Hogyan elhízik dystrophiák
Súlya 47,5 a növekedés 160 '23. Úgy vettem észre, a maguk számára, hogy visszaszerezze, ha van egy szisztematikus hatalom, így lépést tartani a jó munka.
És hogy őszinte legyek, ez szinte lehetetlen - csak megy, és kap is, mint ez a 3 kilót.
Azt hiszem, van egy oka hangsúlyozni, ahogy leírja, és a változó életmód drámaian. Ha mindezen tényezők elsimítására, nem lesz új osztályok, ugyanazt a sportot (tánc is egy sport) - a probléma meg kell szűnnie.
Ez egy jó eset, amikor nem kóros.
De ha ez a hormon, férgek, mentális zavarok - csak ezután. A mentális zavarok, az úton - nem úgy értem, őrülteket, de általában körülbelül depressziós, neurotikus állapotok, akik szintén zaklatták és hogyan.
Egy barátom, mint egy gyermek táncolt volt skeletinoy. Az edző azt mondta neki, hogy van egy barna sör, tejföllel. egy kis cukrot. edzés után.
mint ez normális, hogy hízik
ifjú test, ha szükség van rá, mindent maguknak vissza fog térni! így ha valóban szükség van, vitaminok, gyümölcs, zöldség, myasko / csirke, üres s egy test nyereség, de nem egy zsemle, ezek nem jó, de undorító kövér az oldalán és függőség szénhidrátok, akkor majd maga fog szenvedni, mert ez!
Nem beszélek a mennyezetről, a legtöbb volt, hogy elérje ezt! Könyörgöm, nincs zsemle és cheesecakes, anélkül, hogy mi még egyetlen ügyfél a közösség jó!)
Adtam hangot véleményének az orvos: vissza 3 kg.
akkor azt tanácsolom, sport + fehérjetartalmú ételek. növeli az izomtömeg és a súly, illetőleg,
valamint az egészségügyi és jól orvos
de meg kell választani az illetékes sport