3. a helyzeteket, ahol hasznos vitatkozni vele
Viták másokkal fogyaszt energiát, és csak ritkán vezetnek valami konstruktív. De a vita maga segíthet legalább három esetben.
1. Ha a tanulás valami újat
A tudósok a Columbia Egyetemen végzett tanulmány Magányos diskurzus termelő tevékenység. és arra a következtetésre jutott, hogy a vita maga segít, hogy tovább vizsgálja egy új témát. A résztvevők a vizsgálatban két csoportra oszthatók. Egy kapott megbízást, hogy írjon egy esszét arról érdemben a jelölt polgármester, és a többi felkérték, hogy írjon egy fiktív párbeszéd a jelölt és az ellenfele.
Ennek során a második csoport, résztvevők nagyobb hangsúlyt a problémákat, a város és a megoldások által kínált a jelölt. Ők kerülni megalapozatlan állításokat, és annak a lehetőségét, kifogást. Beszélgetés egy kitalált ellenfél segített megérteni a problémát mélyebben, és úgy vélik különböző oldalról. És tagjai az első csoport szerepel csak felületes érdemben a jelölt.
Ennek eredményeként, a második csoport javasolta konstruktív programot, a tények és konkrét intézkedések épülnek, és az első költséget közhelyek és ígéreteket.
Belső beszélgetés segít a diákoknak és az emberek részt önképzés, nem kezeli a tudás, mint axiómák vagy tényeket, és hogyan kell, hogy mely információkat kell elemezni, és lemérjük.
2. Ha azt szeretné, hogy a döntést, vagy véleményt formálni
Mi ösztönösen keresi érvek mellett, amit most nagyon tetszett. Belső párbeszéd válik cél.
Ha nehéz döntések előtt áll az életben, akkor elveszíti a fejét egy kis próba, ahol lesz egy ügyvéd és az ügyészség ugyanakkor. Tekintsük a helyzetet két ellentétes oldalról és hozzon érveket, végezze el a további vizsgálatot, és gyűjtsük össze „bizonyíték”. A legvalószínűbb, hogy a folyamat azt találjuk, hogy akkor egy kicsit mind a szélsőségek, és jön a közepén.
Ez a módszer segít megszabadulni a választóvonal a világot fekete-fehér.
Nincs abszolút igazság. Megpróbálja összeegyeztetni a két nézőpont, hogy vegye el tőlük a leghasznosabb és saját igazságot.
3. Ha küzd a rossz hangulat
Azt lehet vitatni, negatív gondolatokat. akadályozó él. Adj érvek rossz hangulat, majd próbálja megcáfolni azokat a pozitív állításokat. Nem minden ember képes magától értetődőnek pozitív telepítést. Elleni érvek negatív, akkor valószínűleg meggyőzni magad, hogy nincs ok az aggodalomra.
A módszer hatékony, és amikor a félelmek megerősítik. Ebben az esetben az eljárás segít detragedizatsii. Fogalmazza meg a baj, ami történt veled, majd kérdezd meg magadtól: „Na és? Ami tényleg szörnyű következményei ennek? Hogy volt-e valami helyrehozhatatlan? "
A vita is - ez egy jó gyakorlat, hogy lehet használni sok esetben. Azonban ne használja szemben az én. Külön magát a szempontból vagy információ, hogy vitatja. Ne feledkezzünk önelfogadási, bátorítást és beleegyezése nélkül.