A teljes igazságot veganizmus vagy miért tagadja magát az öröm - Infománia
Tedd ezt szaftos húsdarab, és hallani. Ezúttal bemutatjuk az eredeti tények veganizmus. Ahhoz, hogy tiszta, megbeszéljük elveinek ellátási mentesek állati termékek, például hús, sajt, szemben a vegetarianizmus, amely általában tartalmaz néhány tojás és tejtermékek.
Nem vegán diéta segített az emberiség fejlődik
Bár a vegetáriánus étrend lehet egészséges, az emberiség köszönheti mai állása szerint húsevő ősei. Legalább két független tanulmány nézi a fosszíliák azt sugallják, hogy eszik főtt ételt, beleértve a húst, segítik az agyat nőnek őseink több millió évvel ezelőtt, nem utolsósorban a kalória- a húsban. Főzés nélkül lehetetlen lenne, hogy elegendő kalóriát, hogy növeljék az agy mérete és kap a szükséges fehérjéket, zsírokat, és B12-vitamin fejlesztése. Így annak ellenére, hogy most már él egy vegán étrend, csinálni, mielőtt őseink, akkor nem is alakulhatott volna, mint mi most vagyok.
10% -át a lakosság vegán, és a túlnyomó többségük nő
Ez nem meglepő, hogy a vegánok kisebbségben vannak, amikor a diéta. Szerint a különböző statisztikák, hogy hány vegánok is 6-14%, de ami meglepőbb, hogy mintegy 70% -a azoknak, akik nem esznek húst, a nők. Ez csak akkor beszélhetünk egy dolog, a gyakorlat az önmegtartóztatás a húsipari termékek egy döntően női szakma. És miért? Erről a következő bekezdésben.
Vegan étrend mutatnak jó eredményt ejtősúly
Vegán étrend növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát
A legtöbb ember átállás a vegetáriánus étrend végül elutasítják
Bár sokan próbálnak mozogni a vegetáriánus étrendre való tekintettel az állatok vagy a kapcsolódó okokból az egészségügy, a legtöbbjük még mindig megtagadják ezt a gyakorlatot. Körülbelül 80% -a próbálta már ezek az étrendek, végül visszatér a régi étrendet. Bár a leggyakoribb oka a tény, hogy a diéta növényi alapú neki unalom. Nehéz tudni, hogy miután egy fajta étel, hogy, és vágja a legfinomabb része.