Hogyan méltó kilép a helyzet méltatlan
Minden életében szembe konfliktusokat, de nem mindenki tudja méltóképpen magukat a híreket. Egyesek csak nem értem, hogyan lehet kijutni a helyzetet, anélkül, hogy elveszítené az önbecsülést és a nyugalmat. És nem számít, milyen területen az élet fordul elő baj a családban vagy a munkahelyen. Irányítsd az érzelmi állapot mindig nehéz.
A kezdéshez lelassul fokát konfliktus. Ehhez egy szusszanás, és tükrözik az oka, hogy mi történik. Segít nyugodt mély légzés, a testmozgás, vagy bármely ismétlődő munka, séta a friss levegőn.
A friss elme könnyebben megtalálja a választ a kérdésre, hogy miért van egy konfliktus. Nincs szükség a hibás az ellenfél, de meg kell próbálnunk megérteni a helyzetét. Így kell csinálni, legalábbis a családi kapcsolatok. De a barátokkal és kollégákkal nehéz lehet, hogy megvitassák ezeket a témákat, így néha kell csak maradjon az én véleményem.
Ha lehetséges, a konfliktusok megelőzése helyzet könnyebb. Ha a másik fél mindent megtesz, hogy felhívja a másik személy azon érve, akkor próbálja meg eltávolodni, és nézd meg a helyzetet kívülről.
Érzelmi ellenfél emelkedés általában megfertőzi a körülötte lévők, és reagálnak ugyanebben a szellemben. Ez nem vezet sehova, csak lángra a kezdeményezője a konfliktus még. Ha nem talál ilyen támogatást, akkor a biztosíték hamar elfogy.
Rosszabb a helyzet, amikor két ütköző próbálják megnyerni a harmadik személy. Ő még a nehéz időkben, mert állni az egyik oldalon a második személy elrontani kapcsolatok.
Csak egy kiút -, hogy vonja vissza! Ebben az esetben, akkor egyszerűen elmondani a munkatársaival és barátaival, hogy drágák, hogy szimpatizálnak velük ebben a nehéz helyzetben, de nem értékeli azt minden oldalról.
Ha a konfliktus javában zajlik, nehéz maradni, hideg fejjel. Az ideális módja annak, hogy megállítsuk ezt -, hogy eloszlassa, és miután a két fél megnyugodni, elemzése és megvitatása, hogy mi történt. A szerepe az áldozat - nem a legjobb megoldás, hogy folytassa a párbeszédet a munkatársakkal vagy együtt élnek.
Ha valaki úgy érzi, hogy az egyre növekvő mértékű konfliktus, és elkezdi mondani a dolgokat, hogy nem tud beszélni, meg kell, hogy azonnal szedd össze magad, és hagyja a jelenetet. Ezt követően a feszültség el kell távolítani minden elérhető módon. És csak azután, hogy menjen vissza, és folytassa a beszélgetést.