Termékek a székrekedés és hasmenés
Egyszerűen fogalmazva, a termékek, amelyek szabályozzák a bélműködést, és ennek megfelelően a széket. Hogyan mondani. „Amit az asztalra, és egy szék” Tekintsük a két csoport jobban.
Kezdjük a termékeket, amelyek rögzítik, hogy van, ha hasmenése van. Ugyanakkor vessünk egy pillantást a cikket: Hogyan kell gyorsan gyógyítja a hasmenés - egy nagyon hatékony eszköz a tansy
Foods, hogy fix szék
A legjobb orvosság hasmenés a termékek, hogy tudom - ez rizs víz. Ez adott a gyermekeknek és felnőtteknek. Egy másik jó kekszet. És most kihirdetni indikatív termékek listáját, amelyek a bélben a betegség.
- Kása és a húslevest. Rizs zabkása, zab vagy hajdina kell főzni vízben.
- A sovány hús - marha, csirke és nyúl.
- Alacsony zsírtartalmú halak.
- Alacsony zsírtartalmú túró, főtt tojás vagy sült burgonya.
- Nyálkahártya levesek, főtt zsírszegény húsleves, krutonnal lehet.
- Erős tea. Általában, ha súlyos hasmenés ajánlott, hogy a víz-tea-break, ha nagyon akar enni, akkor rágni kekszet.
- Fekete ribizli vagy datolyaszilva tartalmaz tannint, ami szintén erősíti a széket.
Ez is jó használni abszorbensek hogy kiüríteni a patogén baktériumok, toxinok, vírusok, bél gáz. Különösen, ha a hasmenés miatt, ami az ételmérgezés.
A legnépszerűbb (és olcsó is!) Nedvszívó anyag az aktív szén. Igyál egy pár tablettát. Gyógyszer nem tudja az esetek, hogy valaki mérgezett tabletták az aktív szén.
És annak érdekében, hogy a kiszáradás megelőzése ajánlott a bőséges folyadékbevitel. Ez azt jelenti, hogy meg kell tenni előtt egy három literes üveget bármilyen folyadék (víz, tea, gyenge, híg lé), és inni folyamatosan, kis kortyokban.
Táplálkozás kell egy frakció, vagyis „egy óra egy teáskanál”, ahogy mondják. Minden étel nagyon kívánatos párolt vagy használt főtt formában. Semmi sült.
Azt is meg kell zárni az étrendből a fűszeres, sós és füstölt ételek, szénsavas és alkoholos italok, konzervek, kávé és a csokoládé. Nos, ez érthető. Ha a hasmenés, hogy ne tegye ezt, egyszerűen.
Termékek, amelyek ellazítják szék
Hasmenés, többé-kevésbé világos. Most körülbelül székrekedés. Ja, és a székrekedés gyakran hatással van az emberek közötti korosztály. A téma nagyon fontos. Elkezdtem itt: Mi a székrekedés, annak okait és a kezelés. megbecsülését.
És azt mondta, hogy a tápcsatorna (vagy élelmiszerben) típusú székrekedés következtében alakul csökkentésének vizet a szervezetben, csökkenti a fogyasztást az élelmiszerek vagy élelmi rost - a rossz ember eszik, eszik elegendő gyümölcsöt és zöldséget, igyon egy kis vizet.
Tehát most lássuk, hogy milyen termékek segíthet megszabadulni a székrekedés. Itt csak a termékek gyógyszerek és gyógyszer általában írok majd egy másik cikkben.
- Nyers gyümölcsök és bogyók.
- Aszalt szilva - az egyik legnépszerűbb jogorvoslati székrekedés.
- Citrus. Alapvetően - a citrom és a narancs. Tangerine nagyon allergiás gyümölcs.
- Nyers zöldségek. Zöldségeket jól szabályozzák a bélmozgást.
- Magvak és diófélék. Tökmag, len, napraforgó, fenyőmag, dió, mandula.
- Hüvelyesek. Borsó, bab, stb Az úgynevezett „zenei leves.”
- Fűszerek. Különösen, hogy egy fűszeres vörös bors, kurkuma és a gyömbér. Irritálja a bél, és növeli a bélmozgást. Azaz, a promóciós megemésztett étel a „kilépés”.
- Azt is meg kell inni sok folyadékot víz is lehet. Ez jó székrekedés és hasmenés.
Általában a hírhedt takarítás a test „írtam többször. 99% beszélni tisztító a szervezetben - ez teljes képtelenség. A test maga is kiváló „megtisztítja magát”, és mi veled nincs „betétek toxinok, rászáradt a sziklák között.” Hát csak nem tudott ellenállni.
Azt is hozzátenném, hogy ez nagyon jól hozzájárul a bél tejtermékek. Személyesen nekem nincsenek problémák - egy pohár tejet, és van egy fél órát a WC-vel.
Én nem beszélek arról a tényről, hogy már csak a „tűzokádó” kombinált készítmények. így az uborka és a tej. Emlékszem, amikor mi voltunk egyetemisták hajtott gyűjteni uborka, igen van, a falu, még mindig tejet inni, egyértelmű, hogy a mi WC mindig legelső.
De az idősebb embereknek kell nézni ezt a listát, és ha lehetséges, hogy adja meg a diéta ezeket a termékeket. Annak érdekében, hogy ne legyen probléma a székrekedés. Ennyit mára, de székrekedés téma szükségszerűen tovább. Ó, hiszen még sok más! 🙂
Tetszett ez a cikk? Ossza meg barátaival!