perivasculáris terek
Élő hajtott módszerével Dr. Ehret
Egészséges gerinc 2 hétig. "Traffic light" rendszer. 86 fő feladatok
Térd fájt. Mit kell tenni?
8 hét, hogy legyőzze az álmatlanság. Hogyan építsünk saját álom
Rövid alvászavarok - mint például a gyakori jelenség az emberi élet, mint a megfázás vagy az orrfolyás. Azonban az emberek, akik rendszeresen rosszul alszik, és még ennél is szenvednek a krónikus álmatlanság, hamar észre, hogy milyen fontos a stabil aludni egy teljes élet. Insomnia - a leggyakoribb probléma, hogy a betegek fordulnak az orvosok. Sajnos, az emberek, akik szenvednek a hangsúlyos alvászavarok, szembesülnek azzal a ténnyel, hogy mások (partnerek, kollégák, barátok) nem veszik a panaszok a rossz alvás komolyan. Még az orvosok gyakran krónikus alvási valami másodlagos, nem tartják őket a más betegségek tüneteit - például a depresszió.
Eközben a terület szakértői arra a következtetésre jutott, hogy a krónikus alvászavar - önálló betegség, és az emberek szenvednek tőle kell külön specifikus terápia. A könyv felépítése a következő: a fő rész van szétbontva héten útmutató, amely lehetővé teszi, hogy nyolc héten javítására aludni, és vigye ellenőrzés alatt.
A könyv középpontjában egy az olvasók széles köre, akik egyszerű szabályok és intézkedések örökre megtagadja altatót.
„Insomnia fordul elő 6% -a - több, mint a betegségek előfordulási gyakoriságának, mint a cukorbetegség és az epilepszia, azonban az okok és kezelések álmatlanság néhány tudom ..
Könyv német Somnology lehetővé teszi mind a szakemberek, az általános olvasó, hogy fokozzák a tudás a természet alvás és hogyan lehetne javítani az alvás tartalmazza a listát a főbb kezelések a krónikus álmatlanság, bemutatva a nemzetközi ajánlások és előnyt élveznek a kábítószer. A könyv íródott egy népszerű formája, egyszerű az érzékelés és a középpontjában a gyakorlati alkalmazása. "
M.G.Poluektov, alvási orvos, főosztályvezető of Sleep Medicine, egyetemi docens, Department of Neurológiai megbetegedések IPO első MGMU őket. Sechenov, alelnöke a Nemzeti Társaság somnology és az alvás gyógyszer
Man. Fejezze Illustrated Guide
Kiváló egészség és aktív fiatalító
Mi a vitaminok. Paradoxonok megfelelő táplálkozás
Mi a vitaminok? Gyógyszereket a gyógyszertárakban értékesített, illetve a szükséges tápanyagokat? Mi a szerepe a vitaminok a szervezetben, és mennyit a személy kell? Miért vitaminok hiányoznak? És ami a legfontosabb -, hogy mit kell tenni annak érdekében, hogy maguknak e létfontosságú biológiailag aktív anyagok, és hogyan kell rendesen enni? Ezeken és sok más „nemzeti” kérdésre a válasz egy könyvet írt sok évvel Laboratóriumának vezetője a vitaminok és ásványi anyagok az Institute of Nutrition RAM, Tisztelet Scientist professzor V.B.Spirichevym ..
Tippek centenáriumi sebész
Akár egyéni halhatatlanság elérhető? Mikorra várható a győzelem a súlyos betegségek korunk - a szívbetegség és a rák az influenza? Ezek és más kérdések szorosan kapcsolódnak egymáshoz. És a végén futnak be a kérdést, hogy hogyan kell élni egy hosszú, boldog és gazdag és jó az élet, hogyan lehet elkerülni a korai öregedés és az erőszakos halál? Hogy válaszoljon ezekre a nehéz kérdésekre akadémikus Corners igyekezett egész életében. Élt 104 évet, és lett az egyetlen sebész a világon, hogy végezzen műveleteket évesen 100 éves! Tehát mi a titka a hosszú élettartam Dr. Corners ismeri a saját tapasztalat, hogy ő osztja az olvasókkal ebben a könyvben ..
Fáradt fáradt. Egyszerű hasznosítási mód a krónikus fáradtság
„Annyira megszokta, hogy az általános fáradtság, hogy kezelni, mint egy normális zord időjárás természetesen fáradtság terheli a testünket, szellemét és lelkét, és meglehetősen megnehezíti az életünket, de sokan úgy érezzük, nőies fáradtság jelenség oly gyakori - .. És talán még elkerülhetetlen -, hogy úgy tűnik, nekünk, mintha azt mondom, nincs semmi.
Úgy vélem, hogy nem kell. A helyzet lehet változtatni -, és meg kell tenni, és írtam ezt a könyvet. "
Holly Phillips
Miért könyvet érdemes elolvasni:
• Ez a könyv arról szól a jól ismert, szörnyű az ő közhely - fáradtság nőknél, és hogyan lehet legyőzni azt;
• Most megtudhatod, a különböző mögöttes okok fáradtság (nem is tudom, hány közülük ténylegesen);
• Most megtudhatod, hogy gondosan és vigyázzon magára, megtanulják, hogy jobban megértsék a test és talpra még a legnehezebb helyzetekben.
Ki ez a könyv:
Persze, a nők számára - függetlenül a kortól és a foglalkoztatási szint.
könyv tervezés
Formátum 60x90 / 16, kötő 7Bts, matt, fehér papíron ofszet '80
Kulcsszavak
A krónikus fáradtság, okai fáradtság, női egészség, Holly Phillips.
„Gyakran kérdezik tőlem:” Mikor mind időben. „Tény, hogy az élet, volt egy extra óra, meg kell valahol, hogy vegye fel az alvó, a sport, a barátaik társaságában, vagy eszik könyv” Fáradt fáradt „, emlékszik vissza milyen erőforrások nők nem korlátlan, és azt javasolja, amellyel meg lehet gyógyulni, és emlékeztet arra, hogy a fáradtság tünete lehet súlyos betegség a könyvben, van egy kis „Doktor House” - .. lupus, autoimmun betegség, Sjögren-szindróma és a vírus Epstein-Barr vírus. nem szükséges, hogy minden tőle első szám, de ha elolvasása után akar menni az orvoshoz - csak csináld.
Elena Volodin, a feje „A hölgy Mail.Ru”
Elsősegély saját kezűleg. Ha mentőt nem siet