Mi megbetegedések az ízületeket, a lába a tünetek és a kezelés
Levek a csirke csirke főzéshez diétát, és minden más madár, különösen értékes.
Csokoládé torta multivarka Mit kell tenni a nyaralás kiderült szokatlan? Természetesen.
A titok, hogy egy tökéletes kör ujjú titka tökéletes kör ujjak Lanna_08
- Képgaléria
- Keresés Blogok
- rendszeres olvasók
- statisztika
Ízületi fájdalom, a lábak ismerős sokan. Korábban azt hitték, hogy a betegségek a mozgásszervi rendszer - a tétel az idősek, de van egy gyors „fiatalítás” betegségek az elmúlt években. És ma is vannak hasonló problémák minden második - harmadik ember a világon. Számos betegség láb elemek - akiknek a kezelés megkezdése időben - sikeresen át, és nem zavarja az emberek, de ha hagyja, hogy a maga rendje szerint, lehet, hogy nagyon súlyos következményei lehetnek.
Hagyja, hogy a betegség „szabad folyást kell” nagyon veszélyes, még ha látszólag ártalmatlan
Típusú betegségek a láb ízületek
Különböző formái izületi betegségek, sok, és sok hasonló tüneteket. Szakemberek arthrology szekretálnak két súlyos betegségek: arthritis és az arthrosis. Vannak még kevert formái - arthrosis, arthritis: a dystrophiás megsemmisítése az izületi porc a háttérben a krónikus gyulladás.
Osteoarthritis - egy degeneratív patológiája természet egy elváltozás az izületi porc és a környező csont részek (epiphysis). Legs - egy kedvenc lokalizációja arthritis, mert folyamatosan, hogy ellenálljon a nehéz terhek (testtömeg). Ennek okai a betegség általában az egy (vagy több) a következő tényezők.
- A felesleges terhelést a lábak, különösen a jelenlétében túlsúly. Így a munka kapcsolódó sok-sok órányi állva lábad vezethet arthrosis a térd és a boka ízületeket.
- Sérülések az ízületek és szalagok, beleértve az állandó mikro-traumák. Például, ha sportolás vagy dolgozik egy légkalapács.
- Metabolikus rendellenességek kapcsolódó sók lerakódását az izületi üregek.
- A korral járó változásokat - a kopást a porc.
- Születési rendellenességek: bármely hypoplasia vagy fejlődési csuklós csontok, szalagokat és izmokat őket körülvevő vezet az a tény, hogy a normál gyaloglás lesz forrása a fokozott stressz (gyakran aránytalan közös képességek).
- Kapcsolódó műveletekre eltávolítását az ízületi szalagok és menisci.
- Örökletes betegség vagy hajlam.
- Hosszú előforduló krónikus gyulladásos betegségek az ízületek.
- Gyakori kötőszöveti betegségek (rheumatoid arthritis, lupus erythematosus, scleroderma, stb).
- Deformáló arthritis a láb is kiválthatja viselésével kényelmetlen cipő.
Tünetei osteoarthritis mindig ízületi fájdalom (arthralgia), járászavar, és a betegség előrehaladtával - láb törzs. Először is, vannak megvastagodott epiphysis csont- és sorvadása körülvevő izmok, és súlyos görbület alakul lábak, különösen erősen jelölt osteoarthritis a térd.
A kezelés a betegség kell kezdeni a eltávolítása az oka, amikor csak lehetséges. Tehát, ha a betegség vezetett a plusz súly -, meg kell csökkenteni, ha az ok a hosszabb tartózkodást a lábad - meg kell gondolni a szervezet időszakos pihenés vagy változást a tevékenység, a munka. Azonban csak egy ürítő ízületek helyreállítandó nem elég. Ez megköveteli a gyógyszerek adagolását, amely javítja a vérkeringést és az anyagcserét, valamint csökkenti és védő porc felülete (hondroprotektory).
Arthrosis nagyon hasznos tanulságokat fizikoterápia, masszázs és a manuális terápia - mindezen intézkedések kialakulásának megelőzése összehúzódások (nehézségi mobilitás) és ankylosissal (overgrowing közös térben). Azonban, ha a betegség nem múlik, és módszerek a hagyományos terápia nem mentesíti a beteget a szenvedés - csak akkor műtét, cseréje sérült ízületi felületek mesterséges.
Ha fut egy betegség - lehetséges, hogy a műtőasztalon
Arthritis - gyulladásos ízületi betegség, mind a fertőző és nem fertőző jellegű. Fertőzéses ízületi gyulladást is kialakulhat, mint a független patológia, és az általános betegség tüneteinek (mint a reuma). Az ízületi gyulladások (monoarthritis) általában okozta fertőzés behatolás át a sérült bőrön vagy a véráramban. Például, fertőző arthritis gyalog vagy bokaízületek szövődményeként a fertőzött bőrkeményedés.
Arthritis közös fertőzések a test (például az előbb említett reumás láz, a Lyme-kór, Lyme-kór, és mások) nem jellemző kizárólag a lábát ízületek, de gyakran találhatók ott, mint a legtöbb terhelt láb, és nem mindig jól ellátott vér.
Továbbá, az ízületek, a láb és a lábujjak hatással lehet reumatoid artritisz. Ez egy közös autoimmun gyulladás a kötőszövet, és a kedvenc lokalizáció - a kis ízületek. A rheumatoid arthritis fut egy krónikus és gyakran vezetnek lábdeformitásokkal, így megfosztva őt attól a lehetőségtől, hogy rendesen járni.
Arthritis néha kíséri gyulladás a ízület körüli szövetek - periarthritis. Periarth fedezheti a környéken, hogy a közös szalagok és inak és izmok a kapszula. Ezek elősegíti penetráció a fertőzés a szövet gyulladt ízületi üreg és kívül - a vér és nyirokkeringést.
A súlyosbító tényező a fejlesztés arthritis az alsó végtagok:
- Foot hipotermia, például miatt cipőben az időjárás, és hasonló vizesek. D.
- krónikus gócok fertőzés a testben;
- csökkent immunitás - ez teremt kedvező környezetet aktiválása fertőzések és a megjelenése autoimmunitás (immunrendszer megtámadja a saját szöveteket és szerveket);
- kár, hogy a bőr a láb, például a kukorica vagy a nem gyógyuló törések a lábát;
- Más betegségek, mint például az osteoarthritis, amely csatlakozik egy második arthritis.
A artritisz tüneteit. Ellentétben arthritis, a gyulladásos jelek - duzzanat, bőrpír, fájdalom, fokozott bőr hőmérséklete fölött az érintett területet. Attól függően, hogy a súlyossága a gyulladásos válasz is szenvednek, és általános állapota: láz, mérgezés, stb krónikus arthritis (arthrosis és túl) a későbbi szakaszában a betegség gyakran fejlődik törzs ízületek degeneratív folyamatok porcszövetben ...
Arthritis kezelése teljesen eltér az oszteoartritisz kezelésére. Először is, az akut szükségességét, hogy többi érintett végtag. A kétoldali elváltozások nagy izületek, a beteg meg kell felelnie ágynyugalom és a maximálisan megengedett határértéket járás. Fertőzéses ízületi gyulladás gyógyszert szükséges nevezi antibiotikumok, nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek és hormonok. Általában hormon injekciókat közvetlenül az ízületi üregbe - gyorsan csökkenti a gyulladást, és hoz egy személy nagy megkönnyebbülés.
Autoimmun arthritis kezeljük segítségével normalizálni az immunválaszt, valamint a helyileg (azaz, kenőcsök, gélek, borogatások, eldörzsölés).
A krónikus ízületi gyulladás javulási időszakok megköveteli egy sor megőrzését célzó közös egy mozgatható állapotban, és megakadályozza a összehúzódások. Hasznos masszázs, torna, manuálterápia, hőkezelések és spa kezelés.
Tipikus betegség köszvény lábak - lerakódás az izületi üregében húgysav sók. Jellemzője, hogy nagyon fájdalmas gyulladása metatarsophalangeal közös nagylábujj, a boka és kevésbé kis ízületek a lábát. Amikor köszvény felírni gyógyszerek, amelyek megakadályozzák a kialakulását húgysav - urikodepressanty, amelyek mindig orvosi felügyelet mellett, mert okozhat mellékhatásokat.
Masszázs - nem csupán kellemes eljárás, és ez ad egy erős terápiás hatás
megelőzés
Annak érdekében, hogy ne fosszuk meg magad az öröm szabad mozgását, sokkal könnyebb megelőzni a fenti betegségek, akkor mi évek óta részt vesz a kezelésben. Szóval, mi hasznos a lába ízületek?
Egészséges életmód. Add fel a rossz szokások, különösen eszik túl sokat, akkor megszabadulni az egyik fő oka az osteoarthritis - extra kiló. A visszatartó aktivitást és a mobilitás -, hogy biztosítsák a normális termelés az ízületi folyadék (kenőanyag), és így fenntartja a porc jó állapotban.
Edzés. lábak szakadó hideg vizet nem csak növeli a szervezet ellenálló képességét a fertőzésekkel, hanem a vonat az erek, és ezért támogatja a jó vérellátás az ízületi és ízület körüli szöveteket.
Táplálkozás. A porc nagyon hasznos termékek tartalmazó mono- és többszörösen telítetlen zsírsavak, vitaminok (különösen a C és P), valamint a kalcium. Zsírsavak gazdag piros hal, vitaminok - gyümölcsök, zöldségek és gyógynövények, kalcium - tejtermékek, különösen a sajtok és túró. A többlet hús az étrendben, gazdag purinok és levesek erős húslevesben vezethet köszvény. Sok táplálkozási megelőzésére ízületi betegségek ajánlott enni több nyers ételek: gyümölcsök és zöldségek.
Mozgalom. Még a magas fizikai aktivitás és az egészséges életmód nem mindig biztosítja a szükséges terhelést, így nagyon hasznos lesz, hogy elsajátítsák a komplex gimnasztikai gyakorlatok rendszeres és annak végrehajtására, az első jele a probléma az ízületek a láb. Ez lehet fizioterápia, jóga, tánc, vagy valami más. A lényeg az, hogy kiválasszuk az optimális terhelést.
A következő egyszerű szabályok, akkor elkerülhető a sok betegség lába ízületek, és ha a probléma már hatással volt - a lehető legegyszerűbben a betegség. A legfontosabb dolog -, hogy az egészséges életmód szokás. És akkor nem kell aggódnia, hogy a betegség meg magát a rossz idő, és örökre megfosztani attól a lehetőségtől, hogy élvezze a mozgás szabadságát.