Tudunk hízik méz, hogyan és mennyit eszik
Honey - édes terméket a méhészettel és az egyik leggyakoribb összetevője a receptek a hagyományos orvoslás. De hogyan kell enni a méz, így biztosítva a maximális hasznot a szervezetben?
Ahhoz, hogy ezt a terméket javasolt, mivel a speciális összetételű, amely enzimek, ásványi anyagok, vitaminok, valamint sok más hasznos biológiailag aktív anyagokat. A méz íze hihetetlenül kellemes és sokoldalú - ez szerepel receptek édes süteményeket, és még húsételeket. Édes terméket használunk desszert és tea.
Méz annyira szerette mindenki, könnyű elfelejteni, még a legszigorúbb előírásoknak. Ahhoz azonban, hogy használja ezt a terméket korlátlan mennyiségben nem. Nézzük meg, hogy miért, és mik a szabályok szigorúak.
Hat felhasználására vonatkozó szabályokat
Alapvető szabályok, hogyan lehet a méz, a következő:
- Ne lépje túl a napi árfolyam. Mennyi az elég, hogy a szervezet tápanyagokkal? Felnőttek számára megengedett, hogy használni nem több, mint 2 evőkanál (120-150 g), és a gyerekek - akár 50 gramm, 2 teáskanál. Hogyan gyermeke vagy szeretett méz, ne egyék meg kontrollálatlan. Számos termék vezet hibák az anyagcsere folyamatokban és provokálni zavarok az idegrendszer. Ezen túlmenően, az esetleges allergia, emelkedett vércukorszint, súlygyarapodás. Ismét - annak ellenére, hogy az összes típus, ez fontos figyelemmel kísérni, hogy mennyit eszik egy nap.
- Ami számít, az nem csak az a tény, hogy mennyit eszik a terméket, hanem, hogy hogyan csinálod. Szakértők azt javasolják, nektárt, hogy feloldjuk a szájába egy fél órával étkezés előtt vagy főzés méz víz. Miért? Az első esetben az oldott anyagok a nyálban, közvetlenül a vér, és a második - dolgozó az emésztőrendszer, normalizálja a folyamatokat az ott fellépő. Ezért úgy gondoljuk, hogy a méz hasznos hasnyálmirigy-gyulladás. Méz víz keverésével állítjuk elő a terméket egy pohár meleg (40 ° C) vizet vagy növényi infúziók. Használd a „golden gyógyszer” a meleg folyadék nem tud, különben az összes hasznos összetevők benne kell semmisíteni.
- Nem számít, hány cukros ételeket eszel, vagy után mindig szükséges öblítse ki a száját, vagy fogmosás. méz íze is nagyon kellemes, de a részecskék, amelyek továbbra is a fogakon, provokálni gyors fogszuvasodás kialakulásának.
- Használhatom méz forró teát? Nem, nem tudsz. Ha a folyadék hőmérséklete meghaladja a 60 fok, akkor létrehoz izzadás és extrém terhelés a szív.
- Édes Amber is hozzájárulhat a hőmérséklet emelkedése, így nem lehet ott, ha láza van a hideg.
- Kóstolja meg a méz minősége jelenik meg nagyobb mértékben, ha csak ezt a terméket, keverés nélkül másokkal. De ne felejtsük el, hogy rendszeres fogyasztása ilyen édességek megköveteli, hogy normalizálják az ivás rendszer. Mennyi vizet kell inni egy nap? Mintegy 2,5 liter.
Gyógyszer pancreatitis?
Tény, hogy a méz annyira finom, hogy nehéz, hogy feladja ezt a terméket, még abban az időszakban a betegség súlyosbodását. De méz pancreatitis nem fáj, mert ez áll a glükóz és fruktóz - az egyszerű szénhidrátok a folyamat felosztása, amelyek nem járnak az enzimek a hasnyálmirigy által termelt.
Továbbá, az édes ámbra rendelkezik antiszeptikus, antibakteriális, gyulladáscsökkentő hatása, ez erősíti az immunrendszert. De a méz számára ellenjavallt pancreatitis, ha jön egy a betegség súlyosbodását, de a rehabilitációs folyamatot - ez elég tette a terméket.
A poszt - akár mézet utal, hogy a jóváhagyott termékek?
A hozzászólás tartják elsősorban lelki megtisztulás, ezért az elutasítás állati termékek természetes. Miért, a poszt megtilthatja méz? Vajon csak azért, mert készül a rovarok?
Valóban, a óhitűek a kérdésre, hogy enni mézet, amikor az utolsó bejegyzést válaszolt monosyllables - „Nem!”. Ma az épület több hű böjt. Teljesen kizárt tojás, tejtermékek, hús, hal - de nem édes borostyán. Elvégre nyerik a nektárt gyűjteni a virágokat, és növényi étrend nem korlátozza az üzenet.
Sőt, méz chtovkus kellemes, tehát azt is előírja, jó hangulatban a böjt, a szervezet garantálja a kiváló vitamin táplálék és életerő. Ahhoz, hogy a papok szerint ma - szeretné érezni, és tegye a friss és erőteljes, így nektárt a méhek által létrehozott!