A tesztoszteron a testépítés fontos a férfiak és a nők
Jó napszak, kedves barátaim! Ez az, amit mi még nem beszéltünk, hogy miért tesztoszteron testépítő. Tény, hogy a férfi nemi hormon, a tesztoszteron az emberi szervezetben felelős a külső jelei tartozó hímnemű.
Ha a hölgy hirtelen nőni durva arcvonásait, növényzet jelenik meg szokatlan helyeken a nők számára, ez azt jelenti, hogy van egy felesleges tesztoszteron a szervezetben, és meg kell tenni valamit. A változás a férfi alakja a női típusú hiányát jelzi a tesztoszteron a férfi test, és mi is kell kezdeni aggódni.
Érdekes cikkek kémiai adalékanyagokat és azok hatásai:
Egy kis oktatási program, vagy anélkül ...
Az oka annak, hogy a férfiak is csökkentheti a tesztoszteron szintet ismertek. Lebomlása jótékony hormonokat kezdődik a nemi szervek a sérülések és a stressz a pszichológiai háztartási (veszekedés rokonok), szakmai (mismatch officio) a talaj, valamint a betegségek, például cukorbetegség, asztma, magas vérnyomás, ateroszklerózis és mások.
Ez általában akkor fordul elő miatt kevésbé aktív életmód, barátság, zöld kígyó, rendezetlen táplálkozás és az életkor. Nos, ha ez utóbbi, hogy beletörődik a korral, a többi a mi kezünkben van. Határozottan segít testépítő. De ahhoz.
A tesztoszteron befolyásolja az, hogy a férfi a szám volt, mint egy piramis, a csúcs, amely pedig lefelé (széles váll, keskeny csípő), ellentétben a női - gúla a csúcsa felfelé irányul (keskeny vállak, a csípő súlyozott).
A hiány a hím nemi hormon jelzik a következő:
- álmatlanság, ingerlékenység, rossz hangulat;
- izzadás, szúrós szagú;
- növekvő has:
- szinte nem nő szőr a mellkasán, arcán;
- gyengíti az izomtömeg és izomerő kar;
- hajlandóság csonttörések miatt sűrűségének csökkenése;
- csökkentett potenciát.
Nos, az ötlet -, hogy hagyja abba ezt a szégyent (veszteség hormon), szükséges, hogy végre maga hihetetlen: leszokni a dohányzásról, ne fogyasszanak alkoholt, megy egy egészséges étrend megváltoztathatja az üzemmódot a nap, hogy vásárolni sport egyenruha és futtassa az edzőterembe, ami a ház mellett. Csak ezen a módon!
Hol kezdjük?
Azt hiszem, az élelmiszer és a sportcsarnok. Amikor hozza az összeget értékes hormont a normális, míg ez a szám a férfiak 10-40 nmol / L, akkor büszke lehet magára. Férfi minta. Cink, magnézium, a D-vitamin segíthet az ember. Csakúgy, mint a kiegyensúlyozott termékeket. Most tekintsünk mit.
Intenzív hús elősegíti a tesztoszteron termelést (cink plusz koleszterin) csirke tojás sárgáját a magas koleszterinszint, amely a leginkább, hogy sem a forrása a tesztoszteron. Kása, zöldek, zeller különösen érintett fokozza a szexuális funkciót, valamint a curry, paprika, fokhagyma. Zöldségek és gyümölcsök. Fontos, hogy tartsa arányok: fehérje (60%), zsírok (10%) és a szénhidrát (30%).
Miután egy jó terhelés szükséges reprodukciója nemi hormonok egészséges mély alvást. A terhelés az edzőteremben növeli a tesztoszteron termelést. Teljesítmény alapgyakorlatokból festeni szigorúan hétköznap. Keressen egy jó edző és a regenerálódásra. Csatlakozz a felhúzás, fekvenyomás, guggolás. Nos, futás, úszás, kardio, természetesen.
A gyógyszerek, amelyek anabolikus szteroidok és szintjének növelése a férfi nemi hormon, tesztoszteron ajánljuk a következőket:
- ülepítjük tesztoszteron (undekanoát, Andriol, metiltesztoszteron);
- propionát;
- fenil;
- enanthate;
- cipionát;
- tesztoszteron szuszpenzió;
- omnadren;
- Sustanon.
Ezek a hatóanyagok a tesztoszteron mérgező a máj, szinte nincs mellékhatása, azonban ad egy nagyon kis súlygyarapodás. Ha kombináljuk, az eredmény sokkal magasabb, de lehetnek nem szándékolt következményei, ha meghaladja az adagot. Szakértők azt javasolják, tesztoszteron injekció. Kereslet között testépítők, például tesztoszteron-propionát.
A természetesen mely költségek punkció során a „szárítás”, észrevehetően befolyásolja a túlfeszültség erők, az izomtömeg növelésére, növeli a libidót, majd száraz zsír és csökkenti annak kockázatát, a szívkoszorúér-betegség. Ez a készítmény a nagy sebességű vonalon. Ez annak előnyeiről és hátrányairól, mert azonnal átázott a véráramba, akkor gyorsan megjelenik. Ezért az injekciót kell tenni nagyon gyakran.
Amikor hív egy tömeges gyakorlat enanthate. Ez olcsóbb propionát, akkor lehet alkalmazni, és szárítjuk. Nos, és egyéb injekciós javaslatok vannak előnyei, a lehetséges költségeket. Annak megállapításához, pontosabban a választás, akkor meg kell vizsgálni az egyes diák a lehető legrészletesebben és konzultáljon szakértőkkel a tesztoszteron injekció.
A nők szót
Tudjuk, hogy stabil hormonok férfiak és nők egyaránt, jelezve a relatív egészségi az egyén. Javítani kell a nők helyzete legyen abban az esetben, ha a tesztoszteron szint felett vagy alatt normális 0,7-3 nmol / L
A betegségek, a petefészkek és a mellékvese kéreg, amely felelős a tesztoszteron-termelését, csökkent váladék a faggyúmirigyek nem alakul ki a tüsző, elmarad a fejlődés a csontváz, csökkenhet a szőr a fejen, vagy úgy tűnik, teljesen nem hagyományos területeken, kiütés az arcon formájában akne, a csikló növekszik, fejlődik meddőség .
Az első dolog, hogy lehet tenni, hogy csökkentse a tesztoszteron szint, hogy ellenőrizze a hűtőszekrény, és távolítsa el a méz és származékai, cukor, só, növényi olaj, tej, tejszín, kávé, gyümölcslevek és a szója.
Ha van az az érzés, letargia, nincs ereje ellenállni a stressz, van szexuális gyengeség és a frigiditás, hogy megy egy fitness club. Van egy szoba az edzőteremben el fog múlni, az egyik csak kezdeni, hogy vegyenek részt erősítő edzés súlyzókkal, rudaknak. Fog egy csomó jó képzés súlyokkal. Izmok kezdenek megtelni erő, erősebb figura stroynet, vonzóvá vált.
Load mérlegelni fogja a tesztoszteron szintet. De itt is, hogy a szteroidok a nők, én nem ajánlom. Kezdetben enyhe anabolikák, addiktív, akkor valami nehezebb. És ez annak köszönhető, hogy a függőség, a teljes változás a megjelenés, hogy a javítás nem lehetséges, lehetetlen, hogy visszatérjen a paszta a csőben.
Általánosságban elmondható, hogy most már világos, hogy miért testépítéssel tesztoszteron készítmények. Ennek kiegészítéseként a program az izmok tömege és ereje nyereség, hogy stabilizálják a szint egy természetes hormon a szervezetben a férfi és a nő. És ne feledje - minden jó mértékkel.