Miért nevetés jót tesz az egészségnek, kozmopolita magazin
Kaliforniai Egyetem tudósai felfedezték. hogy a nevetés növeli a védelmi szervezet működésében. Reakció humor hasonló reakciókat sportolók képzése. Stresszhormon szintje alá. és a szám a T-limfociták. harci le a vírusokat. növeli. Azt is megállapították,. hogy a nevetés terápia segít a terrorizmus elleni rákmegelőző sejtek.
Neurológus William Fry. gepotologiey részt. Úgy véli, a nevetés a speciális légzés technikát. miáltal növeli az oxigén cseréjét a sejtekben. Ez javítja a vér áramlását, hogy a szervek és szövetek. Nevess gyakrabban - és megszabadulni a stressztől és a félelemérzet. mert helyes légzés segít csökkenteni ingerlékenységét.
Salvation szívrohamban
A tudósok találtak. hogy a meleg emberek 40% -kal kevesebb. mint komor. kockázata, hogy keresni a szív- és érrendszeri betegség. Az ok ismét javítani a vérellátás a szervezetben. valamint egyfajta torna. Ha nevetni. zadeystvuesh 80 izomcsoportokat. A szív gyorsabban ver. rezgő membránnal. mozgatni a vállát.
A „gyomor letépett egy nevetés,” elrejti a mély pozitív értelmében. Feszültség hasizmok befolyásolja a működését a simaizom a bél. hogy. viszont. elősegíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
Nevess kedvéért szépség
Ha nem tud mosolyogni ismét. mert félsz a ráncok? Hiába! a vér áramlását az arc alatt nevetés javítja a bőr tónusát. Ez így rugalmasabb lesz. Éppen ellenkezőleg. Ha gyakran szomorú. arcbőr válik petyhüdt, megereszkedett. A tudósok javasoljuk, hogy cserélje ki a 40 perces pihenő után öt percen egészséges nevetés. Sem fáradtság. belógásmentesen nem fog menni!
← Kattintson a „Like” és kövessen minket a Facebook-on