Akupunktúra fogyás véleménye, javallatok, ellenjavallatok, eredmények
Most sok hatékony módszer az elhízás elleni küzdelem, és ezek egyike az akupunktúra: a hatása bizonyos pontokon lehetőség van nem csak fogyni, hanem javítja az egészséget.
Akupunktúra - egy technika, amely megjelent az első alkalommal Indiában, amely aktívan használják a hagyományos, hogy az ország a rendszerben az orvostudomány - Ayurveda. A találmány tanításait, minden ember egy életenergia Qi, ami kering a meridiánok, amelyek mentén vannak elrendezve az akupresszúrás pontokat.
Ha ők dolgoznak tűkkel, lehetséges, hogy javítsa a vérkeringést és természetesen fogyni megszabadulni a fájdalom tünetek, mint a szervezet által aktivált hozzájárul ehhez a folyamathoz. És további fejlesztése alapvető kapott akupunktúrás Kínában, és most már széles körben használják szerte a világon.
Fogyás segítségével akupunktúra: ez történik
fogyókúra hatása akupunktúrás megvalósítani javítja az anyagcserét és csökkenti az étvágyat, így a legelején a tanfolyam eljárások csökkenni kezd súlyt. Ezen túlmenően, ez a technika elősegíti az általános egészségi állapotot, de azok, akik fogyni szeretnének, meg kell vezetni az aktív életmód és enni jobb, különben hogy a legnagyobb eredményt nem fog sikerülni.
Ami a fogyás akupunktúra hat a szervezetben:
- Korrigálja a feltétele a belső szervek stabilizálásával az idegrendszer, az endokrin és autonóm rendszerek;
- Ez tehermentesíti a megnövekedett étvágy;
- Javítja a működését, az emésztőrendszer;
- Csökkenti az étel utáni sóvárgást.
Vajon akupunktúrás fogyás
Annak ellenére, hogy néhány módszer az akupunktúrás fogyás nagyon fájdalmas és rossz közérzetet okozhat, hogy szívesebben használják sok nő.
Ezek népszerűsége annak köszönhető, hogy az a tény, hogy mivel a hatását a tű a pontokat könnyebben sikerül fenntartani a diéta - ennek eredményeképpen kiderül, hogy a zavarok elkerülése érdekében, és csökkenti súlyát gyorsabb. Ez az eredmény csak akkor lehetséges, ha a vezérlő a diéta és a testmozgás, vagy súly marad a korábbi szinten.
Érvek és ellenérvek
Összefoglalva, számos pozitív aspektusait a használata akupunktúra céljára súlykontroll:
- Ez a módszer lehetővé teszi, hogy ne csak fogyni, hanem helyzetének javítása minden rendszerek és szervek;
- Még gyakoribb, mint a diéta önmagában nem elég, ha az anyagcsere lelassul, és ez a probléma jó munkát akupunktúrás;
Az akupunktúra fogyás: eredmények és a beteg beszámolók
- többször technika növeli a hatékonyságát étrend és a sport, mint a A test elkezd aktívan töltik kapott kalóriatartalmú étel.
Ellenjavallatok
Akupunktúra Az akupunktúra alkalmazása ellenjavallt a következő esetekben:
- Onkológiai betegségek;
- Akut pszichózis;
- A hemofília súlyos;
- Terhesség és szoptatás;
- bulimia;
- Súlyos krónikus betegségek.
Kínai akupunktúra fogyás
Jelenleg öt steril orvosi tűk vannak telepítve a pontok, amelyek felelősek a máj, idegrendszer, tüdő és a vese. Ötödik befolyásolja a relaxációs pont, ami a szervezet kezd termelni endorfinok, amely megszünteti a fájdalmat és csökkenti a tünetek az étvágyat.
Ellenőrizze, amit a testzsír%, BMI és más fontos paraméterek
Népszerű módszerek akupunktúra
Összesen több módszerek akupunktúra:
- Faleeva módszer: a fül van behelyezve csak egy tűt, amely normalizálja a működését, minden rendszer, és csökkenti az éhezés;
- Az akupunktúra láb vagy a has, amely esetben a tű beállított 1 óra, ezáltal javítva a munka az emésztőrendszert, és az egész test tisztítani;
- Fly Módszer: egy bizonyos ponton a tű készlet, több, mint egy piercing. Általában az orvos hozza meg a fül, és ott lehet benne akár 1 év, és egész idő alatt az ember könnyen tudja irányítani az étvágyat.
Diéta fogyás akupunktúra
A legfontosabb szabály, teljesítmény -, hogy ne egyen zsíros, édes, füstölt, liszt és a sült ételek. A legjobb dolog reggel, hogy előnyben részesíti a lassú szénhidrátok (gyümölcs és zöldség), és a második - a fehérjék, a következő minta menü:
- Reggeli zabkása, tea és pirítós;
- Ebédre együnk gyümölcssalátát;
- Alacsony zsírtartalmú ebédet leves és a tenger gyümölcsei;
- Ebédre ital kefir;
- Vacsora főtt bab, 100 g csirke vagy hal;
- Lefekvéskor ital 250 g zsírmentes joghurt adhatunk abban kevés rost.
Általában az akupunktúra pozitív hatással van az egészségre, de nem szabad elfelejteni, hogy az ilyen eljárásokat kell kezelni szakképzett személyzet, és nem kell foglalkozni velük egyedül, szövődmények fordulhatnak elő másként.
Visszajelzés olvasóink
„Elmentem egy fülbevaló Fly közel fél év, és ez a módszer a súlykontroll sokat segített: éhség jelentkezik csak ritka esetekben, és ez idő alatt vettem le 17 kg”
„Részt akupunktúrás kezelések a klinikán 3 hónap. Sikerült dobja körülbelül 15 kg, és azt megelőzően nem segít semmilyen diétát. Talán ez az egyetlen hatékony módja annak, hogy lefogy azok számára, akik problémáik vannak az anyagcsere "
Valentina, 30 éves:
„Egész életemben volt egy probléma súlyát, de végül sikerült megoldani a segítségével akupunktúra a fül. Hadd adjak egy csomó pénzt a tanfolyamra, de most a súlyom normális - elveszett 20 kg 4 hónap. "