Hogyan lehet enyhíteni a menopauza, az egészség, mint az erőfeszítés
Helló, kedves barátaim!
A téma a nőket érinti, akik elérték a 45 éves, érdekel a kérdés: „Hogyan enyhíteni a menopauza” Ebben a korban (néha korábban vagy később) a nőknél a menopauza kiindulási vagy a menopauza.
Az asszony sétált - sétált - elment, és hirtelen más életszínvonalra találta magát. Az élet rosszabbul változik, a hangulat elromlik, az asszony rokonokkal veszekedni kezd, a bőr egyre ráncosabb lesz, és az általános megjelenés nem tetszik. Ezenkívül ez a körülmény kellemetlen árapály, fokozott nyomás, súlygyarapodás, depresszió kíséri.
Menopauza enyhítése
Hogyan lehet enyhíteni a menopauza, és nem megy őrült? Időben betartottam az orvosok és a homeopátiák ajánlását, és elég gyorsan legyőzte ezt az állapotot.
Mi történik bennünk? Ebben a korban a nő minden ovulációs cikluson átesik, és minden tojás elfogy. Az ováriumok abbahagyják az ösztrogének termelését, azaz elvesztett női nemi hormonok. Emiatt vannak dagályok, depressziós hangulat és minden más "élvezet" egy új élet.
Az orvosok ajánlják a hormonok feltöltését hormonális tabletták alkalmazásával annak érdekében, hogy normális funkcionális állapotban maradjanak, jó bőrrel.
Meg kell hallgatnod az orvosokat, de a menopauza más módokon is könnyíthet.
Hogyan lehet enyhíteni a menopauza népi jogorvoslat
Az úgynevezett hormonszerű gyógynövények a természetben vannak. Ezek közé tartozik a fehér pamutszövet, a vörös ecset, az európai kopeevka, a hellebore, a hog királynő és mások.
A gyógynövények tinktúráinak rendszeres bevitele segít a menopauza állapotának enyhítésében. Szükséges a vétel alternatívája vagy fogadása, így: egy hónap fehér fahéj, máshó-piros ecset vagy kopeck, vagy más fű tinktúrájához.
Ugyanezt a módszert alkalmazzák a pajzsmirigy kezelésére. Már elmondtam neked, hogyan kell főzni és tinktúrákat venni.
A tinktúrákon kívül gyógynövényeket is tehetsz és kivághatsz vagy teákat tehetsz. Nagyon kényelmes és olcsóbb, mint a vodkára való ragaszkodás. A gyógyszertárakban a gyógynövényeket olyan kényelmes zacskókban árulják el, amelyeket teaként főzhetnek. De még mindig kedvelem a füvet laza formában.
Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a népi gyógymódokkal való kezelés meglehetősen hosszadalmas.
Abban az időben kezdtem elkezdeni a szalagot - egy csodagyógyítás. Ez a növény is hormonszerű. Nem vettem észre, hogy a csigaház használatával a menopauza minden kellemetlen tünete fokozatosan elmúlt!
Mi a gyógyszer a menopauza
A gyógynövények használatával a menopauza lecsökkentése, a kalciumkészítmények és a vitaminok segítenek.
És nem csak a kalcium szükséges a szervezet számára, különösen a felnőttkorban, hogy erősítse a csontokat és csontritkulás ellen. A kalcium támogatja az immunitást, érrendszeri hangot, részt vesz az ösztrogének szintézisében.
A kalcium-glükonátot az orvosok már nem írják elő, mivel a test rosszul felszívódik. Most még sok más kiváló kalcium- és táplálékkiegészítő készítmény. A régi út is igénybe vehető - a tojáshéj fogadására. Még beszélni fogunk róla.
A női szervezet a menopauza idején különösen C-, B-, A- és E-vitamint igényel, ami erősíti az ösztrogén hatását és megszünteti a menopauza okát.
Könnyű kapszula "Aevit" tanfolyamot készíteni. Különösen ezekre van szükség a tavaszi - őszi időszakban.
De még ezeket az intézkedéseket is alkalmazva még mindig nagyon nehéz átadni az árapályokat. Remens mentett meg cseppekben. Csak vele volt a nyomás normalizálódott, az árapályok ritkák és nem olyan forróak és erősek.
És miután a "Remens" hellebore befogadásának kezdete számomra nem volt többé szükség.
Azt is javasolhatok egy csodálatos gyógyszert a menopauza megkönnyebbüléséhez - a fokhagymás tinktúrát a vörösborra.
Röviden szóltam, hogyan lehet enyhíteni a menopauza étkezési gyógynövényeket és vitaminokat. De fontos és a megfelelő táplálkozás. Szükséges a húsfogyasztás csökkentése, sütés és sütés kizárása, több zöldség és gyümölcs fogyasztása, túró, erjesztett tejtermékek.
Szintén szükséges, hogy minden kedvenc hobbiban részt vegyen, a színházba, a medencébe, sétálni. Végtére is, a jó hangulat a siker fele.
Most, amikor a menopauza tüneteit mögött, azt mondhatjuk teljes bizonyossággal, hogy hogyan enyhíti a menopauza -, hogy gyógynövény, beleértve a hunyor, enni jobb, vezet az aktív életmód, többet mosolyog! Végül is az élet csak 45 éves korában kezdődik, új színeket szerez!