Fiziológiai változások fizikai stressz során
Fizikai aktivitás igényel jelentős növekedése a kardiovaszkuláris rendszer, amely nagy mértékben (jellemzően szoros kapcsolat más fiziológiás rendszerek organizmus) függ nyújtó dolgozó izmok elegendő oxigént és eltávolítja a szén-dioxid a szövetekből és egyéb tissue-termékek az anyagcsere. Ezért az elején izom dolgozik a test egy bonyolult összetett neurohumoralis folyamatok miatt aktiválását szimpatoadrenális rendszer eredményei egyrészt, hogy fokozza az alapvető teljesítményét a keringési rendszer (szívritmus, a stroke és a szív teljesítménye, a szisztémás vérnyomás, a vér mennyisége, stb .), és másrészt - ez előre meghatározza a változások értónusának szervekben és szövetekben. Változások a vaszkuláris tónus csökkentésében nyilvánul meg hang és rendre, bővítése vaszkuláris perifériás érrendszeri ágyban (előnyösen gemokapillyarov), amely: a vér, hogy az izmok dolgoznak.
A növekedés a hang és összehúzódás a kis vérerek előfordul egyes belső szervekben. A fenti változások tükrözik újraelosztása a vér között funkcionálisan aktív és inaktív terhelés alatt szervek. A funkcionálisan aktív szervek forgalomban jelentősen növeli, például vázizom 15-20-szer (A funkcionáló gemokapillyarov növelheti 50-szeres) a szívizomban - 5-ször a bőrben (a megfelelő hőátadás), - egy 3- 4-szer a tüdőben - szinte 2-3 alkalommal. A funkcionálisan inaktív egy terhelés a szervek (máj, vese, agy, stb) jelentősen csökkenti a vér áramlását. Ha a fiziológiás nyugalmi állapotban a vérkeringést a belső szervekben körülbelül 50% a szívteljesítmény (IM), majd a maximális terheléses, lehet csökkenteni
3-4% ISO.
Típusának meghatározására a szív-érrendszerre, válaszként a fizikai stressz. A következő paramétereket kell figyelembe venni, hogy meghatározzák a típusú reakció a kardiovaszkuláris rendszer:
1. ingerelhetőség pulzus - növekvő pulzusszám tekintetében a kezdeti érték, határozzuk meg, mint százalékos;
2. A természet a vérnyomás változása (BP) - a szisztolés, diasztolés és pulzus;
3. megtérülési idő pulzust és a vérnyomást az eredeti szintre.
Kiosztani 5 alapvető típusú választ a kardiovaszkuláris rendszer: normotenziós, hipotóniás, hipertóniás, és disztóniás lépésben.
Normotenzív típusú reakció kedvező, amint azt egy megfelelő mechanizmus a szervezet alkalmazkodás testmozgás. Növelése perctérfogat vérkeringés (NOB) során egy ilyen reakció fordul elő rovására optimális és egyenletes növekedése a szívfrekvencia és a stroke mennyiség (SLD).
A hipotóniás (aszténiás) típusú válasz jellemző, hogy jelentős növekedése a szívfrekvencia - több mint 120-150%; szisztolés vérnyomás, miközben kismértékben növekedett vagy változatlan marad, vagy akár csökken; diasztolés vérnyomás általában nem változik, vagy akár növekszik; impulzus BP gyakran csökken, majd enyhén növekszik, ha - csak 12-25%; jelentősen lelassítja a gyógyulási időszakban - 5-10 perc.
Ez a fajta reakció is kedvezőtlen, mert a rendelkezés ebben a megvalósításban az izmok és a szervek vérrel csak akkor érhető el azáltal, hogy növeli a szívritmust kevés változás SLD, hogy a szív nem nagyon hatékony és magas energiaköltségeket.
Ez a fajta reakció figyelhető meg gyakrabban képzetlen és néhány képzett egyének keringési dystonia hipotóniás típusú betegség után, a sportolók a háttérben a fáradtság és a túlterhelés. Azonban, a csecsemők és a serdülők, az ilyen típusú reakcióban, a csökkenés a diasztolés vérnyomás a normális időtartamát a nyugalmi időszak tartják a norma egy erre.
A magas vérnyomásos típusú reakció tipikus: jelentős gyorsulást impulzus - több mint 100%; jelentős növekedés a szisztolés vérnyomás 180-200 Hgmm, hogy és a fenti; kis növekedés a diasztolés vérnyomás, valamint a le- 90 Hgmm feletti vagy növekvő tendenciát; növelve a pulzusnyomás (ami ebben az esetben előre meghatározott fokozott ellenállás a véráramlás, mint a perifériás érrendszeri görcs, amely tükröződik jelentős stressz miokardiális tevékenység); felépülési időszak jelentősen lelassítja (5 perc alatt).
Az a fajta reakció tekinthető kedvezőtlen annak a ténynek köszönhető, hogy a mechanizmusok igazítani a terhelés nem kielégítő. A jelentős növekedés a szisztolés volumen a háttérben növekedése teljes perifériás ellenállás a véráramban szív kénytelen dolgozni egy elég nagy feszültséget. Ez a típus akkor fordul elő, amikor a hajlandóság hypertensiv Államok (beleértve a latens formáját a magas vérnyomás), vaszkuláris dystonia a hipertóniás típusú, a primer és szekunder magas vérnyomás; atherosclerosis, a fáradtság és a fizikai stresszt sportolók. Hajlam hipertóniás típusú reakció elvégzése során intenzív fizikai aktivitás vezethet az esemény a vaszkuláris „katasztrófa” (hipertenzív krízis, szívroham, stroke és hasonlók).
A típusú disztóniás reakciókat jellemzi jelentős gyorsításra impulzus - több mint 100%; jelentős növekedés a szisztolés vérnyomás (néha a fenti 200 Hgmm); csökken a diasztolés vérnyomás nullára ( „jelenség végtelen pályán”), amely tovább tart, mint 2 perc alatt (az időtartam ennek a jelenségnek 2 percen belül az ez tekinthető a fiziológiai választ); lassulás a gyógyulási időszakban.
Ez a fajta reakció tekinthető kedvezőtlen, és jelzi a túlzott labilitás a keringési rendszer, amely előre láthatóan durva megsértése a rendelet az érrendszert. Megfigyelt in rendellenességek a vegetatív idegrendszer, neurózisok, miután a fertőző betegségek, gyakran a tizenévesek a pubertás, a fáradtság és a fizikai túlerőltetés a sportolók.
A lépésről típusú reakcióban jellemzi meredek emelkedése szívfrekvencia - több mint 100%; lépésenként növeli a szisztolés vérnyomás, a szisztolés vérnyomást mérjük után azonnal berakodás - az első percben -below mint 2 vagy 3 perces felépülési időszakot; lassú gyógyulási időszakban.
Az ilyen típusú reakciót is tekinthető kedvezőtlen, mert a mechanizmus alkalmazkodás a terhelés nem kielégítő. Azt jelzi, hogy meggyengült a keringési rendszer nem képes megfelelően és gyorsan, hogy biztosítsa az újraelosztás véráramlás elvégzéséhez szükséges izmos munkát. Ez a reakció fordul elő az idősebb emberek, a betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, miután a fertőző betegségek, a kimerültség, az alacsony fizikai, valamint a hiánya az általános fitness sportolók.
Hipotóniás, hipertóniás dystoniás és lépést típusú reakció típus tekinthető kóros reakció a kardiovaszkuláris rendszer fizikai stressz. Szintén ez nem tekinthető kielégítőnek normális vérnyomású típusú reakció, amennyiben hasznosítási pulzus és vérnyomás fordul elő, mint 3 perc.
Fiziológiai megfelelő típus jellemzi megfelelő szívfrekvencia-növekedést és a szisztolés vérnyomás válaszként stresszteszt és gyors helyreállítást értékek edzés után. EKG-eltéréseket és patológiás szívritmuszavarok. Ez a fajta reakció jellemző az egészséges és jól képzett sportolók.
Fiziológiai elégtelen típusú, ha a terhelés jellemzi elsősorban kronotróp választ betöltéséhez elégtelen emelkedés a szisztolés vérnyomás és a pulzus késleltetett helyreállítási. Az EKG lehet kimutatni minor (diagnosztikus) változások és ritmuszavarok (extrasystolék egység). Ezt a típusú reakciót velejárója egészséges, de rosszul képzett vagy HNT sportolók.
Kóros vagy feltételesen patológiai típusú jellemzi esése vagy növekedése a vérnyomás nem megfelelő, amikor a teher vagy gyógyulási időszak. Ez lehet kifejezni változások az EKG és klinikailag jelentős változásokat a szívritmuszavar. Ebben a kiviteli alakban, három altípusa a reakció függően vérnyomás változásokat: hipotenzív - Elégtelen emelkedése vagy csökkenése vérnyomás, még a végrehajtása során a terhelés; hipertóniás távon - a magas vérnyomás megjelenése végrehajtása során a terhelést; A késleltetett hipertóniás - a vérnyomás-emelkedés a gyógyulási időszakban.
A minőségét a reakció a kardiovaszkuláris rendszer, hogy a terhelés is számítható, mint a reakció sebessége (RCC)
RCC (by Kushelevskiy) 2 = RD - RD 1 / P2 - P1 /
ahol WP1 - pulzusnyomás a terhelés; RD2 -pulsovoe nyomás után terhelés; P1 - impulzus a terhelést; P2 - pulzusszám edzés után.
Értékelése RCC: 0,1-0,2 - irracionális reakció; 0,3-0,4 - kielégítő választ; 0,5-1,0 - egy jó reakció;> 1,0 - irracionális reakciót.
Minta Ruffo. Jelenleg ez a vizsgálat széles körben használják a sportorvos. Ez lehetővé teszi, hogy értékelje a funkcionális tartalék a szív. A minta impulzusszámlálás csak a változásokat. Egy alany, aki a hanyatt fekvő helyzetben 5 perc után regisztráltuk az impulzus 15 (P1). Ezután 45 másodpercen belül meghívják, hogy végre 30 felülést. Ezt követően a beteg lefekszik, és a pulzusa is feljegyzik az első 15 másodperc (P2), majd - az utolsó 15 másodperc (P3) 1 perc nyugalmi időszak.
Következő Ruff számított index.
Ruff index = 4 - (P1 + P2 + P3) - 200/10
Értékelése funkcionális tartalékok a szív folyik egy speciális asztalon. A variációja ennek index az index Ruff-Dixon:
Ruff-Dickson Index = (P2 4 - 70) + (4 P3 - P1 4).
Minta eredményeket értékeltük az értéke 0-2,9 - mind a jó; a 3-tól 5,9 - az átlagos; tartományban 6-8 - átlag alatti; amikor az index értéke több mint 8 - mindkettő rossz.
Sakrut VN Kazakov VN