Aquarius powered by horoszkóp
Így az állatöv vízöntő: a hatalom és a megfelelő élelmiszer-választást.
Astrotip Vízöntő: mi ez?
Aquarians kell tekinteni az egyik érzelmileg zavart jelei az állatöv. Ez igaz az élelmiszer. Ők majd üljön a szigorú diéta is. megfigyelése szükséges összes feltételt, majd roll elegáns ünnepek körüli befejezését.
Fájó pont a Vízöntő - az étkezés az emberek, hogy ők gyakran nem tudják megállítani, hogy nem eszik egy extra darab a cég ...
Bár a legtöbb Vízöntő és nem hajlamos a túlzott evés, de gyakran szenvednek depresszióban, változik, és az étkezési magatartás.
Nagyon gyakran az emberek ennek állatöv jel veszélyben vannak a lábszár és a boka. A gyenge pontja minősül idegrendszer és a hormonális rendszer.
Aquarians kell bizonyosodni arról, hogy megfeleljenek a normál üzemmódban a nap, t. Hogy. Még a közönséges álmatlanság vagy migrén vezethet kellemetlen következményekkel jár.
Vízöntő és édességek
Az egyik fő probléma az emberek ennek állatöv jel asztrológusok hívja túlzott édes ételek (sütemények, édességek, fagylalt, stb.) Ezek könnyen teát inni tejcsokoládé, édes táplálékra sorbet és befejezni az összes édességet. Az emberek ennek a jele az elem a levegő néha emlékeztetni, hogy milyen fontos az egészséges táplálkozás, t. Hogy. A desszert tudnak élni napokig vagy akár hónapokig is.
Adhat egy kis tanácsot, hogy enyhítse a sóvárgást édesség. Ahhoz, hogy ezt elérjük, akkor csak meg kell hígítani szokásos étrendjét élelmiszerek rostokban gazdag, és tartalmaz elegendő fehérjét.
Figyelembe véve azt a megközelítést, hogy az étrend az emberek ennek a jele, akkor osszuk két periódus - világos és sötét. A fény akkor izgatott valami egzotikus ételek rendszer, mint a nyers étrend vagy ritka fajok vegetarianizmus, és a sötétben switch vissza édességet és a cookie-kat.
Milyen ételek károsak, és amelyek hasznos Aquarius?
A Aquarians rendkívül fontos, hogy a fogyasztás a fehérje, előnyösen alacsony zsírtartalmú tejtermékek, halak és más tengeri állatok. A második forrás lehet nevezni a baromfi és a tojásfehérjét.
Termékek nyers formában, kívánatos használni, amilyen gyakran csak lehet - úgy működnek, mint az energia után intenzív fizikai vagy érzelmi túlterhelés. Ezen túlmenően, a nyers ételek valóban hozzájárul a fogyás. ha elkezd vele étkezés.
Ennek tartalmaznia kell a napi étrend élelmiszerek, híres jelenléte összetett szénhidrátok (kenyér termékek teljes kiőrlésű gabona, gabonafélék, tésztafélék - azonban kizárólag a durumbúza).
Légy egészséges és boldog, kedves Vízöntő! És hagyja, hogy a megfelelő étel hozza meg csak az energia a nagy célokat!
Nagyítás részek egy harmadik -, amely segít postroynet! Rövid és lényegretörő :)
Tedd adalékanyagok vagy maradni? Ha az a kérdés merül fel, ha itt az ideje, hogy hagyja abba az evést. Ez a testület azt állítja, egy jel a közelgő telítettség, különben nem lett volna vitatható.
Ha hajlamosak sokat eszik, este, vacsora előtt, hogy egy meleg zuhany. 5-7 percig, és van egy teljesen más érzést és hozzáállást ételt. Próbáld ki - ez működik.
Bármi legyen is az ízletes ételt, akkor edd meg gyakrabban. Ez nem az utolsó étkezés az életed! Emlékeztesd magad ezen, ha úgy érzi, nem tudja megállítani és nyelni görcsösen apránként.
Környezet érint minket - ez tény! Kerülje beszél, mint „Azonnal lefogyott és nem” az „igen még mindig vastag”, „jó ember kell sokat.” Nos, hadd legyen „sok” -, és meg kell csinálni semmit?
Emlékezz az egyszerű szó: elegáns. Ilyen lesz a része káros alakja ételeket. És akkor is lesz egy kecses - ez csak idő kérdése.
Ahhoz, hogy csökkenti az esélyt a túlzott evés, tartsa be a szabályokat „10 békés kanál.” Így hangzik: „Az első tíz kanál enni nagyon lassan, olyan lassan, mint te.”
Mielőtt minden nyílás hűtőszekrény ajtók csinálni 10-20 guggolás. Lehet hagyományos, akárcsak az irányt a láb és a térdek egymástól. Vagy az egyik lábát. Vagy zömök, és miután a visszafordulás. Röviden, változtatható.
Tanuld meg a pillanatot, amikor az étel íze eltompul, úgy tűnt, hogy kevésbé ízletes. Ez volt az az idő, meg kell, hogy ne egyen.
Mielőtt enni, azt mondod magadnak: „Hogyan énekelni, és fogyni!” Nagyon erős kifejezés, hogy csökkenti az étvágyat és a kompozíció módosítását az ételt.
Néha egynapos nagy saláta. Egy hatalmas tál saláta (és jobb tál!) Meg kell enni a nap folyamán. A többi élelmiszer - csak azt követően lenyűgöző része saláta.
Perc testmozgás, étkezés előtt csökkenti az étvágyat jobb, mint bármely speciális eszközöket.
Befelé én hűtőszekrény „polc vékony” és a „polcok teljes.” Melyiket válasszam?
Csökkenteni az étvágyat minden étkezés előtt egy pohár kefir.