agyi rugalmasság, amely lehetővé teszi a problémák megoldása révén a tudás. Tanulunk a hibáinkból, hogy képes túlélni a világon, ezért kell figyelni, hogy bizonyos dolgokat a példát mások, és különleges módon, hogy hozzon létre emlékeket. Annak ellenére, hogy mi volt töltve információkat az osztálytermekben és irodákban évtizedek óta az emberi agy úgy van kialakítva, hogy túlélje a dzsungelben és a síkság. És mi nem változtat.
Én egy jó ember, hanem egy szigorú tudós. elvitt írni ezt a könyvet használni, amit a cég Boeing (ahol én is dolgoztam, mint egy tanácsadó)
A művek többségében már tesztelték több tucat alkalommal.
Mi a kutatás azt mondja, hogy az egész? Róla: ha olyan cél, hogy hozzon létre egy tanulási környezet, amely teljesen meggátolja a jó az agy működését, akkor olyan lenne, mint egy osztály. Ha akarta, hogy hozzon létre egy munkakörnyezetben, biztosan hagyja, hogy a jó működése az agyban, ez teremtett volna látszatát szekrény. De ha meg akarja változtatni ezt a helyzetet, hogy feladja mindkettő és elölről kezdeni az egészet
Számú szabály 1. gyakorlat stimulálja az agyat
Szabály 2-es szám Survival: az emberi agy fejlődött, túl
Számú szabály 3. Az agy egyes személy egy másik elektromos vezetőképessége a neuronok
Számú szabály 4. Nem figyelni unalmas
Számú szabály 5. A rövid távú emlékezet: Ismétlés emlékezni
Számú szabály 6. Hosszú távú memória: emlékezni kell ismételni
Számú szabály 7. A jó alvás - jó gondolat
Számú szabály 8. A stressz negatívan hat az agy azon képességét, hogy megtanulják
Számú szabály 9. szenzoros integrációs: vegyenek több érzék
Számú szabály 10. Az elképzelés sokkal fontosabb, mint a többi érzékszervek
Számú szabály 11. Nem: férfiak és nők különböző agyi
Számú szabály 12. Kutatás: a természet vagyunk nagy úttörői