Ehető csontok, sőt az összes előnyeit görögdinnye szépség - nő s nap
A hő ez a bogyó nem csak a szomjukat, hanem hasznos sok más módon.
De görögdinnye valóban részesült, nem árt, követnie kell az egyszerű szabályokat: vásárolni bogyók csak időszakban a természetes érés - a nyár végén; görögdinnye nem szerez az út a földre - elnyeli a káros kibocsátások; bevág görögdinnye mosatlan mintában; vásárolni bogyók a károsodástól.
- Mint a szakember a természetes regenerálódás, szeretném megjegyezni, hogy a nyáron fontos, hogy telített a test kedvező természetes vitaminok, ásványi anyagok és egyéb anyagok, amelyek erősítik az immunrendszer, és ezzel a legellenállóbb a külső tényezők - az orvos-naturolog mondta juice terapeuta Elena Makarova. Jó, hogy gondoskodjon böjt nap a görögdinnye, ez is segíthet súlya, és ez annak a ténynek köszönhető, hogy a benne: 89% a strukturált víziközmű; A béta-karotin - antioxidáns; rost, pektin - toxinok; A likopin - a zsír lebontását; argenin - erősíti a szív ereinek. Természetesen hasznos maszkot görögdinnye, hogy az arc és a haj, amelyet el kell végezni a maximális a görögdinnye szezonban.
Fotó: Getty Images
- A görögdinnye már mindent - a cellulóz-, mag, héj, - mondja táplálkozási Oksana Ponomareva. - bogyók gazdag magnézium, kálium, vas, folsav, almasav és citromsav, fruktóz, szacharóz, glükóz. Van egy kis mennyiségű vitamin csoport B. C, D. Application görögdinnye sokrétű - ez a csökkenés ödéma a vesében és a szívben, megakadályozza a kialakulását vesekő, méreganyagok a szervezetből, javítja a máj, a belek. A cukorbetegség a használata a termék egyáltalán megszűnik, vagy súlyosan korlátozzák a 50 g naponta.
100 g cellulóz görögdinnye tartalmazhat csak 38 kalória, és tartalmazta a folsav elősegíti a normális zsíranyagcserét. Ez a bogyó helyettesítheti a megszokott édes, köszönhetően a tartalom a természetes cukor, ami nem befolyásolja a megjelenését extra kiló. De szál gyorsan megszabadulni az éhségérzetet, és biztosítják a túlevés.
Fotó: Getty Images
Ha ragaszkodunk görögdinnye diéta, szükség van, hogy megszüntesse egy pár napig élelmiszer, kivéve görögdinnye cellulóz arány 2 kg 10 kg testsúly, és adjunk hozzá egy pár darab fekete vagy rozskenyér. Egy ilyen mentesítés végezhetjük legfeljebb három napig. By the way, ne felejtsük el, hogy ezek a módszerek nem alkalmasak arra, hogy minden, és ellenjavallatok étrend cukorbetegek, vesekő és súlyos vesekárosodás.
Görögdinnye maszk segít, hogy a bőr friss, sima rövid idő alatt. A kémiai összetétele elősegíti hidratálás, valamint a nagy kezeli a gyulladást.
• A nyár folyamán nagy a valószínűsége, hogy a leégés, ebben az esetben, az apróra vágott darab torta lehet őrölni egy kávédaráló, vagy turmixgépben állapotban pépet, majd kenjük meg a piros a nap a test.
• A legegyszerűbb lehetőség maszk. Vegye ki a gyümölcshúst a mag friss görögdinnye, vegye ki a magokat, és dörzsölje a bőrt az arc egy körkörös mozdulatokkal. A maszk lehet tartani az arcát, amíg egy fél órát, és egyszer megismételjük három nap alatt. Annak érdekében, hogy az allergiás reakció kipróbálni a csuklóját.
• Egy evőkanál gyümölcslé görögdinnye keverjük össze egy kanál vízben, ezt a folyadékot, hogy törölje az arcát naponta kétszer. Azt is fel lehet használni, mint egy borogatást, áztassa cheesecloth adni, és tartsa az arcon 15 percig.
• Annak elkerülése érdekében, fényét és hogy a bőr matt hatás Tört pépet, arányosan keverve keményítővel, hogy egy állam tejföl. Kenje be arcát 15 percig.
• A normál bőrtípus megközelítés ilyen maszk: egy teáskanál túró, méz és görögdinnye húsát. Tartsa 15 percig.
• A száraz bőr kell keverni egy teáskanál olívaolaj és tejföl két kanál pépet, vedd fel a bőrön 10 percig. Öblítsük kívánatos vatta áztatott zöld tea, majd dörzsölje a bőrt jéggel.
• Ahhoz, hogy egy fiatalító maszkot 200g dörzsölni cellulóz, keverve egy teáskanál aloe. Ő lapok előre ellenállni két hétig a hűtőben az alsó polcon. Add a tömeg egy teáskanál mézet, és alkalmazza az arcon 15 percig. Öblítsük le meleg vízzel, és törölje le a bőrt a jeget.
Ha megnézzük az összetétele a húsát görögdinnye, akkor kap egy táplálkozási raktár mikrotápanyagok. Például a likopin védi a hajat a Nap ultraibolya sugarai, és a niacin normalizálja pigment termelés és gyorsítja a sejtek megújulását. B-vitamin, A és E nem jelenhetnek meg a korpásodást, csökkenti a kockázatot a hajhullás, de a B-csoport hozzájárul majd növekedésükhöz és helyreállítani a szerkezet. Kalcium tartalmú segít kielégíteni a szépség festés után, vas tidies anyagcserét a hagymákat.
Elfedésére kellene jól érett gyümölcs. Friss kész kifáraszt azonnal alkalmazni kell. A szárított lehet elosztani a teljes hosszon, léptető vissza egy kicsit a fejbőrt, de ne feledkezzünk meg a tippeket olajos - gondosan felvitt a gyökerekhez. Miután kopás zuhanyzó sapka, csavarja a törölközőt, és hagyjuk állni 20 percig. Öblítse le meleg vízzel és mossa a haját samponnal. Fontos, hogy ne vigyük túlzásba a maszk, hogy ne ütközzenek a ellenkező hatást a felesleges vitamin. Ezután a haj egészséges, fényes és selymes!
Fotó: Getty Images
A vesegyulladás és ödéma jó hasznát a szárított görögdinnye hámlani kezd. Vágott azokat egy szilárd felső réteg, egy könnyű rész és küldjön vágott kemencében szárítottuk alacsony hőmérsékleten. Állvány ott, amíg a fele, majd öntsük rá a szövet egy sötét helyen, és dosushit még. Fél órával étkezés előtt enni egy teáskanál, mossuk le langyos vízzel lehet egy kanál mézet. Ilyen eszköz megengedett az akár naponta háromszor. Tárolja száraz helyen.
Aprított görögdinnye kérgére és magvak lehet főtt és friss és szárítottuk, hogy az hasznos főzet vízhajtó hatást. Például, hogy töltse egy liter vizet 100 g mosott kéreg tartós tartsa a tüzet fél órán belül, miután bejuttatására és áthaladjon a szitán. Húgykőbetegséget italát akár két liter naponta, segít feloldani a kövek és tiszta módon.
Főzet segít elleni duzzanat, és csak akkor tesz a süteményt a víz aránya 1:10, és forraljuk öt percig. Fogyasztásra kész folyékony 3-4 alkalommal naponta fél pohár.
Ha elviselhetetlen fejfájás görögdinnye héja csatolni a templomok és a homlok, húzza meg a sál. Ezeket ki lehet cserélni más, amint lesz meleg - a fájdalom fokozatosan elhalványul. Hasonlóképpen, akkor lehet alkalmazni, reumás fájdalmas érzés.
Due citrullin aminosavat, görögdinnye képesek a vérnyomás csökkentésére, hogy bővíteni az erek. Szárítsuk a magokat és a bőrét görögdinnye, majd egy kávédaráló őrölni porrá. Vegyünk egy hónap, fél teáskanál reggel és este, és a nyomás normalizálódik.