§ Testnevelési az oktató Tanács fizikai, ingyenesen letölthető,
Oktatói tippek Testnevelési
A kultúra a családi kapcsolatok és a fizikai képzés - megbonthatatlan egységet, linkek a láncban. Közös testnevelés és a sport erősíti az erők „belső vonzás” növekedés „bizalmat a potenciális” család. Testnevelés és sport - ez egy olyan terület, amely felszabadító szülők és gyermekek, csökkenti a hiányt a kommunikáció, közöl elleni immunitás rossz szokások.
Mi a gyermekeinket tanulni?
Gyermek 3-4 év, hogy fejlesszék tovább a különféle mozgások. Megtanulnak járni és futni nélkül szabadon keverés nélkül, lehajtja a fejét, miközben a határon koordinációs mozgások karok és lábak. Megtanulják, hogy együtt dolgozni. Ismerje meg, hogy erőteljesen tolja le mindkét lábát és leszállás közvetlenül ugrott a magasból, a helyszínen, és a haladás, hogy a kiállás a távolugrás és a magas helyről; dobott tárgyakat. Fix képes visszaverni tárgyak erőteljesen amikor lovaglás és dobott. Továbbra is megtanulják, hogy elkapja a labdát két kézzel egyidejűleg. Képzett elég a bár alatt mászni. Fix képes feltérképezni. Ismerje meg, hogy építsenek egy oszlop egy olyan rang, egy kört, hogy megtalálja a helyét alatt konstrukciók. Ismerje meg, hogy fenntartsák a jó testtartás ülő, álló, mozgó edzés közben az egyensúlyt. Ismerje meg, hogy kövesse a szabályokat szabadtéri játékok. Fejleszteni pszichofizikai minőség, a függetlenség és a kreativitás az edzés alatt a szabadtéri játékok.
Az év végére a gyerekek 3-4 éves lehet:
Egyenesen járni, és nem csoszogó lábát, miközben egy meghatározott irányba feladatok elvégzésére: megállítani, Crouch, megforduljon.
- Fuss, egyensúlyának fenntartása, irányváltoztatás, futás üteme az irányelv szerint.
- Egyensúly fenntartása járás és futás a korlátozott területen, átlépve tárgyakat.
- Négykézláb mászik mászni a létrán létrán, mászófal önkényes módon.
- Erőteljesen nyomja le ugrál két lábon, a távolugrás egy helyet, legalább 40 cm. hosszúságú.
- Roll a labda egy előre meghatározott irányban egy 1.5 m dobja a labdát két kézzel a mell .; mert a fej, üti a labdát a földre, dobja fel a labdát 2-3 alkalommal egymás után, és fogása; dobja tárgyak jobb és bal keze a parttól nem kevesebb, mint 5 m.
- Ahhoz, hogy hajtsa végre a mozgásokat, bemutatva a kreativitás és a fantázia.
Szülői tipp: A szülők mindig kell, hogy ösztönözze a gyermeket dicsérni, vajon mi ő erős, mozgékony, erős, bátor, mint ő volt képes.
Oktatói tippek Testnevelési
Gyermek 4-5 év továbbra is fejleszteni és javítani a motoros készségek, a gyerekek megtanulják, hogy kreatívan használni őket saját motoros aktivitás. Fix képes járni és futni egy koordinált mozgás a karok és lábak. Ismerje meg, hogyan fut könnyen és ritmikusan, erőteljesen nyomja a lábujj. A gyermekek megtanulják, hogy mászni, mászni, kúszás, átmászni tárgyak. Ismerje meg, hogy erőteljesen nyomja le és föld a jobb folytatásban két lábbal áll a földön, és a haladás, tájékozódni a térben. Ismerje meg, hogy ugrik át egy rövid kötelet. Gyermekek biztosította a képességét, hogy a kiállás dobás közben, hogy megverte a labdát a földre jobb és bal kéz, dobás és fogása az ereit. Ebben a korban a gyerekek megtanulják, hogy biciklizni egy egyenes vonal és a kör. A gyermekek fejlesztése pszichofizikai adottságok: gyorsaság, rugalmasság, állóképesség, gyorsaság. Ismerje meg, hogy vállaljon vezető szerepet a mobil játék, tudatosan végrehajtásához kapcsolódnak a játékszabályok. Minden formában a szervezet motoros tevékenység fejleszti a gyermekek szervezete, a függetlenség, a kezdeményezés, kreativitás.
Az év végére a gyerekek 4-5 éves lehet:
- Járni és szaladni a helyes technika mozgását.
- Gymnastic mászni a falon anélkül, hogy hiányzik lécek, mászó egyik járat a másik; feltérképezni különböző módokon: alapján a kéz, térd és a lábujjak, a láb és a kéz; hasán, húzza a kezét.
- Figyelembe helyes pozícióban a pole tér, a föld lágyan, ugrás a hossza egy helyen a parttól legalább 70 cm.
- Csukló elkapni a labdát távolságból 1,5 m.; megteszi a megfelelő helyzetben, amikor dobás, dobás dolgokat különböző módon jobb és bal kéz; verni a labdát a földre nem kevesebb, mint ötször egymás után.
- Végezze gyakorlatok statikus és dinamikus egyensúly.
- Beépített az oszlopba egyesével, párosával, egy kört, egy sorban.
- Navigálni az űrben, hogy megtalálják a bal és a jobb oldalon.
- Felér lehetőség kerti játékok, függetlenül és kreatívan végre a mozgás.
- Végezze szimulációs gyakorlatokat, amely bemutatja a szépség, expresszivitás, kegyelem. Plaszticitás mozgásokat.
Szülői tipp: Ebben a korban a gyerekek fejlesztése a helyes testtartás. Fontos, hogy ügyelve a gyermek nem nehézkes.
Oktatói tippek Testnevelési
Gyermek 5-6 év javult a motoros készségeket. A kultúra mozgások és testi gondolkodás. Develop pszichofizikai adottságok: gyorsaság, erő, állóképesség, hajlékonyság. Alakult a képességét, hogy tudatosan és kreatívan végre a mozgás. A gyerekek rögzítve képes könnyen járni és futni erőteljesen elrugaszkodni támogatást. Megtanulják, hogyan kell futtatni egy versenyt, leküzdve az akadályokat. Ismerje meg, hogy mászni a mászófal, változó tempóban. Ismerje ugrani hosszúságú, a magassága egy megfelelően működik eloszlassa megfelelően elrugaszkodni és a föld, attól függően, hogy milyen típusú ugrás, ugrik a lágy bevonat egy hosszú kötelet, egyensúlyt tartani a partra. Ismerje kombinálni hinta dobás dobás közben, dobni, és elkapni a labdát az egyik kezével verte a jobb és bal kéz a helyén, és tartsa a járás. Átfogó fejlesztése a gyermek személyiségének, kialakult fizikai, szellemi, erkölcsi, esztétikai és lelki tulajdonságok.
Az év végére a gyerekek 5-6 éves lehet:
- Járni és futni könnyen és ritmikusan, hogy fenntartsák a helyes testtartás, az irányát és ütemét.
- Torna mászni a falon, és a változatosság kedvéért.
- Ugrás hosszúságú és helyet a felszálló, nem kevesebb, mint 100 cm. Ugrókötél.
- Dobja tárgyak jobb és bal keze a parttól 5-9 M. vertikális és horizontális cél a távolság 3-4 m. dobja a labdát a felső kéz a földön, és elkapni egy kézzel verte a labdát a földre, legalább 10-szer, tartsa a labdát iskola.
- Végezze gyakorlatok statikus és dinamikus egyensúly.
- Állítsa be újra, hogy az oszlop három, négy; egyenlő, a nyílás az oszlop a sorban; forduláshoz jobbra, balra körbe.
- Tovább fejleszteni a kreativitást a motoros aktivitás, a képesség, hogy változik a formáját gyakorolja, és játszani, kitalálni, és végre szimulációk és szimulációs gyakorlatokat, bemutatva a szépség és a kegyelem, kifejezőkészség és plaszticitása mozgásokat.
Oktatói tippek Testnevelési
Gyermek 6-7 év kialakítva, hogy szükség van a napi mozgásszervi tevékenységet. Továbbfejlesztett technológia, az alapvető fajta mozgás tűnik természetesnek, könnyű, pontos, kifejező teljesítményüket. Biztosított a képessége ahhoz, hogy a lépést a járás és futás. A gyermekek megtanulják, hogy összekapcsolják a távon taszítás ugrál egy puha felületre, hosszúság és magasság futóbajnok. Tudjon perelazat a folyosón a folyosón bordásfal átlósan. Ismerje rekonstruált helyben mozgás közben, hogy oszlop soraiban, kör; ritmikusan végre a gyakorlatokat ebben az ütemben. Továbbá, a gyermekek fejlesztése pszichofizikai adottságok: erő, gyorsaság, állóképesség, rugalmasság. Gyermekek továbbra is gyakorolni a statikus és dinamikus egyensúly alakul ki a koordináció és a térbeli orientáció. Fix Exercise képességeit. Ismerje meg az önálló monitor állapotát sportszer, sport egyenruha, aktívan részt vesznek az őket gondozó. Továbbra is tanulni önállóan szervezni kerti játékok, kitaláljon a saját játékok, játék lehetőségek, az összetett mozgások.
Az év végére a gyerekek 6-7 éves lehet:
- Ahhoz, hogy helyesen hajtja végre az összes fő fajta mozgást.
- A távolugrás egy helyet, legalább 100 cm. futó 10cm. 50cm magas. ugrás egy rövid és egy hosszú kötelet.
- Dobd töltött golyó, dobja tárgyak egy cél különböző kiindulási helyzetekből, adja meg a vízszintes és függőleges célja 4-5 m. Ahhoz, hogy dobja a dolgokat, és a bal kéz a 5-12 m. Öngól az iskola.
- Nem a fizikai gyakorlatok különböző kiindulási helyzetekből világosan, ritmikusan, egy adott hőmérsékleten.
- Fenntartani a jó testtartás.
- Aktívan részt vesz a játék elemeit sport.
- Gyakorlat önfegyelem, türelem, a függetlenség és a kreativitás a motoros aktivitás, hogy bemutassák a szépséget, a kegyelem, kifejező mozgások.
Szülői Tipp: A szülők támogatják a gyermekek érdeklődését a különböző sportok, mondd meg nekik néhány információt az események a sportélet az országban.
Hogyan érdekli a gyermek tanulmányi otthon?
Egészséges baba nem kényszeríthető arra, hogy vegyenek részt a fizikai aktivitás - szüksége van a mozgás és készségesen végre egyre több feladatot. Semmilyen esetben nem kell kényszeríteni a gyermeket, hogy végre egy adott mozgást, vagy pedig a hobbi egy unalmas leckét. Osztályok otthon kell történnie formájában játékokat. Fokozatosan járhatnak a gyermek minden új játék és szórakozás. Felkelti az érdeklődést a gyermek is mutatja ki a készségek előtt családtagjai vagy társai. Így a gyermeknek önbizalom és a vágy, hogy többet, a tanulás új, összetett mozgásokat és játékokat.
Játékok, edzés, sport talán a legérdekesebb dolog az életben. Sport erősíti a gyermek egészségére, elősegíti a kreatív és szellemi képességeit.
Játsszunk baby!
A játékok fejlesztik aktivitás és a kreativitás a gyermekek a folyamat motoros aktivitás. Szervezett játékok szabályokat. Minél több hazai mérkőzéseit a kerekes székek, autók, teherautók, kerékpárok, labdák, labdák. Képességeinek fejlesztése a mászás, kúszás; agility, a kreativitás és kifejező mozgások. Adjon meg egy másik játék bonyolultabb szabályok és változó típusú mozgásokat. Ápolják otthon a gyerekek képesek eleget az alapvető szabályokat, mozgáskoordináció, tájékozódás térben.
Néha a szülők tévesen azt hiszik, hogy a gyermekkor - előkészület életben. Nem, gyermekkor, beleértve a legkorábbi időszakokban, és van élet. A kemény tele van titokzatos balesetek és izgalmas események ...
Mi játszik otthon, a kertben, a természet!
A legfontosabb és megfelelő formában a fizikai oktatás a gyermekek - a játék. Fun tevékenységek - ez nagyon fontos, és nem csak szükséges ahhoz eleme fejlődésének minden gyermeknek. Meg tudjuk kezelni a mobil játékok a kényelmet lakás egészségügyi előnyei? És ez nem csak a gyermekek, hanem a felnőttek? Ha van egy családi nyaralás, vagy egy gyermek születésnapját, kapcsolja be a nyaralását több mobil játékokat. Gyermekek boldog lesz, és akkor jó szórakozást!
Emlékezni. A szülőknek meg kell tanulniuk az ABC oktatás, és nem kell félni a saját, és aktívan részt vesz a gyerekek. Segítsége nélkül a szülők, minden erőfeszítést ebben az irányban is semmivé ....
Gyermekek nőnek és fejlődnek, amennyire ez lesz a harmónia, nem csak attól függ, hogy a tanárok, hanem a szülők!
Kapcsolódó: módszertani fejlesztés, prezentáció és jegyzetek
Oktatói tippek Testnevelési
Itt talál tanácsokat megelőzésére lúdtalp, a helytelen testtartás, szabadidős tevékenységek a gyermekek gyakran rosszul ARI. És még néhány ajánlást a fejlesztési motoros aktivitás.
Oktatói tippek Testnevelési
Információ a területen a szülők számára.
Oktatói tippek Testnevelési
Az anyag tartalmaz tanácsokat kiválasztásáról síléc és szánkót az óvodások. Gyakorlat felkészíti a gyermeket a síelés és a szánkózás.
oktató tanácsait testedzés segíthet fenntartani és megakadályozza lúdtalp.
Oktatói tippek Testnevelési
Tippek a szülők neveljék gyermekeiket egészséges.
A láb a támogatást és párnázó funkciót.
oktató tanácsait fizikai képzés kialakulása helyes testtartás.
Felajánlott játékok. játszik gyakorlatok, gyakorlatok megelőzésére lúdtalp és gerincferdülés gyermekek óvodáskortól.