Hogyan lehet megelőzni a fogszuvasodás (körömfájás)
Megjegyzések Wild Mistress
Mi a fogszuvasodás, mindent tudnak. Továbbra is csak hogy megtudja, ezért fordul elő, és hogyan kell kezelni azt. Egy szóval mindez az alábbiak szerint történik: az oka a fogszuvasodás egy fogszuvasodást helyzet a felszínen úgy tűnhet zuba.A megsértése miatt az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, eszik nagy mennyiségű finomított élelmiszerek. És mint ismeretes, elvesznek a finomítás sok hasznos összetevőket :. vitaminok, ásványi anyagok, sók és egyéb élelmiszerek hőkezelése, ennek pontosítása is, nem erősíti a fogakat, másrészt, megfosztja őket a rágás terhelés, milyen gyakorlatokat. A zúzott ételdarabok maradnak véglegesen a fogak között, ami miatt van egy több mikrobák a szájüregben, elpusztítja a fogak.
Fontos az is, milyen területen egy személy él, és milyen vizet inni. Amennyiben a víz tartalmaz kis fluor fogak hamar elpusztult. Ha a termék kis kalcium és a foszfor, az eredmény ugyanaz. Egy másik fontos tényező, hogy az év, sok napsütéssel, ahol élsz: D-vitamin, ami képződik befolyása alatt UV-sugárzás, segít erősíteni a csontszövet. Ezért a lakosság a North kell egyre inkább fordulnak fogorvoshoz.
Van egy fogszuvasodást okozó helyzetet, és mivel a plakk felgyülemlését. Jelen van a szájüregben minden ember számára, és egy puha, ragacsos, szinte láthatatlan réteg, amely az élelmiszer-törmelék, baktériumok. Egy gramm plakk egy milliárd baktérium. Ők is a fő „hősök” ezt az intézkedést. Ezek a rosszindulatú mikroorganizmusok feldolgozott található cukor élelmiszer-és savakat termelnek, amelyek, behatol a zománc és ásványi komponenseket feloldjuk.
A fő módja a harcot a fogszuvasodást - higiénia. De egy fogmosás és elégtelen paszta. Meg kell használni a fogászati szál (fogselyem) tisztítható az érintkező felületek a fogat.
Ez fontos szerepet játszik a táplálkozás. A fogszuvasodás kockázata vezet gyakori étkezés (több mint 5-ször egy nap), a visszaélés üdítőitalok és édességek.
By the way, hogy minimalizálják a káros hatásokat a cukrok és szénhidrátok a fogait nem olyan nehéz. Ez elég ahhoz, hogy tartsa be az alább felsorolt ajánlásokat:
1. Ne egyen édességet étkezések között és egy éjszakán át.
2. Ne szakítsuk meg a desszertet étkezés.
3. Miután enni édes sárgarépát, almát vagy gargalizáljon különleges vízzel leöblíteni, nem édesített tea kivonat, 1 -2% szóda oldat. Chew cukormentes rágógumi.
4. limonádék és levét inni a szívószálon keresztül, hogy ne érintkezzenek a fogak zománc cukrokat.
5. végén az étkezés hasznos enni egy kis uborka, retek, alma, hogy tisztítsa meg a fogzománcot. De a banán vagy citrusfélék ételeket enni nem ajánlott, miután a fő étkezés.
A zaj a fejemben? Tiszta edényben (női egészség)
Sokan panaszkodnak a zaj a fejemben. Bizonyos esetekben, ez a zaj következtében szervi rendellenességek a fül vagy a dobhártya. De 99 százaléka az esetek, ez a probléma következtében szklerózis agyi erek.
Asztma: gyógynövények alatt súlyosbodása asztma
Minden virágzik, csodálatos illatok kellemes, de sajnos, nem minden. Ez volt a virágzási időszak asztmás exacerbáció gyakran fordul elő, és a rohamokat. Népi gyógyászati és gyógynövények, amellyel megtudhatja, ebben a cikkben segít megbirkózni a támadást, és enyhíti az asztma tüneteit.