Frusztráció és harag ok nélkül archive - Vita Club
Nekem van egy probléma. 3. Általában lettem nagyon ingerlékeny az elmúlt évben. Izgatja minden: nevetés, buta beszélgetések nélkül szálak, sőt idegesítő anya, sőt, ő nagyon kedves és jó ember, és időnként én sajnálom a szót, véletlenül mondta neki, „a szívek”. Néha ingerlékenység bemegy a düh. Ez lett a rögeszméje, hogy néhány.
Nem tudom, talán ez egy kamaszkor, bár én 19, (ebben az esetben ez nagyon későn megkezdett).
Valaki volt ez a probléma? Mi fogja ajánlani?
Legvalószínűbb, hogy csak egy elhúzódó kamaszkor (16 valójában kezdődött?), Ami azzal fenyeget, hogy pereasti vonások.
Lehet, hogy nem irritálja annyira körül, mennyi minden funkcióról, a leginkább?
Termit_ka, már gondoltam rá, olvassa Zhikarentseva (író a pszichológia területén), hogy ha nem tetszik valami, a másik, jelen van benned. Elvileg igen, egy értesítést (mondjuk, ha nem tetszik, hogy az emberek maradnak, így természetesen is jelen van nekem). De nagyon nehéz megváltoztatni, sajnos.
hogy ha nem tetszik valami, a másik, jelen van benned
Megjegyezzük :) - ez nem Jikarentsev ez nagypapa Freud
De nagyon nehéz megváltoztatni, sajnos.
És lehet, hogy nem szükséges, hogy remake magukat?
Vagy itt egy másik dolog, ami eszébe jutott. Nem tetszik valami önmagában, de bármilyen okból kifolyólag nem kell megváltoztatni. Ön bosszús, hogy tehetetlen. És te, hogy átalakítsák a harag egy másik személy szenved ugyanaz.
Próbálja ki, mint mondják, hogy bocsásson meg magának a saját hiányosságait (a végén, talán nem is hibák egyáltalán) :)
sherry
Meghallgatás ezt a lehetőséget nem rólam van szó. 7
Izgatja minden: nevetés, buta beszélgetések nélkül szálak, sőt idegesítő anya, sőt, ő nagyon kedves és jó ember, és időnként én sajnálom a szót, véletlenül mondta neki, „a szívek”. Néha ingerlékenység bemegy a düh. Ez lett a rögeszméje néhány to.u nekem egy ilyen értelmetlen, ha tanul sokáig anélkül, ünnepnapokon és hétvégén és hasonlók. és az alváshiány. iebe szükséges otdohnut..mnu kazhetstsa.
nevetés, buta beszélgetések nélkül meneteket meg, amikor utálom hangos nevetés, elkezdem, hogy hangosabb smeyatstsa már. buta beszélgetések csak megpróbál, hogy pont egy teljesen ..
véletlenül mondta neki, „a szívek” .a ott kell lennie pAakkuratney talán.
sherry
Nos, látod. Szóval minden rendben. Csak egy kis türelem.
Köszönöm minden szépen a tanácsot!
Fiona_vamp csak kíváncsi, hogy miért gondolod ezt?
Byvaet.Chasto.Prosto uvot sizhu.Nikto nekem trevozhit.Nichto nem meshaet.I majd valaki vagy valami fáj a többit. Mi dühítette nekem okoz. Ez talán nem is lehetséges opisat.Inogda irritálja elég alap dolog: vízforraló, és azt kell, hogy kapcsolja ki, esett a kezébe a könyvet, és azt kell, hogy vegye fel, letette a törülközőt, de upalo.Eto a legtöbb hétköznapi dolog, de ezek az én nemrég okozhat szörnyű razdrazhitelnost.Mozhet idegek a határ?
Velem ez is előfordul időszakokban PMS nevezzük.
Adok segítséget - spontán düh megjelenő nem hirtelen szemcséjű irányul, hogy egy adott személy általában az okozza nakopivneysya belső harag vagy fáradtság monoton munka. Hogyan kell kezelni - röviden zárva a szobában, vagy éppen ellenkezőleg, valahol egy elhagyott területen a természet válik - láb váll szélesség mellett, fegyverrel a kézben, fej az ég vagy a plafon. Kiabál, hogy van lélek, mégis elég levegőt, aztán erősen harapni a golyó, húzza ököllel és mély dolgok történtek folytatásban! igen! Ugrani olyan magas, mint lehetséges! Ezt követően, jobban megy át a forró, illatos fürdőt, és kap egy „konkrét” masszázs :. kruto: pomoget, az biztos!
Zárt a szobában, vagy éppen ellenkezőleg, valahol egy elhagyott területen a természet válik - láb váll szélesség mellett, fegyverrel a kézben, fej az ég vagy a plafon. Kiabál, hogy van lélek, mégis elég levegőt, aztán erősen harapni a golyó, húzza ököllel és mély dolgok történtek folytatásban!
ez hogyan fogok kiabálni a lakásban? mellékesen apartman, emberek hallani :) és te nem közelében egy elhagyatott helyre, lehetséges lenne Bylov yyti és poorat elég. Csak tudom, hogy segít. általában tönkreteszi lmoaesh vagy valami később keresek egy pihentető, teljes gőzzel kilép
irritációt okozhat a példa az ő közben folyamatosan Micah hibák kezdődik, túl lassan, akkor törli a megjelenített oldal egyáltalán nem, kapok egy csomó irritáció, a billentyűzet, és azt akarja, hogy megtörje
Én is él egy lakásban, és általában kiabálni egy párnát,) és hasonlók ordibál minden, és senki nem hallja, amit!
Van azonban „a legtöbb manapság”, a hangulat nem metamorfózis bekövetkezik. Ez történik, de csak ritkán. De ha ez megtörténik, akkor találóan. Bár én elkezdték megérteni a reakció testem, psziché vagy inkább a különböző „megnyugtató”. Tény, hogy a segítség correctament észre az állatokat. Ideális - kiabált hangosan. De a jelen körülmények között ez irreális - ennek eredményeként meg kell valamit csinálni, hogy képes kiönteni érzelmeit keresztül hangokat. Tenisz - opció (Sharapova emlékszem) segíti. Néha csak egy roham hangos káromkodás (melyik), árokba bármilyen újságok, folyóiratok (makullaturu ki!). Vagy fizikailag valahogy betölteni a magad. Sok lehetőség van, mindegyik kiválasztja magának idővel.
A lényeg az, hogy ne korlátozzák magad. Ha rossz, meg kell vyplakivat posleny könnyek. Ha öröm - prochuvtsvovat összes érzelem az utolsó.
És végül - hasznos érzelmek ugyanolyan káros, mint hasznos káros)
Azt is gyakran „takarót”. Úgy kezdődik, hogy bosszantsa bármit. A legjobb megoldás számomra - egyedül lenni, de gyakran nem így van, ezért esküsznek minden fut. Barátok és a család már megszokták, hogy zokon kisebb, de még mindig nagyon kellemetlen. Ő szenved, és változtatni magukat nem. (
Néha van ez, ha az erősen túlterhelt, vagy „azokban a napokban”, ez általában Khan, jobban megfelel nekem. ) Általában, gyakran érzékeny a kritikára, és amely lebontja.
Ó, hogy értem a problémát! Én magam annyira dühös mostanában! Azt hiszem, ez a munka, olyan emberekkel dolgozom, és az emberek mind különbözőek. Igazán nem szólt egy szót sem, rögtön dühös, de miután egy második szörnyen érzem magam stydno..tak és élőben a haragtól a fájdalmait sovesti.eh: o
Igaz most már értem ezt a témát.
Ez infuriates mostanában szinte mindent, és a reakciót én néha előfordul, hogy még a leginkább veszett estesstvenno jelenség. Itt például, most a legközelebbi személy van egy hideg és jól, csak hogy őt köhögés rüh: wallbash: Egy látszólag sokkal Estesstvenno? Megértem, hogy ez nem normális, de velük semmit nem tudok csinálni semmit. Egészségügyi okok miatt, én egy ilyen szóváltás biztosított hosszú :(
Ok nélkül ugyanaz nem lehet, azt hiszem, csak mert nem olyan nyilvánvaló =)
Bűnös általános ideges, szorongásos állapot. Talán te vagy a csúcspont a változás, a helyzet tarthatatlan - és minden változást a környezetben az egyensúly. Ez kitisztul, de segíthet neki átvészelni. Határozza meg a félelmek, probléma, beszélni valakivel, és megoldást találni =) = legalábbis átmenetileg)
Azt, hogy én maga kezd idegesíteni az ingerlékenység. Azt már eldöntötte, hogy a karakter van ez, azt a szót, a puha és bolyhos, majd rám, mint felrobban, és minden kezd feldühít. de PMS fele gondok, ez az elégedetlenség az a tény, hogy sok éven át nem felkelni. szúrja ki terveket. dolgozni fáradt. stb Az általános elégedetlenség élet. Azt is észrevette, hogy egy arányos kapcsolat a szexualitás, nagyjából amikor minden Guild, így nem mérges, de ha nem elég, ezért minden - Magaera)))) hormonok szörnyű dolog!
Néha minden bosszantó kis dolog megzavar. Mint és rájön, hogy a „probléma”, és nem éri meg egy rohadt, de mérges, hangulat egyszer elrontott. Szerencsére, egy rövid ideig.