Amellett, hogy a megelőzés a fiatalok segítése a dohányzásról való leszokásban
Amellett, hogy a megelőzés: a fiatalok segítése a dohányzásról való leszokásban
Gyakran van egy a lehetőségek hiánya a dohányzásról való leszokás a fiatalok számára.
Mivel az ország célja, hogy legyen egy olyan társadalomban, szabad a dohányzás, a dohányzás megelőzéséről fiatalok körében rendkívül fontos. Ugyanakkor a magas prevalenciája dohányzó tinédzserek körében ad okot, hogy a hatékony célzás a fiatalkori dohányzás leszoktató programokat. A rendelkezésre álló információk ad okot azt hinni, hogy a fizikai és pszichés függőség a dohányzás is kialakulhat a fiatalok elég gyors. Idővel, a tizenévesek dohányzási naponta több éve, és dohányzási szokások és a függőség erősen gyökerezik és tizenévesek szembesülnek ugyanazokkal a nehézségekkel próbál leszokni a dohányzásról, és, hogy a felnőtt dohányosok. Bár a szándék és megpróbálja abbahagyni a dohányzást gyakori a kamaszok körében, csak egy kis számú fiatal emberek valójában leszokni a dohányzásról. Az egyik probléma lehet, hogy nincs lehetőség a dohányzásról való leszokás, alkalmas a fiatalok számára.
A legújabb tanulmányok azt találták, hogy a tanulók és a diákok szívesen segít a dohányzásról való leszoktatás, amennyiben erről elfogadható módon. Kiderült, hogy egyes diákcsoportok inkább egy független stratégiákat a dohányzásról való leszokás, mint például a stílus kölcsönös támogatás program vagy kezdeményezés a „Quit és nyerj”. Ez azonban változik a különböző társadalmi csoportok, és el kell dönteni, mielőtt tervezési lépéseket.
Dohány függőség és a gyermekek
A korábbi emberek rászokni, annál valószínűbb, hogy szerez egy erős függőséget a nikotin.
Dohány termékek jelentős mennyiségben tartalmaznak nikotint, amely könnyen felszívódik a dohányfüst a tüdőben, vagy a füstmentes dohány a száj vagy az orr. A nikotin már egyértelműen felismerte narkotikum és dohány függőség besorolása pszichológiai és viselkedési problémák és a WHO szerint a Betegségek Nemzetközi Osztályozása, BNO-10 (F17.2 alosztály). A terület szakértői úgy anyaggal való visszaélés, a dohányzás függőség, hogy ugyanaz, ha nem nagyobb erő, mint a függőség olyan anyagokkal, mint a heroin vagy a kokain. Sőt, annak a ténynek köszönhető, hogy a tipikus fogyasztó dohány minden nap egyre ismétlődő dózisú nikotin függőség körében elterjedt a dohányosok körében, mint a kábítószer-használók. Sok országban, mintegy 90% -a dohányos dohányzik minden nap, és körülbelül ugyanolyan arányban, vagy talán még inkább függ a dohány. Típusok között addiktív viselkedés, a cigarettázás értékesített legvalószínűbb, mint egy tinédzser. Egy tanulmány kimutatta, hogy 42% -a fiatal, akik füstölt mindössze három cigarettát válnak rendszeres dohányosok. Milyen gyakran kezdődik a lépését a függetlenség gyorsan függővé válnak a dohányzás.
A munka a tudósok az Egyesült Államokban azt mutatják, hogy mintegy háromnegyede fiatalkorú dohányosok tartják magukat rabja, míg a legtöbb tizenéves dohányzó Ausztráliában próbált leszokni a dohányzásról, és megállapította, hogy ez nagyon nehéz. Mintegy kétharmada tizenéves dohányosok egy másik amerikai tanulmány kimutatta, hogy azok ki akar lépni, és 70% nyilatkozott úgy, hogy nem indult volna el, ha kellett választani újra. A válaszokat feltűnően hasonlít a gyűjtött kutatási eredményekre néhány évvel korábban a kanadai Tobacco Company:
„Tekintettel arra, hogy az érdeklődés a dohányzásról akkor 11, 12 vagy 13 éves, a 16 éves korában, vagy 17 éves, sokan azt sajnálom, hogy fogyaszt cigaretta egészségügyi okokból, és mert úgy érzik, nem tudnak leszokni, amikor akarnak ezt. "
„A vágy, hogy kilép, úgy tűnik, jön a korábbi ma, mint valaha, még mielőtt vége a középiskolában. Sőt, úgy tűnik, ez gyakran előfordul, amint a legutóbbi kezdő elismeri, hogy a horog fogott dohányzás. Ugyanakkor a vágy, hogy kilép, és a tényleges megvalósítás - ez két teljesen különböző dolog, és mégis vágynak, leszokni a dohányzásról hamar megtanulja. "
Hogy hiteles dohányipar kampány a dohányzás a fiatalok körében?
Quit for Life: Youth program dohányzás abbahagyását Kanadában
1. Miért leszokni a dohányzásról? Gondolatok a leszokással: a dohányzásra vonatkozó kockázata rövid- és hosszú ideig hatások, valamint a kérdést a nikotin-függőség.
2. hajlandóság hagyja abba a dohányzást: Teens arra ösztönzik, hogy megértsük, miért dohányzik. Megállapította, hogy számos érzelmek és helyzetek gyakran kiválthatja az igényt, hogy a füst. Ez a rész is segít a tizenévesek dönthessenek arról, hogy a dohányzás fizikai függőséget, pszichés függőség, vagy a kettő kombinációja. Bemutatja a tipikus akadályai a dohányzásról való leszokás.
3.Okazanie ellátás: Teens arra ösztönzik, hogy a füzet formájában egy csomag cigarettát, hogy jegyzeteket viselkedésüket a dohányzásról, és igénybe a segítségével „egy barát.” Ad tippeket előállítására „túlélési csomagot” tartalmazó cigaretta helyettesítő, például cukormentes rágógumi, vagy alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek.
4. Vegye nagy lépés: Elérhető két leggyakrabban használt módszere leszokni a dohányzásról információ: fokozatos és éles. Ez a rész néhány tipp enyhítésére kellemetlen tüneteket.
5. Legyen nonsmokers: tanácsokat ad a rövid- és hosszú távú stratégiáját, hogy hogyan maradjon a nemdohányzók az utolsó része a programnak füzet Q4L tizenévesek.
További információ a programról Quit 4 Life, vegye fel a kapcsolatot:
Dawn Hachey, az Office of Tobacco csökkentési programok
Szoba 1731B, egészségügyi kérdések Division, a Health Canada
Tunney a legelő, Ottawa, ON
Kanada K1A 1B4
Cím kereső 1917C
E-mail: [email protected]
Belle nyeri a Beast: A tervezet füst Miss Svédország
Hogyan dohányzásellenes üzeneteket korú gyermekek 10-13 év, és hogyan gyermekek bevonása a tanulási folyamatba.