Adj magadnak támogatás
Ha egy nap nem fogok közel van, ne feledje: Ön bátrabbak, mint azt gyanítja, erősebb, mint úgy tűnik, és okosabb, mint gondolnád. És még egy dolog - én mindig, akkor is, ha nem vagyok ott.
/ A. A. Milne
Hogyan idézzem? Válaszolnék?
Oly sok ember, felnőttek és kicsi, akar hallani egy szót szeretteit, emlékeztetve e. Hasonló kifejezések erősítik önbizalmukat, hogy a hit, a legjobb és remény pozitív változásokat - más szóval, támogatására.
Felnőtt Hasznos lehet, hogy a támogatást a saját.
De, sajnos, nem minden észre, hogy mivel nem megfelelően kialakított belső.
Nem vagyok képes adni a támogatást - miért?
Támogatása minden igényt kielégít. Különösen fontos ez a gyermekkorban, amikor a baba fejlődik megértését magukat és a világot, saját kialakított alapja, és lefektette a legfontosabb mérföldköveit az élet a forgatókönyvet. Bölcs és szeretetteljes szülő gyermek támogatása, persze, hogy. Továbbá azt csinálja magát, mert ennek köszönhetően a gyermekkori tapasztalatok arról, hogy ő méltó, és tudja, hogyan kell adni támogatást.
Sajnos, a valóságban nem minden támogatott fiatalabb években a legteljesebb. Felnőtt, nőtt ki a gyerek, akkor nem rendelkezik a szükséges képességekkel, de gyakran súlyos szomjúság támogató.
Ez szomjúság gyakran nyilvánul keresztül állandó belső motiváció, hogy segítsen másoknak alapuló tudatalatti telepíteni „ha megyek segíteni, mindenki meg fogja érteni, amit én jó vagyok, szeretnek, és támogatni fogja a” vagy az állam a boldogtalanság, együtt a néma várakozás előfordulási emberi élet, amely ez képes megérteni, hő és fenntartani.
Másrészt, az a személy, aki állandóan túl túlságosan patronált és támogatni, mint egy gyermek, és továbbra is könyörtelenül, hogy ezt később is gyakran nem tudja, hogyan kell csinálni magadnak, megszokásból vár másoktól kapott támogatás, és még igényes tőlük. Nem tudja, hogy eltartsa magát, és nem kapok az emberektől, elvesztette, és tapasztalja nagyon súlyos állapot.
A helyzet reménytelen?
Amíg felnőtté válunk, ezek nagyban függ mások, beleértve a képességét, hogy támogatást kapnak. Egy igazán érett személy független ebben az értelemben a többitől.
Még nem igazán tudom, hogyan kell beadni magának az támogatást?
Kell hibáztatni a család? Ez az Ön választása.
De, ha azt hiszik, hogy a tapasztalataik, a fejlettségi szint, az életkörülmények és a nevelés érted mindent, hogy tudott.
A helyzet reménytelen? Természetesen nem!
Van kiút szinte bármilyen helyzetben. Csak meg kell tudni, hogy mit kell csinálni, és tényleg hatnak, és nem csak gondolni.
Azt akarom, hogy megtanulják, hogyan kell beadni magának az támogatást!
Fogalmazódik meg az igény, hogy megtanulják, hogyan kell beadni magának az támogatást? Tehát, ha már nézi a rossz út, amely a siker. Előtte menj, tudnia kell, hogy az azonos kell, hogy az egész.
Egy kis elmélet ...
Formálisan, ha a szerkezet a lélek három részre lehet észlelni gyermekgyógyászati, felnőtt és szülő összetevőket.
Szomjúság támogatás rejlik Gyermek állapotban.
Szülő Care végrehajtása a funkció és a kritikusok.
Adj magadnak támogatás - az, hogy dolgozzon ki egy Gondoskodóak Szülő és visszatartani a lelkesedés a kritika. Ha azt szeretnénk, hogy megtanulják, hogyan kell beadni magának a támogatást akkor lesz egy bizonyos értelemben maga is egy jó támogatási szülők.
Mi konkrétan?
Tekintsük az elemeket, amelyek ezt kifejezetten:
1. Határozza meg a saját jogán. Ez segít sok a Bill of Human Rights által kifejlesztett PASA cég az USA-ban 1988-1989.
Valóban ember? Aztán az is fontos az Ön számára:
Mindenkinek joga van a következőkre:
- Néha gól az első helyen;
- kérjen segítséget és érzelmi támogatást;
- hogy tiltakozzanak a tisztességtelen bánásmód vagy kritika
- saját vélemények és meggyőződések;
- hibáznak, amíg nem talál a helyes út;
- hogy az emberek a lehetőséget, hogy megoldja a problémákat;
- mondani, hogy „nem, köszönöm”, „sajnálom, nem”;
- hogy figyelmen kívül hagyja mások tanácsait, és kövesse a hitüket;
- egyedül lenni, még akkor is, ha a másik azt akarja, hogy a társadalomban;
- saját érzéseit, függetlenül attól, hogy az emberek megértsék őket;
- megváltoztatni a döntését vagy hogy egy másik teendők;
- keresni változási megállapodás, amely nem felel meg neki.
Az ember soha nem köteles:
- hibátlan 100 százalék;
- kövesse a tömeget;
- Szeretem az embereket, így neki kárt;
- hogy kellemes kellemetlen embereket;
- elnézést a tény, hogy ő maga is;
- kijutni a lélegzetét a másokért;
- bűntudata vágyaikat;
- elviselni a kellemetlen helyzet;
- feláldozni belső világ kedvéért valaki;
- kapcsolatot fenntartani vált visszaélésszerű;
- többre, mint hogy lehetővé teszi, időt;
- tenni valamit, hogy ő tényleg nem tud;
- végre ésszerűtlen követelések;
- adni valamit, hogy tényleg nem akar adni;
- viselik a nehezét valaki helytelen magatartás;
- hogy feladja „I” kedvéért másnak, vagy bármi más.
Ha a megfelelő támogatást kérni, akkor joga van, és adja be magának, nem igaz?
2. Döntse el, ahol segítségre van szükség. Az emberek gyakran szeretnénk támogatni, ha bármilyen félelmek vagy kísértések pillanataiban hallgatni kritika a folyamat vizsgálata és nehéz élethelyzetben, miután a hibát vétett, amikor nem felel meg a mások elvárásainak, és így tovább. D.
Azonban a legjobb módja annak, hogy meghatározza a pillanatot, amikor támogatásra van szüksége - fellebbezést saját érzéseit (nem tévesztendő össze a kellemetlen a múltban élő növények élnek a fej). Ezek a mutatók ebben a tekintetben.
3. Készítsen egy támogató szerepet a belső szülők közvetlenül. A leghatékonyabb megvalósítási módja a munka valósul meg igénybevétele a szakember. Ha valamilyen okból a kampány a pszichológus problémás, akkor próbálja meg másképp.
Ehhez:
- nézni modern szülők (nem a tiéd), akik élnek körülötted, hogy tanulmányozzák, hogyan adnak támogatást, hogy a gyermekek, valamint más felnőttek, akik tudják, hogyan kell csinálni kapcsolatban maguk;
- hogy dolgozzon ki egy stratégiát a felismert maguknak;
- gyakorló ezeket a stratégiákat;
- adja magát jóváhagyás minden sikeres lépés ebben a tekintetben, és természetesen, támogatja hiba esetén - azzal a feltétellel, hogy a tapasztalat ad bölcsességet.
További Nietzsche írta:
Ha a személy nem volt jó apa, ő hozza létre azt.
Nyilatkozat a vitatott kötelezettség, hanem lehetőség, mint látható ott. Ez nem csak az apa az emberi pszichére, hanem az anya is.
Hozzáteszem magamtól.
Legyen magának egy jó szülő sohasem késő, mint soha azelőtt nem késő, hogy megtanulják, hogyan kell beadni magának az támogatást.
Légy kreatív magad, és légy boldog!