Elsősegély ficamok
Sprain: jelek és tünetek, okok, elsősegélynyújtás és a kezelés
Csomagok, hogy közös erő, a stabilitás és a képessége, hogy ellenálljon jelentős terhelést.
Kevesebb rándulás megérteni traumás sérülések, ahol a kötőszöveti rostok van törve, melynek keretében köteg. Amelyen a számos „érintett” rostok, és a mértéke attól függ, hogy nyújtás gravitáció. A fő tünetei ficam súlyos fájdalom és duzzanat a megjelenése a területen a sérült ízületi.
A ficamok elsősegély intézkedések a következők: a béke biztosítása sérült ízületek, hideg borogatást, pólyát a sérült ízületi kivetése speciális kenőcsök gyulladásgátló hatásúak.
Erős ficamok forduljon orvoshoz.
Mi a rándulás?
A rándulás az egyik leggyakoribb oka a testmozgás korlátozása emberek az aktív életmódot. emberi ínszalagok sűrű kötegek kötőszövet erősítése ízületek. Annak ellenére, hogy a nagyobb szilárdság nagy terhelés alatt csomó nyújthatjuk, és megsérült. Csomagok vannak ellátva számos idegvégződések és az erek, így azonnal nyújtás után jelenik meg, súlyos fájdalom és duzzanat.
Sprain - kár, hogy akkor történik, amikor a túlzott nyújtás szalagok hatása alatt a nagy terhelést.
Stretching a ínszalag kísérheti egy részleges vagy teljes szakadás a keresztszalag szakadás. Kinyújtva, akkor megsérülhetnek egy vagy több szalagok. Súlyossági fokától függ nyújtás keresztszalag sérülés, és a szám a sérült szalagok.
Jellemzően ficam akkor jelentkezik, ha túl sok a mechanikai stressz az ínszalag, amikor hirtelen mozgások a közös felett a normál amplitúdó és nem esnek egybe a normális irányú mozgás a közös.
Ficamok gyakran előfordul a gyermekek, sportolók és az emberek vezető aktív testmozgás.
Leggyakrabban feszültség van könyök ínszalagok, a térd és a boka ízületeket.
Tünetek és jelek rándulás
Jellemzően ínszalag sérülés tünetek közvetlenül a sérülés után. A fő tünetek a nyújtás szalagok súlyos fájdalom a közös. Gyakran előfordul, hogy miután a trauma áldozata nem érez fájdalmat, és lehet, hogy mozgások az érintett ízület. Ez a helyzet mindig megtévesztő, és gyakran növeli a szakaszon, mint az áldozat helyett a nyugvó és addig mozog még ártalmasabb szalagok. Néhány perc múlva, vagy órával a sérülés után, sérült szalagok terület növekedni kezd duzzanat, fájdalom hirtelen megnő, és jelentősen károsodott ízületi funkció.
Amikor teljes elszigeteltség vagy keresztszalag szakadás lehet meghatározni szokatlanul magas mobilitás az érintett ízület. Azonban, ezek a tünetek változó intenzitással súlyosságától függően a dilatációt.
Rándulások meg kell különböztetni a rándulások és húzódások izmokat.
Három fokozata van a gravitációs nyújtást szalagok:
- I. fokozat, könnyen nyúlik - kis területen sérült ínszalag. Az első fokú ficamok megfigyelt enyhe fájdalom, ami szinte nem zavarja a mozgást, de ehhez egy enyhébb hozzáállás, hogy a sérült végtagot. Ödéma ebben az esetben is hiányzik.
- II fokozat mérsékelt szakító - részleges keresztszalag szakadás. Ha nyúlik a szalagok a másodfokú az érintett közös területen van egy erős fájdalom, duzzanat és van bőr alatti vérzés (zúzódások).
- Grade III - súlyos rándulás - egy teljes keresztszalag szakadás. Amikor a harmadik fokú ficamok van egy nagyon erős és éles fájdalom, duzzanat, zúzódások. Ebben az esetben, ha van egy kis szünetet a boka lépve az érintett végtag gyakran szinte lehetetlen. A kockázat az ilyen károsodás kialakulását „gyenge”, instabil, hajlamos a gyakori károsodás a közös.
Elsősegély ficamok
Elsősegély képes késleltetni a fejlesztés komoly következményei rándulások és megkönnyítsék a későbbi kezelés időben és helyesen tette. Ezért minden személynek lehetővé kell tenni, hogy elsősegélyt nyújtani az áldozat. Amikor elsősegély hogy az áldozat egy kificamodott keresztszalag van szükség:
- rejtek vagy kényelmesebb lehet az áldozat, amely a nyugalom és a pihenés a sérült láb vagy kar. Abból a célból, közös immobilizáció alkalmazni pólyát a sérült ízületi régió (e célból a legjobb használni elasztikus kötszer, de rögtönzött jelenti alkalmas sál, sál al.). Gyanúja keresztszalag szakadás (rendellenes mobilitás közös) kell sín improvizált. Bus szolgálhat, rétegelt lemez, egy vonalzó vagy más rendelkezésre álló anyag. Helymeghatározás busz szükség mindkét oldalán a közös, és a kötést azért van szükség, hogy a közös rögzített volt
- hogy csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot, ficamok helyett az első két órában van szükség, hogy véget jégtakaró, vagy egy törülközőt hideg vízzel átitatott. A törölköző kell változtatni gyakran, minden alkalommal, áztatás hideg vízben
- a megjelenése zúzódások kell adni végtagok megemelt helyzetben, annak érdekében, hogy megakadályozza a növekedés az ödéma periartikuláris szövetek
- hatékony kezelés kiszabása rándulások kenőcsök és gélek tartalmazó gyulladásgátló komponensek diclofenac. indometacin. ibuprofen (például Efkamon Nurofen gél Fastum stb). Kenőcs vagy gél dörzsölni a bőrbe az érintett terület mennyiségben 3-4 g száraz felmelegedés és fedelet a kötést. A modern gyógyszerek helyi cselekvés hatékony módszere a fájdalomcsillapítás és az ezzel járó gyulladás rándulások, amely elősegíti a gyors helyreállítást a fizikai aktivitás és az életminőség javítása a betegek számára.
Abban az esetben, az enyhe és mérsékelt ficamok minden jelét a feszültség után alábbhagy 5-10 nap. A foglalkoztathatóság visszaáll 5-7 napon belül.
Ha nyúlik a szalagok kell orvoshoz a feszültség, ha:
- nagyon súlyos fájdalmat és nem tud járni, vagy mozgatni a sérült végtag
- úgy érzi, zsibbadás a terület a sérült ízületi vagy végtagot a csukló alatt
- látod bőrpír az érintett ízület
- meg kellett más ízületi sérülést a múltban
- sérült izületet elvesztette a képességét, hogy mozog, vagy hallani lehetett a közös valami „csattant”
- A fájdalom enyhe, de a javulás nem következik be a következő három napra
- megjelent hidegrázás és láz
Kezelés stretching szalagok
Terápiás kezelés ficamok tartalmaz:
- fizikoterápia
- rehabilitáció
- Injekció gyulladáscsökkentő prepraty
- gyógytorna
- A nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek
Kezelésére ficamok első és második szakaszában gyakran használják rehabilitáció. A kurzus a felmelegedés és csökkenti a fizikai kezelést, ha jelezték podiatrist lehet menni a klinikára. Amikor a fájdalom eltűnik, és a duzzanat eltűnik, a orvos gyakorlatok a betegek fut naponta többször. Ez nagyon fontos, mert Ez segít csökkenteni a duzzanatot, a merevséget és megakadályozzák helyreállítani a normális motoros funkció a közös. Attól függően, hogy a sérülés, az orvos által előírt különböző gyakorlatokat. A program időtartama attól függ, milyen mértékben a kár, de általában a kezelés néhány hétig tart. Kortikoszteroidinjekciók csak akkor jelennek meg az akut fázisában sérülés nem több, mint 1 alkalommal 2-3 héten belül. A támasza a kezelés a gyulladásgátló kezelés lágyrész sérülések. Erre a célra szükséges, hogy használni nesteroidnyeprotivovospalitelnye gyógyszerek (NSAID-ok), a tabletták. Hosszan tartó használatuk ajánlott krónikus állapotok túlfeszültség egy akut sérülés azok hatékonyak 72 órán át.
Súlyos ficamok megkövetelheti műtét térhálósító szakadt szalagok. Az ilyen műveletek rendszerint tart ortopéd sebész.