Diéta, ghí és masszázs megszabadulni cellulit, crystalhill
Okai narancsbőr
Ahhoz, hogy megértsük, hogyan leküzdésére „narancsbőr” a mi csípő, meg kell érteni az okokat, előfordulása. A nők többsége meg van győződve arról, hogy a fő kezdeményezői túlsúlyos, a kor és az öröklődés. Tény, hogy a fő bűnösök - a toxinok a testünkben.
A legtöbb szupermarketekben tartomány - olyan termékek, amelyek a színezőanyagok, tartósítószerek, genetikailag módosított fehérjék, és egyéb kémiai adalékok. Egyes káros anyagok miatt, hogy képes feloldani a vízben, kiválasztódik. Hidrofób részecskék kötődnek zsír és felhalmozódnak a leginkább hajlamos a zsír felhalmozódását testtájakat.
A legjobb dolog, amit tehetünk ebben a helyzetben -, hogy kizárják a diéta-termékek, finomított, konzervek, és töltse ki a legtöbb természetes élelmiszer.
Olaj narancsbőr ellen
A megfelelő táplálkozás is jelentős akadályt az újabb hidrofób méreganyagok. De mi köze a már felhalmozott? Jön a támogatás az olaj, mert képes arra, hogy a szó szoros értelmében „pull” a káros anyagokat a szervezetből. Annak érdekében, hogy megszabaduljunk a cellulit végezhetjük mind a külső és belső tisztítása.
A legolcsóbb módja annak, hogy tisztítsa meg a belső - a bevezetése a diéta olvasztott vajat. Cook magad nem nehéz.
1. Egy serpenyőben közepes lángon lassan forraljuk 1 kg. olaj. A hab képződött forralás során, távolítsa el.
2. Folytassa forrni az olaj mintegy 30-40 perc. Miután a hab alatt, távolítsa el az edényt a tűzről.
3. Az olajszűrő gézen, így hűvös és tedd a hűtőbe. Ghí kész!
Akkor vigye az élelmiszer tiszta formában, együtt minden étkezés. Figyeljük meg, hogy ghee nincsenek ellenjavallatok és ajánlott enni mindenki számára.
A külső tisztítás kell végeznie során masszázs olíva, kukorica, mandula és más olajok. Felszívódik a bőrbe, ezek elősegítik a hatékony hasítás és megszüntetése méreganyagok.
részvény
Elkövetők narancsbőr - túlevés cukros és zsíros ételeket, ült a kanapén tévénézés. Toxinok itt egyáltalán csinálni vele. Befolyásolják kivéve a bőr öregedését.
Ha cellulit még nem vált a „narancsbőr”, a masszázs segíthet. De meg kell intenzív masszázs ösztönzése érdekében a kapilláris keringés, erősíti a vérerek falában, és normalizálja a nyirokkeringés. Ideális olaj ugyanazokkal a tulajdonságokkal, például kávé kombinálva vadgesztenye, nyirok áramlását javítja. Az eljárás ezt: naponta kétszer, miközben a zuhany dörzsölje a problémás területeket, kemény szivaccsal bőrpír; zuhanyzás után, míg a bőr még nedves, alkalmazza a vajat és óvatosan dörzsölni.
Ha a kialakult gödrök és dudorok, radikális eredmények várhatók. masszázs fentiek nem lesz felesleges, csak a narancsbőr nem haladást.
Nem egészen értek egyet veled. Persze, az emberek ülnek a kanapén, és csámcsogó snack nappal a folyosón, az első, hogy szenved a cellulitisz. Én nagyon ritkán eszik édességet, én inkább nem zsíros csirke. Mindazonáltal a „narancsbőr” és elkapott. Eredmény a bőrszín nagyon nehéz. Segíts nekem csomagolja. Keverjük össze a méz, kávé, citrom illóolaj + apelisin, akkor adjunk hozzá pirospaprikát (föld) alkalmaznak a problémás területek, és csomagolja fóliával. Ebben a formában, vagy csomagolva paplanok folytató fizikai aktivitás alatt 25-35 perc alatt. Mosással és egy kis vizet langyos mazhemsya tejszín narancsbőr, amit lehet kapni minden boltban kozmetikumok. Ez az eljárás történik egy nap egy hónapban, és egy jó eredmény! Ne felejtsük el, hogy igyon sok vizet és a testmozgás!
Mivel a méreganyagok nem hajtják Mariana, mert a különböző édességek és a kolbász a legtöbb színezékek és ízfokozók, és ezek nem mások, mint a toxinok, amelyek megengedett kis adagokban. Úgy vélem, hogy a természetes anyagok, mint a méz, nem lehet, és a sok fájdalmat, vagy cukros gyümölcsöt kertjében.
Az olvasztott vaj: nem divatos, miért nem próbálja meg)
Tény, hogy az olvasztott vajat, - valamely összetevője az indiai konyha és az egyik elvek ayurvédikus táplálkozás, bármi is nevezik ghee. Igen, ez tényleg hasznos, gyors és kockázatmentes lerakódott „problémás területek” split test. De ha állandóan egy diéta túlnyomórészt friss és párolt zöldségek, fűszerek, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék, friss gyümölcsök és bogyók, és teljesen megszünteti a keksz sütemény, gyorsétterem, füstölt és az alkohol, valamint a negatív érzelmek. Egyébként a kis valószínűsége pozitív hatása, még akkor is, ha van ghee minden nap.
Mellesleg, a ghee kész nem csak az élelmiszer, ez is használható alapként a természetes kozmetikumok.
Ahhoz, hogy az olaj volt hasznos, akkor megfelelően kell elkészíteni: forraljuk minimum hőt a sütőben, megakadályozva meggyújtva; megfigyelni az arány az olaj forráspontjára idő 1: 2; megfelelően főzött ghee kell borostyán árnyalatú.
És ez igaz, mielőtt az olajat megolvasztjuk, és tette ebben a formában tárolják, és megették. Felnőtt emberek nem képes megemészteni friss olaj és betétek formájában felesleges testzsír narancshéj a tetején. A jóga segít a problémás bőr szerkezete, kivéve persze az éjszaka nem lenne krumpli szalonna, és reggel lesz egy alacsony zsírtartalmú túró tea helyett a fehér kenyeret.
Diet valóban segít, de meg kell egyidejűleg foglalkozó fizikai aktivitás, sokan nem értik, hogy miért, mert úgy tűnik, hogy így legyen érvényes, a testmozgás nem teszi lehetővé sok lelassítani az anyagcserét, mind a diétázók azt mondják, hogy egy bizonyos idő után lelassul annyira, hogy még egy nagyon kivágták kalóriájú zsír nem ég tekintetében olajok és masszázs - ez csak szép és kissé serkenti a vérkeringést, nem több.
Természetes élelmiszerek nem bántottam senkit, itt a fő kérdés intézkedés tudni és érezni a tested rá mely termékeket érint, mindenkinek megvan a maga sajátosságai, a saját preferenciái a diéta, hanem az összes hasznos egyik megközelítés szerint az egyszerűbb a termék, annál alacsonyabb a bármilyen vegyi anyagok vagy tartósítószerek. Megfelelően írva a cikkben, ez most a boltok polcain is nehéz megtalálni a terméket anélkül, hogy a „E” betű, vagy amit néhány ízek „azonos” természetes összetételét ennek íze nem is fog festeni. Kiderült, hogy megy a diéta is kell, zöldségek és gyümölcsök magukat nőnek, vagy meg kell győződni arról, hogy a prizvolitele, mivel még az azonos alma és körte már több tároló évesített formában permetezzük, mint mosott szükség van rájuk, és alaposan csak mi kannával zöldségek korai növekedési csak találgatni tud. Mi tényleg semmi lepődni cellulit, amikor az összes ételt az ólom, a nitrátok zöldségek, hús és baromfi antibiotikumok és növekedési hormonokat. Egyetértek, és támogatni fogja mindazokat, akik azt írta a véleményét az előnyeit a sport és a fizikai aktivitás, amelyre étrend alkalmazására nem került sor, a munka az izmok és a fokozott vérkeringés megszünteti a zsúfoltság, javítja az anyagcserét, eltávolítja az összes felhalmozott éves nélkülözés.