Hogyan kell kezelni a fizikai kezelést miokardiális infarktus után
A rehabilitációs betegek szívinfarktus után, az elsődleges szerepe gyógytornászok. Gyógytorna miokardiális infarktus után végzett három szoba és négy tornatermek egy gazdag meg a szimulátorok. Súlyossági besorolásának betegek szívinfarktus, négy funkcionális osztályba gravitáció által kifejlesztett akadémikus DM Aronov, amelyet orvosok-rehabilitators a mindennapi gyakorlatban és a fejlődés az egyes programokat.
Hogyan kell kezelni a fizikai kezelést miokardiális infarktus utáni rehabilitáció összhangban potenciál
Hatása gyógytorna rehabilitáció miokardiális infarktus után
Aerob testmozgás hozzájárulnak a munka a különböző izomcsoportok egy adott erőt. Ebben a gyakorlatban a fizikai kezelést miokardiális infarktus után, amely több nagy izomcsoportok, mert a szívet és tüdőt szállítására oxigénellátás. Ez a gyakorlat növeli a szív és a fizikai állóképességet, ez magában foglalja: sport séta szimulátor „taposómalom”, amely egy másik nehézségi fokát, szobakerékpár, és járkálni a tornaterem és az úszás. Köztudott, hogy a rendszeres testmozgás dinamikus jellege csökkenti a különböző szív- és érrendszeri betegségek. A halálozás kockázata a koszorúér-betegség az emberek, akik minden nap 20 perc edzés egy kis intenzitással, 30% -kal alacsonyabb, mint az azonos mutatója emberek vezeti a mozgásszegény életmód. Ez jótékony hatással van összeköttetésben a lehetőséget, hogy befolyást gyakorol a vérnyomást, mert ez nem okoz csökkentését. Továbbá, a fizikai aktivitás hozzájárul a aktiválását számos metabolikus folyamatok, beleértve azokat is, segítenek, hogy növeljék a tartalmát „hasznos” koleszterin (HDL-koleszterin), és csökkenti a vércukorszintet, a cukorbetegek.
Érték és a csökkentésének lehetőségét túlsúly
A jelentős növekedése a testtömeg alkalmazzák, hogy a szív megnövekedett terhelés, és a megnövekedett vérnyomás. Ezért, a testtömegcsökkenés szükségessé válik intézkedés nem gyógyszeres kezelést. Orvosa javasolhatja, hogy a betegeket egy olyan program, amely segít végrehajtani a csökkentés a túlsúlyos. A mai mutató mutat a sikeres végrehajtása elleni intézkedések túlsúly mutatója, mint a testtömeg-index (BMI). Kiszámítása az arány a tömeg (kg) a magasság (méterben) négyzetével (kg / m 2). Azok, akik túlsúlyosak BMI meccsek 25-29,9kg / m 2 súlyos elhízás BMI van beállítva, hogy több, mint 30 kg / m 2 a személyek, akik túlsúlyosak javaslatok, amely meghatározza a testedzés és a kinevezését egy alacsony kalóriatartalmú étrend. A elhízás megbízott képviselő, étvágycsökkentő vagy késleltetése a zsírok felszívódását a belekből (vényköteles).
Azok számára, akik egy kerti telek
Személyes megjegyzések a fizikai terápia szívinfarktus után, amelyek összeköttetésben állnak a kerti telek. Hat hektáros honfitársaink nagy jelentőséggel bírnak. Kert vagy tájház - egy hely a rövid távú figyelemelterelés a valós életben az ember, amely kapcsolatban van a szorongás, és a problémák kellemetlen város. Ebből a szempontból a már meglévő elővárosi területeken - ez a kegyelem. Másrészt, az ugyanazokon a területeken sok az oroszok a megélhetést, hogy pontos legyek - az élelmiszer. És a mindennapi kenyeret (zöldségek, gyümölcsök, bogyók, származik a mi állomás) kapunk csak akkor, ha befektetni a föld a sok munka, hanem - az egészség. Szükség van a reálisan értékelni a képességeit, nem megy túl azon, ami által ajánlott kardiológus. Meg kell végezni a munkát, lassan, megszakításokkal minden 20-30min. Annyit, mint kiderült, nem akar, miközben dolgozik a kertben. Szükséges, hogy elégedjenek meg kevés, hogy megakadályozzák a veszteség több, és ez az élet és az egészség. Miokardiális infarktus után ideiglenes kikapcsolása idő (körülbelül) tartalmazzák: a melkoochagovogo miokardiális infarktus, eseménytelen - körülbelül 2 hónap; amikor macrofocal (beleértve a transz-murális miokardiális infarktus) - 2-3 hónap; amikor melkoochagovogo vagy macrofocal bonyolult szívinfarktus - 3-4 hónap. A rekurrens miokardiális infarktus, súlyos megsértése ingerületvezetési és ritmus zavarok, súlyos krónikus koszorúér-elégtelenség, PB keringési elégtelenség szakaszban a betegek említett orvosi és rehabilitációs szakértői bizottság, amely akár kiterjed betegszabadság több mint 4 hónap (ha a valós szakmai rehabilitációs terv), vagy felismeri a beteg fogyatékosság. Amikor az első funkcionális osztályú betegek teljes mértékben képesek dolgozni, de mentesülnek az éjszakai műszakban, extra munka, utazás. Személy, aki hivatásszerűen elválaszthatatlanul kapcsolódik a nehéz fizikai munkát, átkerülnek egy másik munkát. A második funkcionális osztály a betegek képesek dolgozni, de csak akkor, ha a munkájuk kapcsolódik egy könnyű fizikai munkát, nem intenzív fizikai megterhelést. A harmadik funkcionális osztályba betegek elismert tiltva, ha a szakma jár intenzív testmozgás és pszicho-emocionális stressz. Amikor a negyedik funkcionális osztály betegek nem képesek dolgozni.
További cikkek a témában: