fogyás problémák a szülés után - túlsúly és az elhízás
Sok nő szembesül azzal a problémával, jelentős súlygyarapodást születés után, próbálják megoldani a problémát. Kevesen tudják, hogy ez csak kozmetikai, első pillantásra, a hiba jele lehet egy súlyos betegség, amely kezeli az orvos nőgyógyász-endokrinológus. Ez csak akkor vezérli az utasításait, egy fiatal anya minden esélye megvan, hogy visszatérjen a korábbi alakját és az egészség megőrzéséhez.
Az orvosok kezelni szülés utáni elhízás, mint egy specifikus betegség. A neve - „szülés utáni neuroendokrin szindróma”. Mint már említettük, az elhízás - nem annyira esztétikai probléma, mint egészségügyi probléma egészét. Ez egy komplex patológia, amely jelenleg tekinthető krónikus visszatérő betegség, hozzájárul a megnyilvánulása és fejlődését számos krónikus betegség, amely csökkenti élettartamát. Szülés és szoptatás kockázati tényező a fejlesztés az elhízás, mert a terhesség alatt átrendezte a munka minden szervek és rendszerek, beleértve a hormonháztartást, t. E. A munka a belső elválasztású mirigyek, amelyek szabályozzák az anyagcserét a szervezetben.
Szülés neuroendokrin szindróma - egy különleges formája a menstruációs és reproduktív működések, a megnövekedett testtömeg után terhesség és a szülés. Ez a probléma akkor 4-5% -ában. Ez néha fejleszteni egy fertőzés után (influenza, stb.) A leggyakoribb neuroendokrin szindróma alakul ki, miután bonyolult terhesség, különösen a mérgezés első felében, vagy a terhesség második felében, preeklampszia, és miután nagy, elakadt szülés, vérzés a szülés során, miután műtéti beavatkozások szülés. Ami számít, az is jelenlétében endokrin betegségek születés előtt, a jelenléte gyermekkori elhízás, valamint a túlzott súlygyarapodás a terhesség alatt. Sőt, ezek a jogsértések nem azonnal jelentkeznek, de fejleszteni több mint 3 és 12 hónap a szülés után.
Súlygyarapodás a terhesség alatt: norma és patológia
Normális szülés után egészséges nők minden változást az anyagcsere és a munka a szervek belső kiválasztás során előforduló terhesség csökken. Normál petefészek működését helyre kell állítani 2-3 hónap. Egyes nők az anyagcsere folyamatok ugyanazok, mint a terhesség alatt. A születés után, ez az asszony teszi fel erélyesen elegendő élelmiszert szoptatás, és ennek megfelelően egyre 12-18 kg.
A fejlesztés az elhízás is fontos olyan tényezőket, mint a rendzavarás étvágy központ az agyban. Ha az arány a terhesség harmadik trimeszterében élelmiszer központ funkció fokozódik, és a szülés után - megszűnik, akkor a neuroendokrin szindróma születés után, továbbra is ugyanaz.
Emellett kifejezett elhízás, neuroendokrin petefészek szindróma zavart funkció normálisan típusú hypomenstrual szindróma: a menstruáció jelentős késések neobilnye, de néha lehet éppen ellenkezőleg, szabálytalan gyakori erős vérzés a genitáliák. Ezt követően, amikor megpróbáljuk egy másik mutatják ki a terhességet meddőség. Azaz, az elhízás vezet amenorrhoea (hiánya menstruáció), vagy kombinált vele, és a meddőség. A mechanizmus az előfordulása az ilyen megsértése a menstruációs ciklus kevéssé értjük, hanem hogy újra menstruációs ciklusosság gyakran elég ahhoz, hogy csökkentse a testsúly 10-15%.
Amikor neuroendokrin szindróma, megnövekedett vérnyomás, alakulhat cukorbetegség.
Az elhízás kezelése szülés után
A kezelési módszerek a betegek elhízás és a szaporodási rendellenességek rendszer funkciói közé tartoznak:
* A kiegyensúlyozott kalóriaszegény diétát,
* Az elhízás gyógyszeres terápia,
* Helyesbítése menstruációs rendellenességek,
* Abban az esetben sérti a reproduktív funkciót és a hiánya a következő terhesség még a háttérben a súlycsökkentés végezzük ovuláció stimulálása - olyan eljárás, amelyben a segítségével gyógyszert elengedését több tojást egyidejűleg.
Drug elhízás kezelésében segít, hogy gyorsítsa fel a folyamatot a testtömeg csökkentésére és megszilárdítsa az elért eredményeket, hogy megakadályozza az újbóli súlygyarapodás.
A hatásmechanizmus gyógyszerek elhízás kezelésére lehet három csoportba sorolhatók:
1. táplálékfelvételt csökkentő (étvágycsökkentőt) Teronak, Minifazh, Meridia, Prozac, Izolipan, Trimeks;
2. növekvő energiafelhasználás (termogén szimpatomimetikumok): efedrin, koffein stb.;
3. csökkentik a tápanyagok felszívódását - Xenical.
Az első két csoport központilag ható gyógyszerek, a Xenical - perifériásán ható gyógyszer. A készítmények az első és a második szett hatnak az agyi központok alkothatnak függőséget kapcsolatos káros stimuláló hatása a központi idegrendszer és a keringési rendszer károsodását okozhatja szívbillentyű-betegség, ezért az időben alkalmazásuk korlátozott (legfeljebb 3 hónap).
Tekintettel arra, hogy a normalizáció a menstruációs ciklus és visszaállítani a reproduktív funkciók gyakran hosszú időt vesz igénybe, valamint az elhízás kezelésére, ígéretes a gyógyszer használatát Xenical. Az akció ennek a gyógyszernek a célja a kulcsfontosságú tényező az elhízás - zsírtartalmú élelmiszerek. Ismeretes, hogy a gyomor-bél lipáz - enzimek lebontják zsírok a élelmiszer-összetevők, amelyeket azután felszívódik a véráramba. Action Xenical célja hatását elnyomja a gastrointestinalis lipázok, így az étkezési zsírokban emésztetlenül maradnak, és nem tud felszívódni a bélfalon keresztül. Így 30% -os csökkenése a vér áramlását, ami segít csökkenteni a testsúly. A leggyakoribb mellékhatások fogadásakor Xenical (gyakori széklet, puffadás, lejárati zsír a végbélből), mivel az elsődleges hatása a hatóanyag, annak frekvenciája növekszik, ahogy a zsírtartalom az élelmiszer.
Mindezek a gyógyszerek csak a végén a szoptatás alatt. Etetés közben a gyógyszerek nem használunk, amely behatol az anyatejbe, gyógyszerek negatív hatással lehetnek a gyermek testének (a központi idegrendszerre ható gyógyszerek addiktív eljárva a szív- és érrendszerre, a magzat). Mivel az alkalmazás a Xenical csökkentett zsírtartalmú felszívódás, hiba léphet fel az anyatejbe lipidek.
Szeretném figyelmeztetni a kismamák, hogy „a harc a tömeg” a szoptatás ideje alatt kell elvégezni, különös óvatossággal, mint bármilyen változás a diéta elkerülhetetlenül hatással lesz az állam a tejet. Azonban, ha a szükség úgy kívánja, a kezelés alatt kell orvos felügyelete.
korrekciója tömeg szülés után gyógyszerek nélkül
Így Bármely gyógyszer csoport okoz bizonyos mellékhatások. Eközben a normalizálás súlya lehet elérni anélkül, hogy a gyógyszeres kezelés, de betartunk bizonyos szabályokat az ellátás. Élelmiszer kell venni gyakran (6-szor naponta), kis részletekben, az utolsó étkezés - legkésőbb 19 órán át. A diétát kell egyensúlyban, édes ételek és sütemények beírhatja a legminimálisabb mennyiségben.
Elméletileg a szoptatós anya szüksége 500-600 extra kalóriát egy nap, hogy biztosítsák a helyes táplálkozás és egy gyermek. Ezek a számok átlagértékek. Ha a tömeg előtt és a terhesség alatt alacsonyabb volt, mint a normál, akkor szükség lehet több kalóriát; ha magasabb, mint a normál - kevesebb, mint akkor fokozatosan használni a felesleges zsírt. Állítsa be a reális cél. Ezt a célt fokozatosan kell fogyás - körülbelül egy kilogramm havonta. Ez a szám nagyobb lehet annál, ha a terhesség előtti túlsúlyos volt, és kevesebb, ha a súlya alatt volt normális.
Töltsön naponta egy órát fizikai aktivitás. Válasszon egy formáját gyakorolja, hogy ad örömet és lehetővé teszi, hogy nem kell elválasztani a gyermeket. Az anya hasznos sétál a gyermek legalább 1 órát naponta. Ez a gyakorlat, valamint egy kisebb házi sütiket vagy egyéb magas kalóriatartalmú ételek (a hiány 500 kalóriát egy nap, vagy 3500 kalóriát egy hét) az Ön számára a fogyás 400 g hetente. Az ideális formáját gyakorolja - úszás.
Capture az órák, akkor add meg a optimizmust.
Így összefoglalni. Ha súlygyarapodás terhesség alatt túlzott volt (több, mint 10-15 kg), és miután a születési súly nem csökken, vagy a szülés utáni időszak kezdődik intenzív súlygyarapodás, elhízás kíséri menstruációs szabálytalanságok, lehetséges gondolni jelenlétében neuroendokrin szindróma. Ez az állapot igényel szakorvosi tanácsadást és kinevezése speciális terápiát. Meg kell mondani, hogy a menstruációs ciklus tűnhet később, és az elején a betegség során csak a túlzott súlygyarapodás. Ne habozzon, hogy forduljon orvoshoz időben: ez megakadályozza a további problémákat.