A szérum karcsúsító segítséget, ha
A tejsavó - értékes ital segít helyreállítani a harmóniát. Valójában - ez egy maradék anyagot, amely által alkotott alvasztás tejet. Kalória az nagyon kevés - mintegy 25-100 ml termék. Kis fűtőértékű okozta szinte teljes hiánya a zsír (0,2 g). De a termék tartalmaz egy teljes értékű fehérje és tejcukor. Diéta a szérum hasznos lesz azok számára, akik a túlsúly, valamint vegetáriánusok diéta kimerült kalcium.
A szérum hasznos inni betegségek az emésztőrendszer a terhesség alatt, az idősek és a gyermekek életkora, a metabolikus rendellenességek és a bőrkiütések.
Használja a savó
A könnyű és a hasznos termék számos vitamint: B csoport, biotin, vitaminok A, C és E, niacin, kolin. Hatalmas mennyiségű kalcium és egyéb nyomelemek - kálium, magnézium és vas. Evés napi pohár ital, javíthatja a mikrobiális összetételét a belek, megakadályozva rothadás és fermentáció. Enyhe hashajtó hatása van a termék segít megszabadulni a méreganyagoktól.
Aggódni a szépség, a haj nem kell, hogy: ez más diéták az intenzív veszteség. Sok nő tanult tapasztalat, mint a haj hiánya a vitaminok és ásványi anyagok törékennyé válnak, és élettelen. Ezek a problémák azonban nem merülnek fel, ha rendszeresen tartalmaznak savó ital a diéta.
Továbbá, a termék tartalmaz antioxidánsokat, amelyekről ismert, hogy lassítja az öregedési folyamatot. Csak egy pohár segít a kezelés az allergia, hajlam, neurodermitis. Karcsúsító szérum aktiválja az anyagcserét, amely lehetővé teszi a szervezet, hogy foglalkozik a zsír felhalmozódását.
Hogyan lehet fogyni a tejsavó?
Csak magában ez a diéta minden nap. Minden táplálkozási tanácsos inni legalább fél liter folyadékot egy nap, így akkor is, ha ezt a folyadékot szállítani Önnek a test egy tejsavó!
Ital éhgyomorra reggel egy pohár. Ez elindítja a tisztítási folyamatok a szervezetben, működni kezd a belek, javítja a bőr megjelenését, sőt csökkenti a cellulit, a gyakorlat azt mutatja. Annak érdekében, hogy lefogy. legjobb, ha a szérum a hideg: a hő a folyadékot a testhőmérséklet, a test kénytelen lesz fordítsuk extra kalóriát.
Diet tejsavó ajánlatok enni inni minden étkezés előtt. Ő telíti a testben a tápanyag és az étkezés alatt eszel sokkal kevesebb élelmet.
Ez akkor hasznos, hogy tartalmazza savó a különböző élelmiszerek, például főzés alapján annak hideg levesek, hash vagy add ital levest. Támogatói a diéta azt tanácsolják, hogy cserélje ki az egyik étkezést a koktél alapján savó. Chop zöldek: kapor, saláta, petrezselyem egy pohár savó és ehettek vacsora helyett. Ez segít a fogyásban tejsavó? Havonta egy ilyen étrend segít megszabadulni néhány kilogramm túlsúly.
A termék lehetséges, hogy gondoskodjon a böjt nap. például enni csak gyümölcsöt és ital tejsavó a nap folyamán.
Példa tisztító diéta zöldségeken és a szérum
- Reggel éhgyomorra, egy pohár italt, akkor a reggeli brokkoli vagy karfiol, párolt.
- Ebéd: egy koktél a szérum és a habosított fagyasztott bogyók, például eper.
- Ebéd: növényi kivonat. Finomra az uborka, retek, leveles zöldségek és öntse a szérumot.
- Ebédre lehet enni salátát több féle zöldség, enyhén vizezett olívaolajjal.
- Vacsora: pörkölt karfiol, és mossuk le egy koktél narancslé és a tejsavó.
Receptek egészséges italok
- Cocktail szamóca. Pürésítse 100 gramm eper, adjunk hozzá egy pohár savó, egy kis citromlé, hogy egy kicsit a fahéj és a méz.
- Zöld koktél. Morzsolódik a keverőben 250 gramm uborka, fele a gerenda vízitorma, mind a szérum, és töltse ostor. Adjunk hozzá egy csipet sót kész koktél, fahéjjal és egy teáskanál citromlé.
- Drink paradicsomlé és zeller. Nyomja össze a levet a zeller petiolar, akkor szükség van a 250 grammot. Hígítsuk paradicsomlé (300 g) és a szérum (250 gramm).
Sok gond, ha a szérum káros? A termék gyakorlatilag nincs ellenjavallat. Korlátozások is csak abban az esetben az egyéni intolerancia. Amikor vesebetegség tejsavó okozhat súlyosbodása, ezért a legjobb, nem kockáztatja egészségét.