Az alapvető szabályok végrehajtása és típusú gyakorlatokat ataxia
Fontos szerepet játszik a neurológiai betegségek kezelésében játszik torna ataxia.
A fő célja a gyakorlatokat e patológia egyre beteg bizalom a gyakorlatban a napi önkiszolgáló.
végrehajtási szabályok
Annak érdekében, hogy elérjék a kívánt eredményt, akkor bizonyos irányelveket gyakorlása:
- Nem lehet csinálni a gyakorlatokat túl sok túlterhelés magukat, akkor meg kell tenni könnyen.
- Mert ataxia nem sok figyelmet fordít a súlyzós edzés.
- A fokozatos növekedése terhelés rovására végrehajtási sebesség és a megnövekedett feladat összetettségének.
- Annak érdekében, hogy a pozitív trend, minden gyakorlat kell hozni a tökéletes kivitelezés.
- Kezdetben végzett lendületes mozdulatokkal, igényes munka nagy izületek, majd csatlakoztassa a kisebb, nagyobb pontosságot igénylő.
- Kezdetben a mozgás gyorsan elvégezhető, és akkor meg kell ismételni a lassú mozgás.
- Helyreállítása az első komplex gyakorlatokból áll lefekvését helyzetben, egy bizonyos idő után - ülés, majd - álló.
- A kezdeti szakaszban van szükség, hogy ellenőrizzék minden mozgás segítségével, és csak később kell elvégezni őket csukott szemmel.
- Az emelkedés mértéke a terhelés lehet meghatározni egy orvos és az ő döntése függ a diagnózis és az eredeti állapot a beteg.
fajta gyakorlat használt ataxia
Mindenesetre program magában foglalja egy sor terápiás gyakorlatokat szükséges további mozgása a beteg és javítják az adaptációs mechanizmusokat. Tekintsük az általános elveket az ilyen mozgások a ataxia.
erősítő
Jelentése a kanyarok és a törzs. Készült mahi végtagok érintő főbb ízületek.
A fejlesztés a precíziós
A helyzetet tovább bonyolítja a végrehajtási sebesség felgyorsul és lelassul, majd változtassa meg a mozgás irányát. Álló célpont helyett egy mobil. Gyakorolt változás feltételezések és a mértéke a megvilágítás.
Fejlődő összhangot az ízületek
A rendszer segítségével a sínek mozgás esetén egy vagy két ízületek. Végezzen semmilyen céltudatos mozgások a karok és a lábak, például emelje tárgy feküdt lábainál, és mozgassa a felületen található, amely a fej fölé. Ebben az esetben a könyök van rögzítve, emelő végezzük ecsettel, és a transzfert vállízület.
Fokozatosan fixálás kell helyezni a kevésbé durva, mert már használja egy rugalmas pólya. Ez lehetővé teszi, hogy a könyök fokozatosan szerepel az eljárásban a mozgás. Mivel jelei ataxia megismételjük elengedés ajánlott testmozgás és különböző terhelések.
ballisztika
Felhasználás dob, kitolja, hogy bizonyos téma a választás cél, vagy utánzata az ilyen típusú mozgás. Az egyre összetettebb, hogy távolítsa el a célokat egy nagyobb távolságra, ami csökkenti a terület, a növekvő tömeg, és a változó formák dobja tárgyak, és dobott különböző pozíciókban.
egyensúly javítására
Egyensúly fenntartása a szervezetben, ülve, majd állva. Szövődmény csökkenése következtében az érintkezési felület, hozzátéve további mozgások a kezében, a külső pont. Ezt követi az átmenet a járást. Egyensúlyi tartjuk kezdetben normális járáshoz, - egyenetlen felületen a mozgás oldalra vagy hátra.
Next - A feladatot nehezíti az a súlyok használatát. A mozgás első tartott a párhuzamos sávok, majd nélkülük, csökkentett csapágy területen, használták több fajta.
Fejlesztése izom-ízületi érzékek
A kezében hozott terméket, és kitalálni, alakjuk és súlya kb.
Képzés a szemnek
Szemét a kiválasztott fix pont, míg a futás lassú pan és tilt fej, a lényeg, nem szabad veszni hagyni a szeme elől. Gyakorlat megismételjük az összes kiindulási pozíciók (fekvő, álló vagy ülő testhelyzetben). Aztán, a sikeres korábbi feladatok, ugyanaz ismétlődik járás közben.
Egy másik típusú képzés a szemmozgás egy adott irányba. A fej azonban továbbra is rögzített. Ezek az intézkedések ajánlott a független gyakorlása. Vannak, hogy hosszú, de gyakran. Különösen segít a szédülés kísérő vesztibuláris ataxia. A ismétlések számát és az amplitúdó a szem növekszik, ahogy a javulást a beteg.
A különböző típusú ataxia hangsúlyt különböző komplex képzést. Amikor a statikus forma kisagyi elváltozás uralja gyakorlatok, egyensúly javítására és dinamikus lehetőség nagyobb odafigyelést igényel a fejlesztés a következetesség útközben. Ha érzékeny variáns ataxia, a legtöbb időt a képzésben részt vevő fokozása proprioceptív impulzusokat.
Gyakorlat terápia ataxia segítséget a helyreállítási funkciók a központi idegrendszer és a végzett amennyire lehetséges az aktív és tudatos részvételét a beteg. Testmozgás segít, hogy javítsa a teljes hang, ami nagyban segíti, hogy kompenzálja az elveszett funkcionális képességeit.
(Nincs szavazat)