Vladimir Mirkin naplók - on
Számomra az emberek, felnőtt vékony 50-100 kg - olimpiai bajnok.
Elvégre, ha szurkolnak a sportolók, mi a csodát az emberi lélek, a képesség, hogy tegyen valamit a szélén emberi képesség -, hogy tegyen valamit, ami nem tartozik a többség.
Mindannyian tudjuk, hogy milyen nehéz fogyni 1 kg. A 50? A 100?
Én oda nekik egy virtuális érmet „A Lélek ereje.”
Finomságok Dr. Mirkin étrend terápia és a pszichoterápia. Elrejtve, hogy a terrorizmus elleni túlsúly kell tartani az életet.
Dr. Mirkin a kezelésben nagy jelentőséget tulajdonít a szavak erejét. Kezdeni, meg kell eldönteni, hogy melyik az Ige.
„Kezdetben volt az Ige, és az Ige Istennél volt, és Isten volt az Ige.”
Jöhetnek szóba vonalak Shefner
Szavakkal ölni, szóval lehet menteni,
A szavak lehet egy polc egy történetet.
A szavak lehet eladni, és szállít, és vásárolni,
A szavak lehet zúzta ólom törés.
SZÓ - egy erős fegyver. Ez varázslat, ha késő megérteni.
Tudatos elsajátítását szó nyit széles kilátások. Ez nem csak, hogy lefogy. Van egy mondás: „Kié a szót, ő birtokolja a világot.”
Szavakkal kell tisztítani, és a szó összepiszkolhatják sár. Az igazság ismert, csak ösztönösen, de jön hozzánk az Ige.
Kiderült, hogy a szó - a jármű köztünk és a végtelen.
Azt lehet mondani, ez a „kié a szót, hogy birtokában van a szívünkben.” Hiszen állítják, hogy az emberek, akik, akik szép lélek és egy gyönyörű beszédet. Mi nem állítják, hogy erőszakos és gonosz korlátozódik az emberek a rossz beszédet.
Van egy mondás: „Szó és gyógyít, és nyomorékok.” A „béna” minden tiszta, nem kérdés.
De a „gyógyít” van egy kérdésem. Az a tény, hogy a szó képes gyógyítani súlyos sebek. (Lásd magad). Ez az értelme a pszichoterápia. A megfelelő időben és a kimondott szó lesz a kábítószer.
De térjünk vissza a Mirkin.
Az orvos úgy gondolja, hogy lenne az elhízott betegek is rendelkeznek szükség ... Word.
És itt meg lehet keserű vigyorral, és azt mondják, hogy amikor az erők nem olyan éhes, nincs szó nem fog megállni. Jobb?
Mirkin meghozta a következő példa - akkor jó étvágyat, ha leül enni. És hirtelen, jelentse, hogy ízletes étel készül a kedvenc kutya ... Ez az információ elnyomja az étvágyat? És úgy tűnik, hogy lehet, hogy többet gondolt az étel?
Ebből következik, hogy vannak olyan szavak, amelyek közvetlenül befolyásolják az étvágyat.
Tehát, Dr. Mirkin évekig keresett és talált szavakat, amelyek elnyomják az étvágyat.
Például a következő szavakkal: „Édes, liszt és zsír késztetett érvénytelen.”
És miután ezeket a szavakat, szükség újraértékelése értékek és újraindul. Meg kell azonosítani és megérteni - mi az igazán fontos és értékes.
Mirkin győződve arról, hogy az ember lelke eltorlaszolta vastag zsír, beteg szervezetben. Anélkül egy bizonyos erőfeszítést, ő istálló. Meg kell, hogy segítsen neki. Azaz, indukálják a szervezetben, ami felszabadítja a fogságban lelke.
Vladimir nem elrejteni, hogy szükség van az akaraterő. És tekintve, hogy a minőség, amit tud működni, ami lehet elérni. Még ha ő nem született. Mit kell tenni annak érdekében, hogy megváltoztatja az életét.
Ez egy igazi háború. A háború a saját gyengeségeit. Ha nem legyőzni magad, akkor sántít, és megy az árral, amíg a mosogató egyáltalán. A sportiskolák, a kohók bajnokok lógni szlogenek: „Without a győzelem a másik - nincs győzelem.”
Vladimir Ivanovics diéta - protein-zöldség. Nem találta a kerékpár és Amerikában nem nyitott, de én nem szeretem őt kevesebb.
Nem minden az ő posztulátumok azt húzta a fogyás rendszer.
De szeretem a hozzáállás, hajtás és a karizma. Mint ahogy húz a kocsi a kövér emberek, az emberek befolyása alatt eltűnjön nagy baj (extra padding), javítsák az egészségügyi és változtatni a jobb életüket.
Minden rendelkezésre álló módszerek elhízás kezelésére ellentmondásos.
De minden attól függ, hogy egy tény (és a tények - sajnos, makacs dolgok): ha egy személy az élelmiszer több energiát fogyaszt, mint amennyit elhasznál, akkor nyer súlyát. A másik nem adott.
Mirkin ragaszkodik az ok-okozati összefüggés a korlátozás a diéta és a fogyás. És ez mit jelent?
Tadam! Még súlyosabb formái elhízás kezelik. Kínálat korlátozása.
És ez így lenne, édes megsiratni keserű sorsa kövér, túl zasranka sors, amely kíméletlenül felruházva egy gyógyíthatatlan betegség.
Mirkin szükségesnek tartja, hogy végezzen saját vizsgálatot az okok a súlygyarapodás. Majd elemzi a jelenlegi élelmiszer-patak.
És akkor fejlődni kezd egy új táplálkozási magatartás - és meg kell tenni a doktor tanácsait, hirtelen és visszavonhatatlanul.
És akkor - a teljes irányítást önmaga és elnyeli az ételt.
Mirkin nagy jelentőséget tulajdonít a saját javaslatát. Majd, hogy ez egy külön bejegyzést.
Annyi állításokat által javasolt Dr. Mirkin én átalakították magad.
A cél a megerősítés -, hogy dolgozzon ki egy aktív telepítés az elhízás kezelésére. Az orvos arról, hogy a segítségével önhipnózis, zárolhatja a vonzereje, hogy a tiltott élelmiszerek. Az egyik kijelentéseitekről ismétlem, mint egy mantrát:
„Minden rossz elhízással összefüggő, örökre eltűnt az életemből, valamint a túlsúly.”
Mirkin nagy jelentőséget tulajdonít a pszichológiai kiigazítás.
Kitart amellett, hogy meg kell adnia egy speciális állami - a vágy, hogy minden áron, hogy legyőzze a betegséget - az elhízás.
Mozgósítani a mentális ereje küzdeni a falánkság az önmegtartóztatás a mértéktelen evés, az élelmiszer-korlátozást.
Mirkin nagy jelentőséget tulajdonít a kollektív pszichoterápia. Ez egy olyan egyfajta ideges újratöltési szuggesztív komponens.
Azt, őszintén szólva, úgy látom, csoportos pszichoterápia, mint egy cirkusz és nem gyógyítja.
Mivel a kilencvenes években, láttam elég tévéműsort Kashpirovsky. Úgy vélem, hogy Kashpirovskiy - kiemelkedő, erős és tehetséges ember.
De a show - vannak mutatja. Szóval van immunitás - tartós és nem szakítja meg idegenkednek a csoportos foglalkozás.
Mirkin használja hipnózis a munkájukat. Azt hiszem, ez az összes szélsőséges.
Hipnózis - irányított hatást gyakorol az agyra. És az agy - ez nem tanult, amíg a végén a területen. Gondolom ez a helyzet - végtelen kiterjed nem csak a külső (nem tudjuk felfedezni a tér körül bolygónkat), de belül is (az agyunk nem lehet tanulmányozni végéig).
Azt hiszem, akkor lehet alkalmazni, csak abban a zónában a tudat. A tudatalatti zóna - Ez tiltott terület. Mászni ott csak vészhelyzet esetén, amikor egy élet-halál. Amikor egy személy súlya meghaladja a 150 kg.
Mirkin használ a munkája során kódolás. Én óvatos kódolás.
Bár megértem és elfogadom, hogy bizonyos kivételes esetekben ez szükséges.
By Mirkin emberek jönnek a súlya 200 kg. És ezek az emberek fogyni. De ez a kóros elhízás, mely még ma is gyógyíthatatlan.
Ebben az esetben minden eszközzel jó és ortodox megvetés egy erdőben.
Vagy az emberek meghalnak, vagy valami, és ez torknet pereklinit, és élni fog, és lesz ugyanakkor egészséges.
Alapvetően, ha nem fogja tudni, és ha néhány szélhámos Önre bizonyos technikák, hogy befolyásolja a tudatalatti elme.
És Dr. Mirkin mondja meg egyenesen. Bár úgy tűnik, az orvos nem is finoman és óvatosan.
Az eredményeket az ő lenyűgöző.
Szeretnék koncentrálni gondolatait a tény, hogy: Mirkin gyógyítani betegeket, akik nem tudták, hogy segítsen más orvosok.
Ezeket a betegeket az évek endokrinológusok és más orvosok. Csak nem fogyni. A Mirkin segített nekik.
Mirkin szükségesnek tartja, hogy bűnösnek vallja magát az elhízás, tekintve, hogy az első fontos lépés a harcot az elhízás ellen.
Sürgeti úgy vélik, hogy az elhízás gyógyítható. Ugyanakkor, ez megerősíti a szavak példa a sikeres fogyás kezelés. Betegét fogyni a mágikus számú kilogramm.
Nem titok, a saját rendszereik Vladimir Mirkin csinál. Könyveket írt, és TV állványok és minden meséli.
Nem ő az első, sem az utolsó, aki úgy véli, hogy szükség van az elhízás kezelésére, amely nem csak a fizikai shell egy ember, de a lelki összetevője.
A lényeg az, amit ő -, hogy megtanulják irányítani magukat. Segítségével a gondolatok, szavak, tettek, és az elfogyasztott élelem mennyisége.
Mirkin nagy jelentőséget tulajdonít a példák erejét. A betegek Dr. Mirkin 3 szakaszból áll:
1. lépés: Az emberek a BMI 30-40-50 fogyás lehetetlennek tűnik.
2. lépés: Az ember látja a szemével példáján fogyás 40-100kg.
3. fázis egy olyan mechanizmust, „Manya képes volt, és én még rosszabb?”
Természetesen nem lesz hajlandó mondani, hogy „nem a szám otzhiraet”. Tudok válaszolni a mondatot: „A börtönből és tarisznya nem mond le.”
Senki sem tudja biztosan tudjuk, hogy nem fog esni holnap. De lesz ő képes kiállni bukása után?
És dúsított felbecsülhetetlen tapasztalat - a tapasztalat harc és legyőzéséhez.
Az a tény, hogy a betegek egy Mirkina az újságok, nem szerepel a számomra. Újság, vagy inkább a újságírók írjon semmit.
Ez nem mindig a tehetség. És ez a szám nekem?
Mi Mirkin módszert már tesztelték Tanszék kar terápia №1 az Országos Orvostudományi Egyetem, Ukrajna és az Institute of Nutrition az Egészségügyi Minisztérium.
Okirati bizonyítékok betegek, akik képesek voltak fogyni 50-100 kg - számomra mutató.
Az elhízás elleni küzdelemben, mint tudjuk, sok akadály. Egyikük - a platóeffektus. Előfordul, hogy a tömeg megáll.
Ez kellemetlen, de ez sajnos a helyzet. Mirkin különös figyelmet fordít erre. Sürgette az embereket, hogy ne essen pánikba, és nem hagyja el a diétát.
Kifejtve, hogy a szervezetben a hosszú távú fogyás, változások zajlanak. A test újjáépítették.
Meg kell folytatni a kezelést, annak ellenére, hogy a hiányzó dinamika.
Az egész jön le, hogy egy szabály: „továbbra is fogyni, nem számít, mit.”
Mirkin tartja az elhízás kezelésére csak a dinamika. Azt állítja, hogy ez egy hosszú távú kezelést.
Van egy mondás: „Kié a tollat a szem előtt.” Ez a válasz arra a kérdésre - miért írom üzenetét. Amikor írok, jobban megfogalmazni a gondolataikat. Azt tudatfolyam, mint a dal, „Gondolataim - én lovakat.” És én megosztani veletek.
„Gondolataim - én lovakat.” És én megosztani veletek. Először is, köszönöm Delisha. Ez az értékes, amiért őszinte, és néha bizonyos hangok, hogy a spin a fejedben, de még nem alakult ki a szavakat. Mellesleg ez is yelement plusz csoportos terápia. Végtére is, amit olvasunk gondolatokat. támogatják egymást, ez pontosan ugyanaz a csoport kommunikáció saját „klub egykori Fatties”, csak virtuálisan. (ha Mirkin kezdődött, majd az internet még nem létezett.), és általában az ő programja ugyanúgy, mint a névtelen szoftver elfogadása alkogolikov- és a bűntudat, és a kizárás termékeket. Senki sem alkoholista, nem jelenti azt, hogy lehet néha egy kicsit.
Körülbelül Mirkin tudom sokáig, olvastam a két könyvet. Míg egyesek kritizálták a rendszert, már 2 kéz és láb! Megpróbáltam elképzelni, egy hónap és 7 kg. de megpróbálta Mirimanova, akkor nem megy, mert ez vserazreshonnosti itt. Ha lehetséges, a reggel, majd később bármikor staot. személyesen, úgyhogy még egy akaraterő, az illeszkedés és alkoholista vagyok -nuzhen egyetlen 100% otkaz.Tozhe meglepte retardáció ő helyén, de nem a legfontosabb dolog, tudom, hogy ő, és nem a honlap robotok elég . Itt az oldalon klub nem tűnt aktív.
Én is szeretem, mint egy személy, mint egy nő szép, de a rendszer nem áll jól nekem személyesen is ellazítja engem.
De hány ember lefogyott rajta rendszer. ő személy szerint tudom, 2 nő, kiváló eredményeket! Ő pszichológiailag kényelmes szisztematikusan nélkül szigorú tilalmakat. ebben és a legfontosabb, hogy a népszerűsége. És Mirkin - merev (nem szénhidrát.). Egész életemben nem tart ki. Nos, az ember csökkent 50 kg, és az élet megy tovább, és amit soha nem lesz gabonaféléket, kenyeret és lekvárt? Alkoholisták és a legche- ott csak az alkohol határérték. Azt kell, hogy mondjam. Mirkin hogy csak ismeri a bejegyzést. A Mirimanova már belépett a világ arénában a népszerűsége.
Katya Mirimanova - okos. Tudtam lefogyni 60kg. És ossza meg a rendszer.
Milyen csodálatos, hogy a rendszer segít az embereknek.
Aki nem dolgozik - sok más rendszerekkel. Meg kell keresni és megtalálni a saját.
Köszönöm szépen Mirkin! De, valószínűleg, nem az enyém. Van, ha van egy tilalom valamit, úgy érzi, sérelem érte, és egy idő után elkezdek sajnálni magukat, ösztönözve az élelmiszer. Így volt ez évről évre. Most fogom megoldani minden teljesen. És egy furcsa paradoxon. Nem akarok káros. Tényleg nem akar. Ebben az évben, soha nem evett fagylaltot, és nem húzott. Ez a múlt nyáron, három darab egy időben, evett. És cukorka baj! (Volt). Most szívesen kapni a boltban csokoládé a legjobb, hogy vásárolni zümmögés. És mindezt! Úgy van, hogy a tóga, hogy a ház feküdt legfeljebb két kilogramm csokoládét. De én igen. De akkor 20g naponta. Néha eltörik, néhány nappal a sorban lehet kávét egy darab csokoládét, és akkor még nem emlékszem róla hetekig. Amikor a csokoládé lesz illetlen sok örömmel adja oda az ő minden egy sorban, mint korábban, mert ha a ház meg egy doboz csokoládét, I alábbhagy csendben sem. hogyan kell aludni, ha az édességet még nincs vége?
És így az összes termék. Igen, nem gyors, de a tömeg lassan kúszik lefelé. De a gyors és nem kell. élettartam húzta a kövér zsákot rá, most lassan vissza. Számomra meglepő volt, hogy amikor a megengedhet magának mindent, már nem akar az egészet! Valószínűleg élek elve: a tiltott gyümölcs édes
„Hogyan aludni, amikor az édességet még nincs vége?” - én halad át rajta. és most egy doboz válogatott (lánya adta) 2 hétig, és azt gondoltam róla. Csak seychas..Mne igazán tetszett, hogy Dival (nem tudom a nevét. Olvastam érdeklődéssel, de nem az első post) írt szó! WORD az erősségünk. Wh a harc a jó alak!
Amit szeretek Mirkin? Az a tény, hogy ő egy terapeuta, hogy ő orvos volt.
Emberek, akik nem szenvednek, függően az élelmiszer nagyon nehéz megérteni egy személy függő. Valóban, hogy megértsék az alkoholos, egészséges ember lehetetlen. Úgy tűnik, nem iszik, nem sokat eszik, és mindent. Azonban a probléma.
Egyesek egyszerűen nem tudják, hogyan kell enni, és ez számukra jogosan elkészíteni a kiegyensúlyozott étrend. Ezek könnyen megszabadulni a plusz kiló, és soha nem hízik.
A férjem azt mondja, hogy elég ahhoz, hogy az asztalról egy kis éhségérzetet. Nem lesz probléma súlyát.
De mi van, ha nincs „könnyű éhség”? Ha nem érzi a telítettség? Ha folyamatosan kínozza „vad éhség”, ami szinte lehetetlen kielégíteni?
A probléma a „vad éhség” ismerős nekem nem hallomásból. Tudom, hogy ez a „vödör”, és soha nem érezzük telített. Van falánkság egy rossz szokás, és van falánkság - szerű betegség.
Néhány ember állandó éhség és az elkerülhető. És ez igényel némi szakértői segítséget, de nem egy táplálkozási és a terapeuta.
De először meg kell ismernünk, hogy van egy probléma, és szükség van a szakmai segítséget.
Teljesen egyetértek a minden szót. Ön irányítja a kapitány nyilvánvalóság.
Felálltam a táblázatban a „kis értelme perezhora” vissza, és elérte az állam „hányni”, de továbbra is enni.
Saját rész fokozatosan közelít a férfi, majd az én részem lett nagyobb (!) Egy házas. Nem tudtam rájönni, milyen érzés egy „telítettségi”, és hogyan nyilvánul meg.
Már hosszú évek óta megfigyelhető egy endokrinológus, elmentem egy konzultációra az Institute of Nutrition - mindhiába.
Ő segített pszichoterapeuta.
Húztam Isten fényében, hogy már tömörített az évek bennem.
Maszatos kép egy bizonyos ponton válik valódi szóbeli kifejezés (az Ige ereje!).
És ez már lehetséges, hogy tegyen valamit -, hogy tegye ki a fejemből, twist a kezedben, mérjük, megvitatása, értékelése és újra.
Ezzel tud dolgozni, akkor pro-munka és ... elengedni.
Mivel ugyanaz a harcot a függőség?
Minden nap várj, este jön és visz. Eszem, rágni, enni. És én gondolkodás csak az étel, de nem akar enni. hogyan pihenni. Nem tudom megérteni. hogyan lehet megtalálni az ellenszert, hogy ez a vágy