Diéta allergia Mamochkin notebook

Allergia elterjedt a nyugati világban. Tünetei elkülönülő hideg asztmás állandó fulladás, anafilaxiás sokk, amely halálhoz is vezethet. Allergének - allergiát okozó anyagok lehetnek pollen, por, penész. Allergia fordul elő, ha bizonyos termékeket. Az azonos tüneteket okozhatják különböző allergének. Hasonlóképpen, az emberek különbözőképpen reagálnak ugyanarra az allergéneket. Ma már megállapították, hogy az öt gyerek az Egyesült Királyságban szenved allergiás betegségek, például az ekcéma és az asztma. Országokban, ahol magas asztma előfordulása az Egyesült Királyságban, Ausztráliában, Új-Zélandon és az Egyesült Államokban. Országokban az alacsony asztma előfordulása - a mediterrán országokban, Kelet-Európában és Indiában. Vitatott kérdés, hogy miért az utóbbi években ez a probléma annyira elterjedt fejlődését. Vannak, akik az oka a helytelen táplálkozás és a rossz ökológia. Természetesen nem kétséges, hogy a környezetszennyezés játszik a betegség kialakulásában nem az utolsó szerepe, és az étrend csökkentett szintű antioxidánsok és vitaminok növeli a hajlamot az allergiát. Korai elválasztás és a szilárd ételek bevezetését kockázatát is növeli az allergia. Egy másik magyarázat az számának növekedése szenvedő gyermekek allergiás, akkor lehet, hogy az immunrendszer a gyermekek nem használják ki teljes kapacitását gyerekcipőben jár, mivel nagyon erős elkötelezettség a tisztaságot a modern civilizált világ - korlátozza a kapcsolatot az immunrendszer a baba a világ a baktériumok. Genetikai örökség nagyon fontos. Függetlenül attól, hogy az okok az allergia, a szülők mindent meg kell tennie kell irányítani, hogy megerősítse a gyermeke egészsége miatt. És a szülők a lehetőséget, hogy használja a megfelelő étrend, hogy csökkenti a kockázatot a fejlődő allergia, és a gyermekek kevésbé legyenek kitéve rá.

Ételallergia vagy intolerancia?

A fő termékek kezelésére használt az élelmiszer-allergia: mandula, alma, sárgabarack, fekete ribizli, áfonya, Bok Choy, brokkoli, barna rizs, hajdina, őrölt szürke kaliforniai dió, káposzta, sárgadinnye, sárgarépa, vadhús, fokhagyma, kelkáposzta, köles , hagyma, körte, paprika, tök és tökmag, quinoa, lazac, napraforgómag, édesburgonya.

Megelőzése allergia és az élelmiszer-intolerancia idősebb gyermekek számára.

Védelme babák allergiától

Mindaddig, amíg a gyermek alatt 6 hónapos kor, a legjobb védelem az allergia ellen, akkor arról lesz etetés csak anyatejjel. Amint a baba 6 hónapos, és elkezdi adni neki szilárd táplálékot, használja az alábbi listából, hogy elkerüljék bizonyos termékeket egy bizonyos kor, mivel nem tudnak kiadni túlterheli az emésztőrendszert, ami allergiát vagy étel-intolerancia. Termékek A csillaggal jelölt, ami okozhat allergiás reakciókat. 6 hónapos Ebben a korban a baba lehet:

Minden zöldség kivételével jelölt felirat „9 hónap”.
Minden gyümölcs, kivéve azokat, megjegyezte „cím alatt 9 és 12 hónap.”
Szárított (kéntartalmú).
Gabona, amelyek nem tartalmaznak glutént: rizs, köles, hajdina, quinoa.
Bab és hüvelyesek (kivéve szójabab).
Szerves baromfi, vad.
* Hal (kivéve kagyló).

9 hónappal Ebben a korban a baba lehet:

Burgonya, paradicsom, padlizsán, paprika.
Glutént tartalmazó gabonafélék: zab, árpa, rozs, kukorica.
Szója termékek *.
Földimogyoró (mogyoró) és magvak * *.
Egg pálca.

12 hónapos Ebben a korban a gyermek lehet:

Citrus.
Tejtermékek: mo-mozdony *, joghurt, sajt.
Búza termékek: kenyér, tészta, liszt termékeket.
Friss tojás.

2 év Ebben a korban a gyermek lehet:

Eper.
Kagyló.

5 év Ebben a korban a gyermek lehet:

Egész dió *.

Ezen felül, akkor nem kell adni a gyermeknek a következő termékek és nekik csak kis mennyiségben, ha felnő:

Sót.
Az adalékanyagok a feldolgozott élelmiszerek és italok.
A növényi zsírok.
Stimulánsok, mint a koffein.

Ajánlások dietetikus Lucy Barney. Ezeket az ajánlásokat kell IC - csak egyeztetés után orvosához.

Ui Ajánlások orosz gyermekorvosok bevezetéséről szóló kiegészítő élelmiszerek, beleértve az időzítés a kiegészítő táplálás és sor termék az első étkezés, eltérnek az ebben a cikkben: ajánlások ételek bevezetésének 6-9 hónap. Ajánlások a ételek bevezetésének az időszak 9-12 hónap.

Szintén ebben a témában lehet olvasni:

A szülők azt mondják, hogy az idő nem volt allergia gyermekeknél, talán van némi igazság, mielőtt a termékek környezetbarát, a kontroll magasabb volt, annyi volt importa..seychas minden kétségkívül vásárolni, olvasni, jó sostav..Menyu , de még mindig allergia nem eszik halat, piros szőlő, aszalt sárgabarack aszalt gyümölcs, gyógyteák gyermekek számára. Egyszer ápolta, amikor minden már ki van zárva a diéta, de ettem egy sajtos szendvicset reggel kiderült, hogy allergiás a sajt, a King Arthur, mivel vásárlás természetes sajtok. sajttal töltött túl nem tudom, mit. nem vásárol sajt sárga, javasoljuk Belov, krémszínű

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő