Gyorsan, gondolkodás nélkül, válasszon olyan számot 1-től 50-et!
Ott? Most lapozzunk le a tervszámok, olvassa el azt az elképzelést, a kedvesség, és töltse ki!
(És a legjobb az egészben, válassza ki a 7 ötletek - egy-egy nap a héten.)
- „Pay a következő”: Fizetési kávé álló személy maga mögött a sorban.
Megdicsérni a három ember, akivel beszélni fog ma.
Pozitív üzenetet küldjünk öt különböző emberek most.
Ragaszd a kis jegyzeteket biztató szavakat az irodában, iskolában, lift, lépcsőház ...
Mondja egy járókelő, hogy ő / ő esett 10 rubel. (Minden, általában az összeg - az Ön belátása szerint), még akkor is, ha nem. Akkor adjon neki / neki a pénzt.
Vegye régi törölközőt vagy takarót az állat menedéket.
Köszöntse az ember a liftben.
Meglepetés szomszéd frissen sült sütemény (vagy valami más finom).
Vevő hiányzik a box office egy kis mennyiségű árut magát előre.
Küldj ajándékutalványt az üzemanyag egy benzinkútnál.
Intézkedik a fél tiszteletére valaki, hogy gratuláljak neki / neki, hogy ő / ő olyan / annyira, hogyan / mi van, és ez csodálatos. Vagy csak bemutatott egy ajándék ok nélkül
Hagyjuk érme kifizetés mellett minden gépet (mosoda, kávé / tea és mások.).
Jelöljük az egyetlen figyelmes személyzet az ügyfélszolgálati osztály. Kölcsönöz 5 percnyi időt beszélni róla, hogy a menedzser.
Magával dolgozni, az irodában édességeket megosztani a kollégákkal.
Hozz egy hajléktalan ételeket és italokat.
Ha a ház él egy idős nagymama, akkor megy a bolt, kérje, ha szüksége lenne valamire a termékeket. Vegye meg és vissza.
Írj egy jó üzenet a tükör bármely személy, akivel él egy fedél alatt.
Hagy egy megjegyzés pozitív szavakat a zsebébe farmer értékesített minden boltban.
Smile öt idegenek.
E-mail levele köszönhetően minden munkatársnak, aki az Ön véleménye, megérdemli.
Ma az a gyakorlat, önálló kedvesség - a tétel 30 perc, amit a legtöbb szerelem
Írásos listát a köszönet (amelyekért hálás) - első reggel, majd egy másik este.
Van barátai a szülők között egy kisgyerek, aki pihenésre van szüksége? Javasoljuk, hogy üljön le a gyerekek számára ingyenes.
Szurkoljon találkozott az utcán, sport események, vagy bármilyen fizikai aktivitás.
Segíts egy nő elhagyja a boltba, vagy nagymama, hogy nehéz táska home / autó.
Rendezzük a „munkanap” a parkban vagy a kertben.
Végezze el a szülő Met bók, hogy a gyerek nagyon jól képzett volt.
Légy a legjobb alkalmazottak az alkalmazottak legnagyobb csúcsa, amit megengedhet magának.
Ha dobni valamit az utcán, vegye fel a többi törmeléket körül, és dobja el az egészet a szemétbe.
Fizessen a viteldíj a következő személyt.
A dobozban hozott 50 papír szíveket. Minden kis szíve írási kedves szót a partner vagy barát / barátnő. Adja meg a dobozt, és aki jogosult mondani, akkor is, ha ő / ő kap egy kis szíve minden alkalommal szeretnénk támogatni.
Minden ember fontos. Megtanulni és megjegyezni a nevét az őrök a bejáratnál, hogy az irodában, portás, vagy bármilyen más emberekkel találkozol minden nap. Köszöntse őket név szerint. Szintén üdvözlöm, és mosolyog a járókelőket. Ilyen jócselekedetekért - egy nagyon egyszerű, de szinte mindig fel mosolyt az emberek arcára.
Készíts egy listát a partner ő / ő tulajdonságokat, hogy a legtöbb értékelik és a szeretet.
Vásárlás kutya vagy macska ételt, és azt, hogy egy állat menedéket.
Hozz virágot vagy nyalánkság az ápolási osztályon bármely kórház a város.
Vidd el dolgozni egy extra esernyő. Ha esni kezd, akkor kölcsönadja bárkinek szüksége lesz.
Hívja fel a szülők, vagy szeretteit, és mondd el nekik, hogy szeretem őket, és mennyire fontosak az Ön számára.
Vegye zsemle / cookies / muffin minden könyvtárban a város és a felajánlott könyvtárosok.
Segíts egy forgalmas családtagja elvégezni egy feladatot neki.
Hagyja játékok (ásó, sovochki, penész, stb) körül a játszótéren.
Írjon e-mailben vagy levélben a tanár, aki nyomot hagyott az életedben.
Amikor meghallja a kételkedő hang a fejemben azt mondom magamnak valami szép és biztató - akkor is megérdemlik jóság!
Tetszik? Küld:
Kapcsolódó cikkek
